在北方的饭桌上,稀饭是必不可少的,但稀饭喝多了人们就喜欢变着花样的做,“咸糊涂”也是稀饭的升级版
由于南北方饮食文化的差异,总所周知,南方人的主食是米饭,那么北方地区呢主要就是以面食为主,在我们山东这块地方,午饭和晚饭永远离不开煎饼馒头和稀饭,炒上几个香辣可口的小菜,就着煎饼和稀饭,有汤有饭有菜,这就是山东人的日常饮食
其实咸糊涂也是一种乡土饭,在山东很多地方,把玉米小麦压碎熬成了粥,就是稀饭,加了盐和青菜的,就是我说的“咸糊涂”,咸糊涂的做法多种多样,日常食用的五谷杂粮用机器压碎加上自己喜欢的青菜叶都可以做,比如菠菜芹菜叶配上豆扁(豆扁就是把黄豆压扁)花生碎
麦糁,和我们的燕麦片差不多
黄豆压制成的豆扁
下面我就为大家介绍一下我家用麦糁做的咸糊涂准备材料水(水和平时煮稀饭的用量一样)麦糁50g豆扁50g小白菜叶2颗面粉50g
首先,我们在锅中添入适量的水,大火烧开,倒入豆扁
烧水的同时将面粉麦糁倒入碗中,加入适量的凉水,搅拌成粥状
水烧开后将搅拌好的麦糁倒入锅中,开锅后煮至豆扁变软,加入切碎的小白菜叶,
加入少许的盐,美味的“咸糊涂”就做好了
喝上一口热乎乎的咸糊涂,再吃一口山东大煎饼,称得上是唇齿留香!
看到这里,想不想晚上动手试一试呢
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