宝宝湿疹反复发作？美国儿科学会教你这样护理！丨Paw in Paw

宝宝皮肤的护理也是很多家长关心的问题，尤其是对湿疹宝宝来说，掌握正确的护理方法，可以起到事半功倍的作用，如果方法不当，则会让湿疹反复甚至加重湿疹。之前的文章宝宝湿疹反复发作？美国儿科学会教你这样护理！（上）（点击跳转）介绍了湿疹的危害和病因。

如何护理湿疹皮肤？
洁肤
湿疹的英文Eczema，国内翻译成湿疹，总会让人误以为是皮肤过湿引起的。那么湿疹宝宝能洗澡吗？ 美国国家湿疹协会（NEA，National Eczema Association）关于洗澡的建议： 湿疹宝宝每天至少泡澡或淋浴一次。洗澡水要温水，不要太烫。洗澡时间在10-15分钟为宜。避免用毛巾等工具用力擦拭皮肤。使用温和无香料无色素的沐浴露，不要用肥皂（碱性），以避免刺激皮肤恶化症状。洗澡后，趁着皮肤还湿润，要立即涂上医生开的外用处方药（如果有的话），然后再涂上润肤露。这样会减少皮肤的干燥和瘙痒。
润肤
很多家长不知道怎么给孩子的皮肤保湿，或者知道如何保湿却不能坚持。湿疹稍微好转就停用润肤品，结果湿疹又会反复甚至加重。对于湿疹皮肤来说，最重要的就是保湿，而且要坚持保湿才能起到皮肤屏障作用。
每天都应该多次勤、涂润肤品（厚厚一层），保持皮肤一直在湿润的状态。每次泡澡或沐浴后3分钟内就要涂上润肤品，防止水分蒸发，起到锁水屏障的作用。如果润肤品被冲洗掉或遇到水分，就需要重新涂抹。根据英国NICE的指南意见，一般每周需要250g甚至更多的润肤剂。
润肤品基本都是油脂和水的混合物，就保湿效果而言，软膏＞面霜＞乳液，因为，这三种剂型油脂的含量是递减的。越油的产品对干燥皮肤越有效果，但是夏天用油性高的产品，在高温和潮湿环境下，容易长痱子。所以妈妈们根据情况自己选择相应的护肤品。
需要注意的是，为了避免护肤品刺激，挑选保湿产品时可选择无防腐剂无色素无香料的Paw in Paw 0-3岁水能量系列。每次给宝宝使用新产品时先在耳后试用几分钟，确认不过敏再涂脸。

治疗
对于轻度湿疹，做好保湿就可以治疗。但是对于中度或者重度湿疹，可以使用不含激素、抗生素的Paw in Paw 0-3岁酵素婴儿舒缓修护膏，有效成分提取于摩洛哥西南部Argan树果实，摩洛哥人世代用其对付皮肤疾病，配合内在调理皮肤细胞的酵素，可有效缓解婴幼儿湿疹、口水疹。
这里提醒大家，不要滥用强效激素药膏，虽然激素短时期内能缓解病情，但会抑制局部免疫反应，造成病情反复、激素依赖等不良反应。若湿疹严重需使用激素，请到正规医院遵医嘱使用。
洁肤
湿疹的英文Eczema，国内翻译成湿疹，总会让人误以为是皮肤过湿引起的。那么湿疹宝宝能洗澡吗？ 美国国家湿疹协会（NEA，National Eczema Association）关于洗澡的建议： 湿疹宝宝每天至少泡澡或淋浴一次。洗澡水要温水，不要太烫。洗澡时间在10-15分钟为宜。避免用毛巾等工具用力擦拭皮肤。使用温和无香料无色素的沐浴露，不要用肥皂（碱性），以避免刺激皮肤恶化症状。洗澡后，趁着皮肤还湿润，要立即涂上医生开的外用处方药（如果有的话），然后再涂上润肤露。这样会减少皮肤的干燥和瘙痒。
附：儿童湿疹护理指引行动计划表

其他湿疹有关的问题
衣物
湿疹宝宝的皮肤很敏感，对衣物的要求非常高。接触宝宝皮肤的衣物一定要是纯棉、透气、不起球的衣物，包括宝宝皮肤能接触到的护理人员的衣物也应该是纯棉材质。真丝衣服是不能给湿疹宝宝穿的，也不能让湿疹宝宝接触到真丝制品，否则会刺激湿疹发作。另外，毛、麻、化纤之类的衣物也应避免让宝宝接触到。衣物洗涤剂可选蕴含天然无患子、安全刺激的Paw in Paw婴儿草本衣物清洁剂。

气温
气温的骤变也是引发湿疹的刺激因素。炎炎夏日，高温和暑期容易使皮肤脱水而诱发湿疹。应注意给宝宝肌肤补水保湿，同时经常涂抹亲润不油腻的Paw in Paw酵素婴儿温和润肤乳保湿。
环境
要避免诱发湿疹加重的因素，比如空气中的过敏原，霉菌，花粉，灰尘等等。要经常开窗通风，注意室内卫生，外出时候注意回避一些致敏物质。换新的环境也可能诱发湿疹，有的孩子就是每到一个新环境，湿疹都要发作，几天后适应了才好转。

瘙痒
湿疹的宝宝皮肤会很痒，尤其夜里痒感会更加明显。注意及时修剪宝宝的指甲，以免抓破皮肤引起感染。
疫苗
湿疹不严重的话可以正常接种疫苗。只有处于严重顽固性湿疹的急性期才需要推迟接种疫苗。如果宝宝在这期间正在口服或者注射消炎药，医生或许会建议避免接种活疫苗。

湿疹宝宝护理推荐：
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