时代依旧负重前行，而你我已凌波微步。
——徒步研究所
217年10月8日中午12点
新浪微博出现宕机
事故现场
△来自鹿晗微博。
鹿晗在微博公布与关晓彤的恋情，并配文：
大家好，给大家介绍一下，这是我女朋友@关晓彤
关晓彤则羞涩的回复
△来自关晓彤微博。
于是乎
4000万鹿晗粉丝集体失恋
鹿饭们怅然若失，奔走相告
执手相看泪眼，竟无语凝噎
........
而作为
两耳不闻窗外事，一心只关注徒步的所长
也是被虐的一脸狗血
默默的走上天台
用天文望远镜，环视360度
依然看不到女友的背影
所长只好悄悄的坐在电脑旁
静静的敲着键盘，继续探究徒步的奥秘
△徒步标识。
据查”徒步旅行“这四个字
最早出现在柏拉图的《理想国》
书中记录其师苏格拉底说到那些或行军或朝圣
或徒步旅行的人们时，总是充满敬畏之情
徒步是人类旅行的原始形态和最初生存的一种方式
随着社会发展，人类在不断地改变着旅行方式
但无论社会如何进步、客户如何发展
人类依然离不开徒步这个最基本的功能
△徒步山野
徒步运动兴起于20世纪欧美等发达国家
是指有目的地在城市的郊区、农村
或者山野间进行中长距离的走路锻炼
“徒步旅游”是从徒步的价值上引申而出
是以徒步为主要旅行方式的一种崭新的旅游形态
而在国内，“驴友”是一个内涵极为丰富的网络口语
其概念包含了大部分户外运动，如:远足、穿越、登山等
所有的徒步旅游者都可被称为“驴友”
△徒步高原牧场。
“徒步运动”有很多分类方式
通常按距离、地形特点和主体性质进行分类
根据距离不同，可分为四类
15公里以下的短距离徒步
15公里到30公里的中距离徒步
30公里到100公里的长距离徒步
以及100公里以上的超长距离徒步
根据穿越区域的地形特点不同
可分为山地、丛林、沙漠、荒原、古道等类别
而按照主题性质则可分为
徒步山野、徒步探险、徒步穿越、登山等多种方式
△徒步乌孙古道。
公园徒步
公园徒步适合喜爱户外运动的初学者
和中老年徒步健身爱好者
这些公园大都有很成熟地已开发的线路
配套和服务设施也较完善
徒步爱好者只需要带够一天行军用的水
和聚餐用的食品即可
△徒步奥林匹克森林公园。
郊区徒步
一般指在城市周边以休闲健身为目的
进行的一天以内的徒步运动
徒步过程中没有较大的海拔落差和复杂的地形
徒步路程虽短，但也要有一定准备
衣服鞋子都应该适宜运动，不必追求专业，舒适即可
徒步地点是较为人熟知的山林或丘陵地、
有时为了方便安全，会直接到以山林为主的旅游景点
如北京周边的香山、西山、百望山、凤凰岭等
△徒步百旺山，百望山位于位于北京市海淀区，从颐和园向北驱车3公里即可到达。
山野徒步
山野徒步是指在距城市较远的山地、丘陵、峡谷等地
进行的徒步运动，通常所需时间为2～5天
野外徒步运动要求团队中人员
在队伍中有一定的角色分工
并且在活动的前期进行较充分的准备
一般进行野外徒步人员都是相互认识、彼此熟悉的
但也不乏商业活动中临时组建的队伍
△徒步武功山。
徒步穿越
徒步穿越是指在某个区域里主要靠徒步行走
去完成从起点到终点的穿越里程
可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原
溪流、峡谷等的一种户外活动
徒步穿越野外综合技能要求较高
集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体
穿越人员须具备良好的体能、技能，稳定的心理素质
行前要精心制定计划，对穿越区域进行了解
包括穿越时的天气、地貌、难度、风险系数
以及所需的装备、食物、药品等
穿越者还必须掌握相关的野外生存知识和技能
以应对千变万化的野外情况
△徒步穿越罗布泊。
徒步探险
徒步探险是人们深度了解一个地方的
自然、历史、风土民情等的活动
它借助一定的交通工具前往该区域
而在探险区域，大部分靠徒步行走来完成
1986年的“长江漂流”可视为中国当代民间探险的开端
随后还出现了一些徒步长城、黄河、长江
西藏西部无人区以及穿越沙漠等的探险活动
一些探险家如刘雨田、宋小南、余纯顺等
对徒步探险的实践进行了有意义的探索
到了20世纪90年代
徒步探险才从真正意义上开始被人们所接受
被充满激情与勇气的徒步爱好者
△徒步腾格里沙漠。
登山
登山是一种理性的激情，是以人类的极限磨砺精神
在与高山的交流中回归事物本真的体验
“山登绝顶我为峰”，“无限风光在险峰”等诗篇
都是对登山的美好向往和赞美
登山是户外运动中最极致的形式
更是徒步运动中最具有技术含量和最危险的活动
与此同时
无数的人在山顶看到了绝美的风景
△徒步攀登珠峰。
去徒步吧
徒步不是一次旅行
也不只是一个假期
徒步是一个过程，一次发现
是一个自我发现的过程
徒步不仅让我们看到世界，更让我们直面自我
因为，生命本身就是一场远途旅行
p.s本文主要参考文献为鹿志海、李相如所著的《徒步运动手册》。
p.s.s本文图片源自网络，如果侵权，请私信删除。
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