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皮肤需要保养，皮肤需要爱护，但是有很多女性由于每天忙碌工作，所以时间就比较短，一直对自己的皮肤保养就不够到位，所以就造成皮肤干燥粗糙，那么皮肤干燥粗糙注意事项有哪些内容?
皮肤干燥粗糙注意事项有哪些
1、夏季，每天需进行2～3次的皮肤清洁：可选用温和、适合自己皮肤的香皂洗面后，再使用洁肤水。清洗后可涂滋润霜以补充失去的水分和油脂。
2、皮肤干燥还可借助饮食来改变：尽量少吃盐分多的物，而多吃水果，喝生水，使体内增加大自然的水分。同时须吃富含维生素A的红色蔬菜(如胡萝卜、奶油、奶酪、核桃、芝 麻等食物，它们中的营养足以使你的肌肤渐渐的细嫩起来。
3、干性皮肤易显粗糙：也许是易长粉刺的干性肌肤， 但皮肤也显得干燥。可以每天一次用葡萄、柚子、柠檬、 柑桔等任一种水果的汁，用棉纱沾了擦拭面孔。有些水果汁具有刺激性，因此，汁液在皮肤上停留10分钟后，应用清水再洗一次，之后可轻拍些化妆水或矿泉水。
（公众号编辑：甄是美人）
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