这几种信号，提示“心律失常”来临，2个并发症，8个预防方法

概述

心脏节律问题 (心律失常) 发生时, 协调你的心跳的电脉冲不能正常工作, 导致你的心脏跳动太快, 太慢或不规则。

心律失常 (呃-圣约信徒-uhs) 可能感觉像是一颗飞舞或跳动的心, 可能是无害的。然而, 一些心律失常可能会引起恼人的, 有时甚至危及生命的迹象和症状。

心律失常治疗通常可以控制或消除快速, 缓慢或不规则的心跳。此外, 由于令人头疼的心律失常往往会变得更糟, 或者甚至是由虚弱或受损的心脏造成的, 你可以通过心脏健康的生活方式来降低你的心律失常风险。

症状

心律失常可能不会导致任何迹象或症状。事实上, 你的医生可能会发现你有一个心律失常之前, 你做例行检查。然而, 明显的体征和症状不一定意味着你有严重的问题。

明显的心律失常症状可能包括:

在你胸口飘扬

赛跑心跳 (心动过速)

心跳缓慢 (心动过缓)

胸痛

呼吸急促

头晕或头晕

出汗

昏厥 (晕厥) 或近昏厥

什么时候看医生

心律失常可能会使你感到过早或额外的心跳, 或者你会觉得你的心跳加速或跳动太慢。其他体征和症状可能与你的心脏没有有效的抽水, 因为快速或缓慢的心跳。这些症状包括呼吸急促、虚弱、头晕、头晕、昏厥或近昏厥、胸痛或不适。

寻求紧急医疗护理, 如果你突然或经常遇到这些症状和症状时, 你不会期望感觉到他们。

心室颤动是一种可致命的心律失常类型。它发生时, 心脏跳动快速, 不稳定的电脉冲。这会导致你的心脏 (心室) 的抽气室颤动无用而不是抽血。如果没有有效的心跳, 血压就会骤降, 切断你生命器官的血液供应。

有心室颤动的人会在几秒钟内崩溃, 很快就不会呼吸或有脉搏。如果发生这种情况, 请按照下列步骤操作:

如果附近没有人接受过心肺复苏 (cpr) 的训练, 提供只有手的 cpr。这意味着不间断的胸部按压, 每分钟100到 120, 直到医护人员到达。做胸部按压, 用力和快速在胸部中心。你不需要做人工呼吸。

如果你或附近的人知道 CPR, 请在需要的时候开始提供。CPR 可以帮助维持血液流向器官直到电击 (除颤)。

看看附近是否有自动的外部除颤器 (AED)。这些便携式除颤器, 可以提供电击, 可能重新启动心跳, 可在越来越多的地方, 如飞机, 警车和购物中心。他们甚至可以购买你的家。

不需要培训。AED 会告诉你该怎么做只有在适当的时候才允许电击。

原因

正常心跳

许多事情可能导致或导致心律失常, 包括:

现在发生的心脏病发作

早期心脏病发作的心脏组织疤痕

改变你的心脏结构, 如从心肌病

心脏阻塞的动脉 (冠状动脉疾病)

高血压

甲状腺过度活跃 (甲亢)

甲状腺甲状腺 (甲状腺功能减退)

吸烟

喝太多的酒精或咖啡因

药物滥用

应力

某些药物和补充剂, 包括非处方感冒和过敏药物和营养补充剂

糖尿病

睡眠呼吸暂停

遗传学

什么是正常心跳？

你的心是由四室-两个上层室 (心房) 和两个较低的室 (脑室)。心脏的节律通常由位于右心房的自然起搏器 (鼻窦节点) 控制。窦结产生的电脉冲通常开始每个心跳。

从窦节点, 电脉冲穿过心房, 导致心房肌肉收缩和泵血进入心室。

然后, 电脉冲到达一组称为房室结 (AV 结点) 的细胞, 通常是信号从心房向心室移动的唯一通路。

在将电信号发送到心室之前, AV 节点会减慢电子信号的速度。这种轻微的延迟使心室充满血液。当电脉冲到达心室的肌肉时, 它们就会收缩, 导致他们向肺部或身体其他部位泵血。

