这种蔬菜营养价值极高，可是你知道它的做法吗？建议收藏

这种蔬菜营养价值极高，可是你知道它的做法吗？建议收藏今天的主角是秋葵，说到秋葵，给人的印象是，这种蔬菜吃起来口感粘滑，有些人可能不太喜欢，但是它的营养特别丰富，有着蔬菜王的称呼。今天，小李子为大家介绍秋葵的5种做法，让我们现在就开始吧！

一、秋葵炒鸡丁秋葵炒鸡丁主要以秋葵、鸡肉为材料制作而成。难易指数：★★制作步骤：1、秋葵洗净切片，鸡肉洗净切丁2、烧一锅水，秋葵焯水，捞出沥干水分3、用料酒、生抽、盐和淀粉将鸡肉丁腌制15分钟3、锅烧热倒入油，放入腌制好的鸡丁翻炒至变色4、加入焯过水的秋葵翻炒5、添加适量的盐，放入辣椒酱炒熟即可秋葵炒鸡丁制作简单，容易上手，而且秋葵与肉一起翻炒，味道更加的鲜美。

二、培根炒秋葵培根炒秋葵主要以培根、秋葵、彩椒为材料制作而成。

难易指数：★★制作步骤：1、培根切片，秋葵洗净切片，蒜切末，干辣椒切段，彩椒切丝2、炒锅热油，爆香蒜末，干辣椒炒香，放入培根翻炒3、加入切好的彩椒翻炒4、放进秋葵快速翻炒5、最后添加适量的盐调味即可起锅培根炒秋葵就做好啦，你就等着坐享其味吧！三、秋葵炒香干秋葵炒香干以秋葵、香干为材料制作而成。

难易指数：★★制作步骤：1、秋葵洗净切段，香干切块，蒜切片，干辣椒切小段2、香干焯水，捞起备用3、炒锅烧热倒入油，爆香蒜片，放入干辣椒炒香4、加入秋葵、香干，添加白醋，开大火翻炒5、加入适量的盐、胡椒粉继续翻炒6、待炒至秋葵变熟即可出锅美味的秋葵炒香干就做完了，你要不要来尝尝呢？四、秋葵炒鸡蛋秋葵炒鸡蛋是以秋葵、鸡蛋为食材制作而成。

难易指数：★★制作步骤：1、秋葵洗净切片，鸡蛋打散成蛋液2、准备一只小盆，放入秋葵，再把蛋液倒入其中3、盆内添加盐、鸡精搅匀4、烧热锅倒入食用油，倒入搅拌均匀的秋葵蛋液，翻炒至熟即可做起来很简单的秋葵炒鸡蛋，花不了多少时间就可以享用美味啦！五、凉拌秋葵凉拌秋葵是以秋葵为食材，以芝麻油、辣椒油为辅材制作而成。难易指数：★★制作步骤：1、秋葵洗净备用2、锅内倒入适量的清水，烧开，加入秋葵焯水3、焯水后把秋葵浸泡在凉水中4、捞出沥干水分，用刀将秋葵从中间一切为二，装盘5、准备一只碗，加入芝麻油、生抽、辣椒油、蚝油、白糖，调制成料汁6、将料汁倒在秋葵上，拌匀即可这道凉拌秋葵特别适合炎热的天气食用，美味极了！

今天介绍了5道秋葵的做法，你最喜欢哪一种呢？收藏起来，今天就做上一道吧！除了以上五道秋葵的做法，你还有哪些不同的做法呢？如果你有更好的建议或创意，一定要给小李子留言哦！小李子的菜：分享的不仅仅是美食，还有灵魂！如果你也有共鸣，就关注我吧！