演员必须克服的心理障碍！千玺哭不出来，热巴怕水，张翰大呼想死

每个人心里都会有害怕的东西和软肋，但演员们有时候为了诠释角色必须克服自己内心的恐惧，别看他们外表光鲜亮丽，为了拍戏他们也是吃了很多的苦，才会有荧屏上大家看到的经典一幕幕！

张艺兴怕尖嘴动物大家都知道，他也不喜欢吃鱼，但为了拍电影《一出好戏》他顶着极大心理压力去啃生鱼，别以为克服了这一次艺兴从此就不再害怕鱼了，他称这辈子都不想再吃鱼了，即使再害怕再难忍，但因为是自己选择的东西他勇敢的承担了这一切，说真的这点有些佩服艺兴，就是我们这种不怕鱼的让我们去啃生鱼我们都下不去嘴，而在片中他除了吃鱼，还有被黄渤强吻的画面，哈哈哈哈，艺兴为这部电影牺牲太大了！

鹿晗恐高到飞机都坐不了，但为了拍《盗墓笔记》经常威亚一吊就一天，同时还有大量的动作戏，还曾因为操作问题，直接从两米的高空摔了下来，隔着屏幕都能感觉到疼。

因为是盗墓题材，拍摄环境比较差，四处都是灰尘，还有不少爆破戏，致使鹿晗长时间耳鸣听不清声音，更是险些患上肺炎，敬业的态度让导演大赞能吃苦，鹿晗本身也不是个娇气的人，对于此次挑战，他心态很好的称“因为威亚吊得高所以学会了攀岩，爆破被吓了一次之后就上了瘾！”

王俊凯真正意义上第一部主演的电视剧《天坑鹰猎》刚杀青不久，这部戏可没有那么好拍，因为在大东北拍摄，寒风一刮冷得人瑟瑟发抖，脸都冻僵了，但因为天冷说话哈气特别大，导演为了克服这种自然现象让他们在0度以下的天气里喝冰水让嘴巴降温，而且那里的太阳很大，有时候雪反射到眼睛里太热太累了，有时候会睁不开眼，小凯称拍的时候眼睛一直都是眯着拍的，拍完一条眼睛都要炸的那种感觉。

虽然辛苦，但王俊凯觉得能去演绎一些平常自己不会去做的一些事情，或是去演绎其他人的一些风格，还是挺有趣的，但最痛苦的是一直切换这两种人，或者说那个演员需要去注意的一些事情，有可能就是你接受不了的。

去年TFboys三小只都开始接演个人的影视作品，也是第一次演感情戏，王源在拍《大主宰》的时候大家都不熟，他很紧张，很不好意思，但最终他还是克服了自己的心理障碍，和欧阳娜娜的这对CP最终能不能受到大家认可呢，很期待哦！

易烊千玺拍戏过程中最大的困难就是哭戏，因为从小就被教导男子汉不能轻易掉眼泪，所以他每次要哭的时候就憋着不让自己哭出来，到最后慢慢有时候鼻子酸的时候眼泪一直在眼眶里打转，就怎么都下不来，话说出道快5年还真的没有看过千玺掉过一次眼泪，但在戏中，他还是一次次突破自己，虽然到现在他还是克服不了这个心理，但情绪到了该哭出来的时候他还是没有让人失望过！

迪丽热巴因为小时候溺过水，所以现在就特别的怕水，但真的是怕什么来什么，每部戏里她都有下水的戏份，每次下水前她都要做很强的心理准备，在水里她都不敢憋气，然后努力的在水里扶住地，抓住对手演员的脚，才能在水里待上几秒。有一次她拍戏的时候被海水中的峭壁上的坚石给刮伤，因为是泡在海水中，伤口的地方一直有刺痛感，但她硬是忍着拍了4个小时！

我想应该大多数人都怕蛇吧，刘亦菲也是，但在拍《铜雀台》的时候，她努力的克服自己把蛇抓在手上抚摸，她称“人不能老把自己保护得什么都怕”，后来她对蛇真的就没那么恐惧了，还曾在《快本》上淡定的玩蛇，把大家都给吓坏了！

最佩服的还是黄渤，在电影《无人区》中他饰演一个阴险狠毒的杀手，为了更好的诠释角色，他剃掉了自己的头发，努力训练自己的口音，还亲自跑到新疆体验了两个月的当地生活，为了让自己具有角色身上的杀气，他甚至跑到杀猪场去杀猪了，但第一次杀猪也是把他吓得慌，从幕后花絮中都看出他的恐惧与胆怯，但遗憾的是这部电影上映屡遭波折，被广电总局毙掉七次，发回整改，时隔四年才上映，最终夺得票房2.6亿。

最近有一个剧组在拍摄过程中主创和工作人员全倒下了，那就是张翰所在的《海洋之城》剧组，因为这是国内首部海上题材作品，整部剧都要在海上拍摄，大家不仅要克服自然天气，还要克服晕船的体质，因为甲板上风浪比较大，演员们连站都站不稳，何况还要手持机器的摄影师们了，有媒体去探班看到剧组大半的工作人员都因晕船躺在各种地方休息，采访到张翰的时候，他甚至大呼“我现在想死”！

王丽坤还透露在拍戏的时候有一个小女孩被吹跑了，她去抓住她结果也被吹跑了，她的助理来拉她三人就都被吹跑了，当然不是在天上飞，而是都被吹在了地上。

张翰在拍摄过程中也经常出现头晕脑胀的现象，整个人都不在状态，每次在开拍前他都要跳一跳，让自己兴奋起来，从这次探班中也可以看出主创团队在拍摄过程中的艰辛，也让人越发的期待《海洋之城》这部剧！

演员在拍戏的过程中就是克服了一个坎，下一部戏再克服自己过下一个坎，就是这样一个不断持续的过程，当演员也实在不容易啊！