在一个健康的心脏, 这个过程通常是顺利的, 导致正常的静息心率为60到100节拍一分钟。

心律失常类型

医生们不仅将心律失常的来源 (心房或心室) 归类, 而且还会以心率的速度引起:

心动过速 (德-卡尔-迪恩).这是指一个快速心跳--静止的心率大于100节拍一分钟。

心动过缓 (布拉德-卡尔).这是指一个缓慢的心跳--静止的心率少于60分钟。

并非所有的心动或 bradycardias 意味着你有心脏病。例如, 在锻炼过程中, 当心跳加速, 为你的组织提供更多富含氧气的血液时, 培养快速心跳是正常的。在睡眠或深度放松的时候, 心跳减慢是不寻常的。

心动在心房

来自心房的心动包括:

心房颤动.心房颤动是心房内混沌电脉冲引起的快速心率。这些信号导致心房的快速、不协调、弱收缩。

混沌的电信号轰击 AV 节点, 通常会导致心室不规则、快速的节律。心房颤动可能是暂时的, 但有些情节不会结束, 除非治疗。

心房颤动可能导致严重的并发症, 如中风。

心房扑动.心房扑动类似心房颤动。心房扑动的心跳比心房颤动更有组织性和节律性。心房扑动也可能导致严重的并发症, 如中风。

室性心动过速.室上性心动过速是一个广泛的术语, 包括许多形式的心律失常起源于心室 (室) 在心房或 AV 节点。

沃尔夫-帕金森-白综合征.在沃尔夫-帕金森-白综合征, 一种室上性心动过速, 有一个额外的电通路之间的心房和心室, 这是在出生。然而, 你可能不会遇到症状, 直到你是一个成年人。这条通路可以让电信号在心房和心室之间传递, 而不会穿过 AV 节点, 导致短路和快速心跳。

心动在心室

心动发生在心室包括:

室性心动过速.室性心动过速是一种快速、正常的心率, 其起源于心室电信号异常。快速心率不允许心室填充和收缩有效的泵血足够的身体。室性心动过速往往是医疗事故。如果没有及时的治疗, 室性心动过速可能恶化为心室颤动。

心室颤动.心室颤动发生时, 快速, 混乱的电脉冲导致心室颤动无效, 而不是向身体注入必要的血液。如果心脏在几分钟内没有恢复正常的节律, 这个严重的问题是致命的。

大多数经历心室颤动的人都有潜在的心脏病或经历过严重的创伤, 如被闪电击中。

长 QT 综合征.长 QT 综合征是一种心脏病, 它会增加快速、混乱的心跳风险。快速的心跳, 由你的心脏的电系统的变化引起, 可能导致昏厥, 并可能危及生命。在某些情况下, 你的心脏的节奏可能是如此不稳定, 它可以导致猝死。

你可以出生的基因突变, 使你的风险, 长 QT 综合征。此外, 一些药物可能导致长 QT 综合征。一些医疗条件, 如先天性心脏缺损, 也可能导致长 QT 综合征。

心动过缓-心跳缓慢

虽然在休息时心率低于 60, 但被认为是心动过缓, 但低静息心率并不总是预示着一个问题。如果你身体健康, 你可能有一个有效的心脏能够泵出充足的血液供应少于60节拍一分钟休息。

此外, 某些药物用于治疗其他病症, 如高血压, 可能会降低你的心率。然而, 如果你有一个缓慢的心率和你的心脏没有足够的血液注入, 你可能有几个 bradycardias 之一, 包括:

病态窦综合征.如果你的鼻窦节点, 负责设置你的心脏的速度, 没有正确发送脉冲, 你的心率可能太慢 (心动过缓), 或者它可能加速 (心动过速) 和间歇性减慢。病态窦房结综合征也可能是由窦结附近的疤痕引起的, 它正在减慢, 扰乱或阻断冲动的旅行。

