夏日避暑打卡地！品最棒的水晶梨，游独一无二的美景

唐代大诗人刘禹锡称连州“惟有千山画不如”，大文豪韩愈则赞连州“山水名天下”。吃寿梨，探洞河、游湟川，住龙潭：连州，给你一个18度的夏季。国家5A级景区连州地下河，是我国最神秘、最瑰丽的地下河。以其壮观神秘的地下大峡谷、世界罕见的溶洞大瀑布、清凉恒温的地下世界吸引八方宾客，船行湟川飞瀑间，江畔龙潭好宿眠。。

盛情七月，避暑连州

一直想去连州看一看，看看寿乡的山水，感受一下粤北山区人民的淳朴。七月，是果实成熟的季节，带上果篮，远离喧嚣城市，来到长寿之乡连州尽情地享受收获硕果累累的喜悦。做一天忙碌的果农，感受采摘带来的乐趣，品尝优质新鲜的水果，观赏风景如画的田园风光，领略“楚粤千年古城，岭南山水画廊。”这座历史文化名城的魅力，不亦乐乎。

连州历史悠久，山清水秀，风景如画，拥有极其丰富的旅游资源。连州八景有“巾峰远眺、圭峰晚霭、秀岩滴翠、昆湖叠献、静福寒林、双溪春涨、楞枷晓月、龙潭飞雨”。连州是中国避暑圣地，位于粤湘桂三省交界，森林覆盖率达86%以上。由于纬度高海拔高、水量充沛、远离城市热岛效应，夏日连州绿意盎然，没有丝毫的燥热，成为了广东游客的避暑圣地。

连州水晶梨

最近热惨了有没有？然而，接下来，依然是热热热的节奏！热腾腾的气浪令人心烦不已，此时的连州，已是梨香四溢，“解暑神器”--连州水晶梨，已经上市啦！

俗话说，好山好水才能产好果。连州水晶梨品质好，源于它独特的气候和高海拔等优越的种植环境。连州水晶梨种植的海拔高度起码要350米以上，以沙壤土或者黄壤土为主。 想品尝最新鲜的水晶梨、想和家里人亲自感受采摘的乐趣，想感受山区夏日的清凉，还是亲自去趟长寿之乡连州吧。

连州水晶梨肉质细嫩、入口化渣，清甜汁多、有蜜香味，具有清凉解热、消痰止咳、解疮毒、助消化等功效，也是市民们夏日必备的“解暑神器”。

连州地处粤北山区，是广东省最大的水晶梨生产基地，是中国水晶梨之乡、国家级水晶梨标准化示范县(市)，连州水晶梨是广东省“名特优新”农产品、国家农产品地理标志保护产品。连州全市现有水晶梨种植面积5万多亩，挂果面积4万多亩，年产量6万多吨，年产值超10亿元。

往年，连州水晶梨因为太过抢手，市场上一果难求。今年，连州水晶梨果场放出巨大福利：到果场免费吃！今年是连州水晶梨自种植以来的最大丰产年。今年的水晶梨成熟比往年提前了近10天，迎来大丰收！

在连州的山间田野，梨树成林，放眼望去，梨树下的果农正忙着采摘。约上亲朋好友，一起来连州欢乐度夏，共享清凉。穿梭梨园中，摘下最大的那一个，咬下一口，感受今夏最凉爽的甜蜜

连州水晶梨宴

连州水晶梨生吃爽脆，做菜也是难得的美味。在龙潭度假区，餐厅专门准备了连州水晶梨宴，除了连州水晶梨，还有连州应季的瓜果供游客品尝。陈皮川贝炖水晶梨，水晶梨沙拉，金湯烩水晶梨，水晶梨薏米百合粥，水晶梨刺身，脆皮晶梨果脯，水晶梨饺子，水晶梨杞枣蒸排骨，水晶梨蜂蜜汁……一道道连州水晶梨做的美食让人食指大动。

连州水果专线，清凉过夏季

去连州地下河体验神秘瑰丽的地下世界，品尝天然冰镇水晶梨；去湟川三峡欣赏峡谷飞瀑，体验秦汉时期的水上果市。这个夏季，齐聚连州，亲手采摘水晶梨，品尝最新鲜的“夏日消暑神器”，同时欣赏湟川飞瀑，体验连州地下河的清凉。

连州地下河

国家5A级景区连州地下河，常年恒温在18℃左右，这里属喀斯特溶岩地貌，洞中有洞，洞中有河，洞中有桥是连州地下河独有的特色，2002年被评为“中国洞河奇观”，唐代大诗人刘禹锡游览过连州地下河留下“万钟洞”的美名。

连州岩洞异，瑰丽风光多。位于粤桂湘三省交界的连州地下河，距今已有2.5亿年的古地质历史。当地人相传，一千多年前刘禹锡就曾携友同游连州地下河，后来这里就成了附近村民休闲纳凉的好去处。

