每天写一篇文章，分享我的思考及经验，您好，我是曹三玲。
当你看到逆转癌症，你会觉得逆转癌症怎么可能？为什么会这样想？因为你根本就不相信癌症可以治愈。
可能你更多的在想，你现在在做着放化疗，吃着中药西药，每天都在受癌痛的折磨，癌症怎么可能远离我呢？
那是不是那些抗癌的明星都像你这样想呢？如果都这样想的话，就没有人能抗癌成功。所以记住，你想都没有想过的事情，是不可能实现的。
所以，你真想逆转癌症，首先要敢想，这样才可能实现。
【成功逆转癌症的明星--玛莎】
2006年，玛莎被诊断出颈部患有恶性肿瘤，影响了她的面部神经，医生通过外科手术切除了肿块，并视为手术成功，但就像别的常规治疗结果一样，患者并没有被治愈。
一年多后，玛莎被诊断出肺部出现5处，胳膊出现1处病变。她的癌已经转移，她知道麻烦来了。
按照常识，玛莎知道，在她的肿瘤已转移的情况下，如果继续寻求常规医疗手段来治疗，她将无法生存。
她要对自己的健康负责，她改变了她的饮食和生活方式，取消了原来所有不健康饮食的摄入，在食物中大量的增加了新鲜的有机水果和蔬菜，榨汁饮用，同时也进行了营养补充的计划。
几个星期之后，玛莎按照预约去进行肺切除手术，但经过反复扫描，医生在她的肺里没有发现任何病变。他们以为是机器出了毛病，针对这一令人难以置信的结果，医生让她回家了。
玛莎把她的经历和无数人分享，这些人对自我治愈的能力，比对常规的治疗更加有信心，同时也相信癌症是可以预防的，也可以逆转。
当你看完抗癌明星玛莎的故事，你是怎么想的呢？你相信癌症是可以逆转的吗？
如果你相信癌症是可以逆转的，你也想像玛莎一样，通过改变生活的方式，走出癌症的困扰，选择健康的生活吗？
1、【树立逆转癌症为明确目标】
想逆转癌症，就要树立逆转癌症的目标。你的专注点要转到逆转癌症，要去关注更加多抗癌成功的明星。
这世界上已经有太多治愈癌症的病人，他们能获得治愈，一定通过某种正确的方式以及方法，调动了人体的自愈机能！相信自己也是可以的！
2、【找老师制定逆转癌症的计划】
当你想逆转癌症，一定要找到一位老师，让她知道你目前的身体情况，让她跟你分析你致癌的原因，找出在你的生活环境中，以及生活方式上，哪一些是容易导致癌症的？
哪一些是可以通过自身来进行改变的？哪一些是不能改变，只能去远离的。然后通过分析原因，制定相应逆转癌症的计划。
每天吃什么？吃多少？一日三餐如何进行安排？除了正常的饮食，还要摄入哪一些有利于人体康复的营养剂？可以更好满足你身体的需要。
每天采用什么方式的运动？运动多长时间？有什么样的周期性，可以促进人体自愈机能的调节。
3、【每天认真执行逆转癌症计划】
设定了计划就一定要严格的执行，比如说饮食，不能因为口馋，然后又增加了不利于身体健康的的饮食。
运动的时候，不能因为肌肉的酸痛，或者是感觉疲惫，不想动，就停下来。
不管你曾经多喜欢做某一件事情，多喜欢呆在一个环境中，多喜欢吃某一类食物，但是如果这些食物，这件事情，这个环境让你致癌，你必须要远离。
4、【每个阶段记录逆转癌症的成果】
每一天都用心去感受自己身体的变化，不管是你的睡眠，还是你的呼吸，还是你的心跳，还有你的体能，你的精神状态，都用心的去察觉它的变化。
你每天更加关注你的饮食是否促进你体内健康细胞的产生？你运动是否促进你体内健康细胞的产生？你的生活方式是否有利于你体内健康细胞的产生？......
然后继续再坚持着更好的饮食及方式去促进自己身体机能的恢复。
诺贝尔奖得主阿尔贝特.施韦泽博士说：每个病人体内都藏着一个医生。如果我们能让体内的医生发挥作用，我们就是最棒的！
硒教授认为：与癌的逆转相比，预防癌更为重要，因为预防癌比得了癌以后的修复要容易得多！
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