传导阻滞.在你心房和心室之间的通路上, 你心脏的电通路可能会出现在或靠近 AV 节点。一个块也可能发生沿其他路径到每个心室。

根据块的位置和类型, 心脏上下半部分的脉冲可能会减慢或阻塞。如果信号完全阻塞, 则 AV 节点或心室中的某些细胞可以稳定地进行, 虽然通常较慢, 心跳。

有些方块可能导致没有迹象或症状, 其他可能导致跳过节拍或心动过缓。

过早心跳

虽然它经常感觉像一个跳过的心跳, 过早的心跳实际上是一个额外的节拍。即使你偶尔会感觉到过早的跳动, 但它很少意味着你有一个更严重的问题。然而, 过早的心跳会引发更长的持续性心律失常--尤其是心脏病患者。

过早的心跳通常是由压力、剧烈的运动或兴奋剂, 如咖啡因或尼古丁引起的。

风险因素

某些因素可能会增加患心律失常的风险。这些措施包括:

冠状动脉疾病, 其他心脏问题和以前的心脏手术.狭窄的心脏动脉, 心脏病发作, 异常的心脏瓣膜, 以前的心脏手术, 心力衰竭, 心肌病和其他心脏损伤是几乎任何一种心律失常的危险因素。

高血压.这增加了你发展冠状动脉疾病的风险。它也可能导致你的左心室的墙壁变得僵硬和厚, 这可以改变电脉冲如何通过你的心脏传播。

先天性心脏病.出生于心脏异常可能会影响你的心跳节律。

甲状腺问题.有一个过度活跃或甲状腺的甲状腺可以提高你的心律失常的风险。

药物和补充剂.某些非处方咳嗽、感冒药和某些方剂药物可能会导致心律失常的发展。

糖尿病.你患冠状动脉疾病和高血压的风险随着未控制的糖尿病的增加而增大。

阻塞性睡眠呼吸暂停.这种紊乱, 你的呼吸在睡眠中被打断, 会增加你的心动过缓, 心房颤动和其他心律失常的风险。

电解质失衡.你血液中的物质叫做电解质--例如钾、钠、钙和镁--有助于触发和传导你心脏的电脉冲。电解质水平过高或过低会影响心脏的电脉冲, 并有助于心律失常的发展。

喝太多的酒.饮酒过量会影响心脏的电脉冲, 并可增加心房颤动的发展机会。

咖啡因或尼古丁使用.咖啡因、尼古丁和其他兴奋剂会使你的心跳加速, 并可能导致更严重的心律失常的发展。非法药物, 如安非他明和可卡因, 可能深刻地影响心脏和导致许多类型的心律失常或突然死亡由于心室颤动。

并发症

某些心律失常可能会增加您发展条件的风险, 例如:

中风.当你的心脏颤抖, 它无法有效地泵血, 这可能导致血液池。这会导致血块形成。如果血块松动, 它可以从你的心脏移动到你的大脑。在那里它可能阻断血流, 导致中风。

某些药物, 如血液稀释剂, 可以大大降低你中风的风险, 或损害其他器官引起的血块。你的医生会根据你的心律失常和血栓的危险性来确定是否适合你的血液稀释药物。

心力衰竭.如果你的心脏因心动过缓或心动过速 (如心房颤动) 而长时间无效果地抽水, 可能会导致心力衰竭。有时控制心律失常的速度, 导致心力衰竭可以改善你的心脏的功能。

预防

为了防止心律失常, 重要的是要生活在一个心脏健康的生活方式, 以减少你的心脏病风险。心脏健康的生活方式可能包括:

吃心脏健康的饮食

增加你的体力活动

避免吸烟

保持健康的体重

限制或避免咖啡因和酒精

减轻压力, 因为剧烈的压力和愤怒会导致心律问题。

使用非处方药谨慎, 因为一些感冒和咳嗽药物含有兴奋剂, 可能会触发快速心跳