在连州，当地老人仍有连州地下河可通湘粤的传说。南北朝时期的地理学家骊道元在他的《水经注》中就有记载:“洭水出桂阳县卢聚，水出桂阳县西北上驿山卢溪，为卢溪水，东南流径桂阳县故城，谓之洭水。”可见地下河水也是珠江水系和湘江水系的分水点之一。

连州地下河清凉18度，游客品尝天然冰镇水晶梨

明代先人在洞中躲避，是否在遭围剿后，还可能泛舟从地下河穿越出逃，来到另一处桃源胜地呢？这也许仅仅是亿年古洞深藏的诸多永恒之谜的冰山一角。

湟川三峡

湟川三峡是秦汉古道的水上延伸，大自然艺术巨匠的神刀妙手，把这里的山山水水雕塑成一支兼有“长江峡谷奇趣”之险与“漓江山水仙境”之秀的诗画走廊。这里有著名的韩愈思乡亭，还有古代的纤夫道、楞伽古峡、古戏台等。这里处处美景，每一处古老的村庄都蕴藏着一段古老的故事，每一间古老的宅院，都遗留着历史的韵味。

湟川三峡是连州的母亲河，由羊跳峡、楞伽峡、仙女峡三道雄峡峙立而成，夏季千泉百瀑、彩虹幻出、清风拂面、清爽宜人。

湟川三峡位于连州市区南面，是珠江流域北江水系的主要支流， 起源于星子红岩山，流经连州、阳山、英德，在连江口汇入北江。清朝知州林华皖说“连峡之珠，瑰异卓绝，历相九州名胜，罕有伦比，惟有巫山巫峡可与同观。”古时 连峡，又称湟川三峡，由龙泉峡、楞伽峡、羊跳峡三道雄峡峙立。

瑶族风情--龙潭客栈

龙潭客栈以过山瑶风情为特色，不似丽江，胜似丽江。客栈的每一个细节都是用树枝拼接而成，精雕细琢。这里有最美星空，这里空气最纯净。韩愈曾夜宿这里，写下惊世诗篇--《宿龙宫滩》。

龙潭客栈前身是龙潭中学，在恢复高考的第一年（即1978年），这里就出了一位清华大学生，正所谓山沟里出凤凰。这间学校也因此而出名。连州自古人杰地灵，人才辈出，刘禹锡曾被贬连州任刺史，兴学重教，亲自执教讲学，开启连州一代文风，当时荆、楚，吴越一带的儒生也趋之若鹜，赴连州求学。连州龙潭客栈度假区内的流杯亭，仿照原迹建造，明清时期，流杯赋诗风气日盛，流杯亭是取曲水流觞之意，供泛觞赋诗之用。

连州鹰嘴桃、连州水晶梨已成熟，位于湟川三峡岸边的龙潭鹰嘴桃园是连州鹰嘴桃花最早开放的桃园，在七月也十率先迎来鹰嘴桃的成熟，游客在湟川三峡·龙潭度假区可以品尝到最早成熟的鹰嘴桃。在每年的连州水晶梨节期间，龙潭度假区还推出水晶梨宴，数十种连州本地瓜果组成的长桌，沙幺妹列队相迎，吹着江风，听着瑶歌，吃着清凉瓜果，感受龙潭古镇的夏日风情。

国家非物质文化遗产--印象过山瑶

在龙潭度假区，过山瑶民俗表演是我来这里一定要体验的节目。“岭南无山不成瑶”，聚居在龙潭度假区的过山瑶民还保留着最原始的生活方式。

瑶族布袋木狮舞：瑶族布袋木狮舞是广东省乃至中国境内独一无二的道具舞蹈，是瑶族人在千年长途迁徙过程中产生的一种集歌、舞、乐为一体的综合艺术，由“木狮舞”、“迁狮调”两部分组成。表现了瑶民勤劳勇敢的本性和向往美好生活的愿望。

瑶族长鼓舞：舞长鼓是瑶族同胞纪念始祖盘王的一个主要形式,故大凡有瑶族的地方就有长鼓舞。长鼓通常用沙桐木作材料,牛、羊皮蒙鼓面。1.2米左右长,中间小,两头大,绘上龙凤图案,美化鼓身。跳舞时,舞者用一条彩带绑着两头“鼓颈”,挂在肩上,横于腰间,右手使掌、左手持竹片分别击鼓,随着音乐节拍,即发出“唪啪唪梆”的铿锵之声。

竹竿舞：竹竿舞的持竿者姿势有坐、蹲、站三种。舞时，两边各蹲4个人，每个人双手平握竹竿末端，在有节奏、有规律的碰击声里（节奏如:”开、合、开、合、开开合”）,跳舞者要在竹竿分合的瞬间，不但要敏捷地进退跳跃，而且要潇洒自然地做各种优美的动作。

品尝清甜的瓜果、体验清凉的连州，感受独特的瑶族风情......那就请来连州吧。