赞颂忠孝仁义，剖析兵法权谋。
指点江山话春秋，论评兴亡谁手？
一生尝遍甘苦，书中说尽情仇。
百部经典傲神州，听众闻声静候！
9月11日，一个悲伤的消息传来：著名评书表演艺术家单田芳先生去世了，享年84岁。这是真正的悲伤，因为他曾经确凿无疑地给了我们很多快乐。
从今后，眼前再无下回分解，耳畔惟有后事如何。
也许很多人都听过他说的《三侠五义》《白眉大侠》《童林传》《隋唐演义》，但你知道其实单田芳一直在与疾病积极的做着斗争吗？2007年单田芳先生曾因胃癌手术，胃只剩下了健康人的“1/3”。手术治疗后，单田芳依然坚持录制评书，讲起话来神采奕奕、底气十足，对他来说，评书是他的生命。
全世界一半的胃癌都在中国
据国际胃癌大会(IGCC)最新数据显示，中国胃癌每年新发病例为68万例，发病率长期位居世界前列，发病人数占据全世界胃癌患者的40%以上，且90%以上的人发现时就已是中晚期！
关于胃癌，你一定要知道这些
症状：小心胃癌的5个信号
胃癌是一种“沉默”的疾病，早期表现无特异性，可以没有任何症状，也可以出现与胃炎，胃溃疡等慢性疾病相似的症状。出现以下症状的人群应当及时到正规医院检查，以捕捉胃癌的“蛛丝马迹”。
1. 上腹不适和疼痛
这是胃癌是最早出现、也是最常见的症状，刚开始的时候表现为上腹不适、胀满、中上腹隐痛，无规律，服用制酸解痉药物可能暂时缓解，但疗效不能持久。随病情进展，疼痛转为持续性。
2. 饱胀、恶心、呕吐
胃癌早期可能仅有食后饱胀及轻度恶心感；有贲门病灶的患者会导致进食不畅。
3. 出血和黑便
肿瘤发生糜烂破溃时会有消化道出血。这种症状的发生率约为30%，少量出血时仅有粪便隐血阳性；出血量较大时可出现黑便，甚至呕血。
4. 其他：如乏力、食欲下降、消瘦、贫血
若出现大便发黑（大便隐血检查阳性人群），或者胃溃疡的患者出现疼痛规律消失，转为持续性疼痛的，老胃病患者出现明显体重下降、贫血的，应当及时进行胃镜检查。
如何预防胃癌？
1. 注意饮食卫生
少吃刺激性食物比如辛辣，过酸类的，少喝酒，按时吃饭，忌胡吃海喝，如果能做到这样子，胃炎和胃溃疡的发生率就大大的下降了。
2. 冷冻保鲜
食物通过用冰箱保鲜冷藏，保持其新鲜度，而不是像以前为防止食物变质大量使用盐腌制，减少亚硝酸胺类化合物生成。
3.低盐清淡饮食
高盐饮食会破坏胃粘膜的粘液保护层，使得胃粘膜暴露在有细菌的酸性胃液中，进而导致胃黏膜直接受损，接触到致癌物质的机会也大大增加了，其实每天摄入6克左右的盐就足够了，另外清淡低盐饮食对预防高血压也有帮助。
4.多吃富含维生素A、C的食物
研究表明：富含维c的新鲜蔬菜、水果具有预防胃癌的保护作用，维生素A能有效阻止和抑制癌细胞的增生和扩散。另外如大蒜、大葱、韭菜、洋葱、蒜苗等含有特殊物巯基的新鲜蔬菜，也具有降低胃癌发病的作用。
5.体检筛查
早期发现是胃癌预防的关键问题，早期发现胃癌的一个重要措施就是通过普查筛检，能作为普查对象的条件是年龄在40岁以上，有比较久的胃病史者，或者说在近几个月出现明显胃部症状者。
红娃希望大家在生活中都能保持愉快心情
一切顺其自然，心要宽广
不必苛意追求，才能健康长寿哟
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