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远离负能量最好的方式就是自己不再抱怨

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我在一家移动互联网公司工作半年后,有一个我十分感兴趣的创业机会出现,于是我决定辞掉现有工作,全身心投入新的事业中。

提出辞职后,我的老板找我了解情况。我们聊了我的下一步打算以及一些「客观原因」,老板希望我在走之前,告诉他为什么不愿意继续留在这里,因为这里也可以是我的一份事业。

也许是新的机会如此吸引我,以至于我并没有好好地思考过这里为什么不行,于是我扯到了「我不喜欢Android手机」,「这家公司已经足够成熟有我没我一个样儿」等等理由。

若干年后,我在创业公司完成0到1的过程后,回想起之前那段经历,才突然明白当年我做出决定的根本原因:

我无法忍受充满抱怨的环境。

我自知我个人无法改变整个环境,除非我是公司创始人,有足够的权力肃清整个环境,否则我还是离开以便创建一个新的环境。

这个环境里有一个最经典的场景,就是「集体开大会」。

一封outlook的日历邀请邮件出来,收件人一般可以有十几人,集中一个时间到一个会议室,讨论一件具体的事情。待所有人围坐方圆桌坐齐后,轮流开始发表意见。

每个人都会说自己遇到的问题,以及这件事情对于自己造成的困扰和麻烦,但,不轻易说解决方案。甚至,一场会议下来的结论可能是继续调研。

于是,在这场会议里,所有与会人员几乎看得见负能量在会议桌和墙壁之间的弹射效果。后来,我干脆无视这样的邀请邮件,然而,居然也没有发生什么事情。

在我看来,如果碰上了一件麻烦事儿,大概有三种处理方式:

其一、忽略。这件芝麻小事实在不值得花费任何注意力,俗话说将军赶路不打小鬼。那么这样的麻烦事儿,也不应该也不用上会讨论,否则说明真的没有什么更重要的事情去做了。

其二、避开。这件麻烦事儿已经会影响事情的发展了,然而各种分析后发现的客观因素导致麻烦事儿无法解决,那就绕开这个麻烦以让事情继续推进,否则就让事情停滞在这儿也说明此事不紧急也不重要。

其三、解决。处理掉这件麻烦事儿,甚至更好的是,将麻烦事儿的根源解决掉,以避免再次出现同类型的麻烦事儿。

以上三种处理方式,反向说明了麻烦事儿的处理原则:

能解决就解决(能力)
不能解决就承受(坚韧)

要么有能力,要么足够坚韧,两者都不是,那么抱怨,只能是无能、无奈的表现而已。

抱怨的本质,就是允许麻烦事儿上身产生负能量,并将负能量溅射到周围,形成新的次生伤害。

人在抱怨的时候,虽然身负负能量,而且溅射负能量,但感觉却挺爽,特别是当有人在旁边聆听的时候。此刻听者实际上扮演一个垃圾桶的作用,迎面接受了所有的负能量溅射。

同时,负能量也有传染作用,接受对方的负能量能激起自身的负能量。不多久,这个环境中负能量就爆表了。

除非是心理咨询师,或者生涯规划师,可以认真聆听对方的抱怨,吸收消化,甚至可以反向赋能,用正能量排挤掉对方身上的负能量。所以,这份工作从来不是看上去的聊聊天,因为身体和心理都会负担迎面而来的负能量,这就是为什么心理咨询或者生涯咨询是要收费的。甚至,隔一段时间,咨询师需要互助以避免自身负能量爆表。

我之前也是一个会抱怨的人,不过我从各种读物中学到「抱怨是有害的」,「抱怨不会让事情变得更好」等大道理,然而我还是会在遇到麻烦事儿之后自然地抱怨。

现在,我只好调用我的元认知能力来阻止抱怨,我反复告诉自己:

总有人要处理麻烦事儿的,没有人,就是你。
You are chosen by the god(你是被上帝选中的来拯救世界的)。

这一招很对我的胃口,从此我的抱怨少了很多。所以,不妨你也想想,当你意识到你在抱怨时,什么话可以让你停止抱怨,做出行动。

: end )

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P.S.2:本文是得到App李笑来老师专栏《通往财富自由之路》的笔记。所有系列学习笔记请点击左下角阅读原文

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