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作者：雀地龙（本文原创，未经授权不得转载）
说明：文中使用图片来自“陈泽峰太极拳”的教学视频截图。
肘底看拳是陈氏太极拳中的基本拳法之一。属于“八大捶”之一。划圈抹转化敌攻，拥托缠黏断其根； 拳藏肘底伺机势，乘隙一捶定乾坤。
肘底看拳可用于破解对方右手或左手进攻，今天继续讲破解对方左手攻击。
套路分解：
1、对方以左手打来时，我右手由内向外架挡对方。
2、右手叼住对方左手，身体向右转动，同时左手向前向上抬起。
3、右手继续叼住对方左手，向身体后方带。此时对方完全正面面对我，右肘下砸，可以砸对方的头顶、面门、胸口。
4、如对方反应迅速，以右手格挡住我左肘，可放开对手左手，右拳从左肘下方打击对方的裆部或者腹部。裆部和腹部同属于身体薄弱部位，打击后对方会感觉到痛楚，借此摆脱对方纠缠，迅速离开。
这个动作除了可用于自卫防身外，还有健身的作用，锻炼腰胯和两肩、两臂。
欢迎喜欢太极拳的朋友评论交流。
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