一般来说，在家睡觉，通常都用一个枕头，但你有木有发现酒店通常都是标配四个枕头！为什么？为什么酒店房间要放4个枕头？你可能一直用错了枕头！这多出来的两个枕头究竟干什么用？你是不是顺手就放一边去了呢，其实它们可不是随便准备的！
1）为什么会有四个枕头？
大家可以自己测试一下：
枕头垫到脖子处，平躺时，下巴若是朝天，就表示枕头太低；若下巴往下压，就表示枕头太高；
正确是姿势就是下巴保持水平线即可，这样才是舒服且正确的枕头高度。
看了下面的解说，你就明白了酒店为什么都要放4个枕头了。
正确姿势↓↓↓
所以，4个枕头是为了
1.满足客人不同的需求
每个人的睡眠习惯不一样，太高或太低枕头，或者是材质不同的枕头都会影响到睡眠，所以酒店一般都会准备几个高度不一，材质不一的枕头供给客人选择。
2.帮助调整睡姿
睡觉的时候可以垫在膝下，或腰间。（如上图仰睡、侧睡）缓解腰部或脊椎压力。
2）怎样的睡眠才更健康？
你可能一直都用错了枕头
1.不睡枕头？
2.夹放一个枕头？
平躺时腿弯处最好放个小枕头，减缓腰部压力；侧睡时枕头要加高一点，两膝间可以夹个小枕头，缓解颈椎压力。需要特别注意，一定是小枕头。
3.最好不要趴睡，否则颈椎会承受过大的压力。
4.枕头不合适会导致颈椎病！
颈椎正常的情况下有一个前凸。枕头过高，会使生理前凸变小或者产生颈椎的反弓，造成颈椎病。
而枕头过低，容易脑血流过多产生轻度的脑水肿，第二天会头晕脑胀。
3）为什么五星级酒店，
那样舒服的枕头外面很难买到？
1）首先，每家品牌酒店的枕头都是不一样的。国际品牌酒店的枕头，很多都是经过长期的测试和顾客反馈调整之后，特别定制的。
2）其次，提高顾客睡眠质量，枕头至关重要。所以有时候枕头也会成为酒店的一项服务亮点，设置“枕头菜单”。很多VIP在酒店都有私人的枕头。3）各个品牌酒店也开始卖自己的“家居”，专门销售自家品牌酒店使用的床单、睡衣、枕头之类。
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