妈妈用这些方法冲出来的奶粉，不仅没有营养，还影响宝宝健康

前几天小王媳妇生了个男孩，一家人非常高兴，亲戚朋友都来祝贺，但是美中不足的是小王媳妇体质比较差，生完孩子后，奶水一直不够吃的，孩子饿的哇哇直哭，这可愁坏了一家人。小王赶紧从超市买来奶粉，可是孩子吃了后总是打嗝，还有点拉肚子，愁的小王直挠头，我告诉他可能是冲奶粉的方式不正确，加上孩子太小，肠胃功能比较弱，吃了奶粉后身体不太适应，冲奶粉时，妈妈一定避开下面这些误区。

1、冲奶粉时猛烈搅拌或摇晃

家里有宝宝的都知道，为了让奶粉溶解的尽可能充分，人们会用筷子搅拌几下，这时会有大量泡沫出现，如果孩子喝下泡沫，会出现腹胀、打嗝的情况。正确的做法是把奶粉和水按照合适的比例配好后，拧紧瓶盖，双手来回搓动奶瓶，或者用手握住奶瓶的上半部，慢慢摇晃奶瓶，直到奶粉完全溶解。如果冲泡好的奶粉中出现泡沫，静置几分钟会自行消失，然后再让宝宝饮用就不会有问题了。

2、错误的放奶粉和加水顺序

冲奶时，经常发现奶瓶底部有少量没有溶解的颗粒，这是由于冲奶粉时，奶粉和水的添加顺序错误，很多人都喜欢先放奶粉，再加水，这是错误的。也可能是奶粉和水的比列不合适，如果宝宝把没有溶解的颗粒喝下去，可能会出现消化不良。其实这种情况很好解决，冲泡奶粉时，控制好奶粉和水的比例，先加水，再加奶粉，就可以避免这种情况出现。

3、水温过高

冲奶粉时，不能使用过高温度的水，由于奶粉中含有很多蛋白质、纤维素等营养成分，如果水温过高，会破坏奶粉的营养，造成消化不良，产生腹泻等症状。另一方面，奶粉中含有多种益生菌成分，水温过高，会损害其营养价值，所以冲奶粉时要控制水温，一般要求在40-50℃。

4、频繁更换奶粉

现在市场上有很多品牌的婴儿奶粉，每个品牌各有其特色，妈妈为了让宝宝摄取的营养更加均衡，经常会更换奶粉品牌，但是宝宝的肠胃适应力比较弱，频繁更换无疑增大了肠胃负担，因此更换奶粉时应当采取逐渐减量的方式，让宝宝的肠胃适应新环境。但是随着宝宝的逐渐长大，身体发育需要的营养成分越来越多，因此每隔一段时间变换不同阶段的奶粉还是必须的。

只有掌握正确的方法，才能给宝宝冲出既可口又健康的奶粉，你的冲奶方法正确吗？