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5天前的中午，大学室友突然给我发来一条微信。
内容只有短短一行字，“确诊了，中度抑郁症。”
我有些恍惚，一时不知道该回些什么。只是想起她最新一条朋友圈，欢快明亮的黄色连衣裙，还有面对镜头阳光灿烂的笑脸。
她在那条朋友圈里写，向阳而生。
当时只觉得是一句普通的心灵鸡汤，现在才明白，这四个字也许就是每一个撑不下去的日子里，她唯一的指望。
可舍友本该是太阳本身。
她的朋友圈里全是嘻嘻哈哈的日常，逛街吃饭聚会唱歌，从不诉苦叫屈，任谁看了都是那种活得丰盛而热情的年轻女孩儿。
这样一个在朋友圈里总是朝气蓬勃的人，不知道度过了多少个钻进被子里偷哭，在空无一人的马路上遛弯，或者睁眼到天亮的夜晚啊。
多少看似光鲜亮丽的外壳背后，藏着的是数不清的孤独和绝望。
那些从来不在朋友圈崩溃的人，原来并不是没有失望沮丧的时刻，只是习惯了隐藏起来，独自消化。
其实成年人的崩溃，大多是不动声色的。
看起来很正常，会说笑，会打闹，会社交，甚至还能嘻嘻哈哈看世界杯和创造101，实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。
然而，他们不会摔门，不会痛骂，甚至不会哭，只是看似平静地过完一天又一天。
也许长大成人的标志之一，就是学会把情绪积累在心里，不会絮絮叨叨地告诉别人吧。
太宰治曾在书里写：“我仍然认为向人诉苦不过是徒劳，与其如此，不如默默承受。”
有多少想不通、过不去的委屈和心酸，到了嘴边，只化成了一句“没事儿”。
有人说，当你问一个人“没事儿吧”的时候，如果对方回答“啊？”，那是真的没事儿。
但当对方回答你“没事儿”的时候，往往是真的有事儿。
只是这些“事儿”，无法向任何人解释，因为不知从何说起，也不奢求有人能懂。
它永远一成不变，如同冬日夜晚的雪花，静静沉积在心底，直到某一天汹涌而出。
大概人都是这样，活到了一定岁数，就会变得又谨慎又隐忍，连崩溃都要小心翼翼。
办公室里认真低调的年轻人，受了委屈也只能在地铁上默默流泪。
打工时铁血铮铮的汉子，会独自在寒风中无奈低头叹息。
在孩子面前无所不能的超人妈妈，只能在孩子睡着的时候掩面哭泣。
忙着工作挣钱养家，费心经营一段感情，成为不拖孩子后腿的父母……这世上的冒险太过凶狠而未知，自己的快乐和幸福却太脆弱又单薄。
成年人有多能扛？
他们不再依靠别人，而是努力成为别人的依靠。学着做不动声色的大人，没有情绪化，没有半途而废，隐忍而坚强。
可是成年人的崩溃又能有多简单？
一个瞬间，一声叹息，甚至是一口面包，就足以击垮一个人了。
哪一个成年人，不是一边想哭，一边忍住；一边崩溃，一边疗伤。
6月8日深夜，河南郑州的一位32岁的中年男人蹲坐在地上嚎啕大哭。
他说，“我难受得很，我爸得癌症了，做了四次化疗，不见好。我今天趁着家人没在，喝点酒，在这哭一哭。”
痛哭过后，他擦干眼泪，站起身，拍了拍裤子，趁着夜色再赶路回家。
人生在世，谁没有崩溃的时候。大多数人也只是像这个中年人一样，崩溃过痛哭过，再擦干眼泪重新来过。
因为只有站起来，才能走下去。
而只有走下去，才能成为父母口中骄傲的孩子，子女口中伟大的父母，伴侣口中信任的爱人，以及自己心目中那个真正想要成为的人。
每一个快要崩溃的时候，不妨痛哭一场，然后再告诉自己：明天又是新的一天，现在还远没有到放弃投降的边缘。
你迟早会知道，崩溃其实也没什么可怕的。
因为生活总是这样，先是让我们遍体鳞伤，然后让受伤的地方长出盔甲，变得更加强壮。
这是无比漫长的一生，你总会有孤立无援，糟糕透顶，崩溃痛苦的时刻，仿佛一切都变得越来越灰暗，所有的光都离自己而去。
然而，光一直都在。只要你愿意向前打开一条缝，光就会涌进来。
而你，一定不能倒在光涌进来的前一秒。
作者：王狮狮
图源：网络
编辑：祁蕊
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