破解内卷时代的养老焦虑：李稻葵、黄怒波对话中年危机下的生存之道

弥散开来的香烟，蔓延着的盎然春意……春日的北京雍和宫焕发着自有的一派生机；打卡的网红、虔诚的信徒和如织的游人，在春天的气息里，洋溢着天人合一的旺盛生命力。

三年疫情带给无数人困顿与迷茫。于是，雍和宫便成了人们寻找确定性的寄托所在。《毛铺和文化录·和者同行》第三季最新一期也伴着雍和宫的春景如约而至：清华大学经济管理学院李稻葵教授，著名企业家、慈善家黄怒波先生将从中年危机出发，对话后疫情时代下人生规划和投资之间“和而不同”的生存之道。

自愿退休

是和而不同的人文情怀

黄怒波先生已过退休年龄线，但三次登顶珠峰的他，儒雅健朗，神采飞扬。“如果问黄老师何时退休，他一定回答永远不会退休。”说此话的李稻葵先生，虽然也到了退休年龄，但他给人的感觉更像一个朝气蓬勃的年轻学者。两位嘉宾与主持人陈铭推杯换盏，在谈笑风生间开启了这次关于人生的智慧对话。

从法国最近因延迟退休引发的全国大罢工，到中国的延迟退休政策引起热议；两位嘉宾剥茧抽丝透视世界延迟退休的大形势，并以“和而不同”的人性化视角，对这个世界难题阐明自己的观点。

自愿退休、自愿生育，尊重个体的选择和自由意志。各类岗位、各类人群虽有“不同”，却可以突破年龄的限制，在自己的人生和事业里孜孜不倦地奋斗，实现全人类所认同的“和”，这是对延迟退休“和而不同”的解决之道，更是内卷时代缓解焦虑的一份温情。

中年危机

是时代发展的阶段现象

与延迟退休一样，35岁的中年危机同样是令80后、90后困惑的热议话题。

黄怒波35岁时离开中宣部，意气风发投身时代大潮；35岁的李稻葵游历美国后，将研究对象转向中国。他们当初的选择，现在年轻人是不可想象的。但这些反差，也得以让人拉高视角来看待如今的35岁困惑。

黄怒波在节目中讲到：“35岁危机与我们目前经济形势不好、国家正处于经济转型期有关，但这绝对不是一个永久现象，只是暂时的阶段性现象。”

危机虽然是阶段性的，却也是严峻的。其背后也体现了人们对自我发展、自我成长投资的重要性。个人该如何应对时代的巨变？在 两位嘉宾看来，唯有不断学习与突破，才能走在技术变化、形势变化之前。只要能永远保持学习的能力，在不断突破自己的过程中探寻和而不同的成功之道，35岁便不再是“危机之年”，而可能是事业在次腾飞的绝佳契机。

时代的发展总能催生新的赛道，白酒领域同样如此。毛铺在健康赛道以“草本浆 真年份”为核心密码，推出毛铺草本年份酒，在品质追求之路上，匠心耕耘近十年，终于成就草本年份酒新标杆。

与时俱进

是投资未来的制胜法宝

养老焦虑和中年危机都是内卷带来的焦虑，只有拥有足够的财富支撑，才能应对这些难题。这也引出了人生投资的话题。

企业家和诗人，经济学家和教授，两位嘉宾的身份标签也让投资的对话充满了意想不到的精彩。黄怒波、李稻葵从财富的管理谈到人生投资规划，又穿插了自己人生中的成功投资经历，让谈话趣味盎然又发人深省。

买房时代已经过去，如何投资新赛道应对养老危机？两位嘉宾既谈了发展民营经济做大 “蛋糕”等宏观话题，又分享了发达国家的股票养老策略，强调要找专业的投资者打理储蓄，探索制定出适合自己的“和而不同”的养老投资规划，从各方面对我国个体养老的投资趋势进行了展望。

“一是需要有适当的储蓄，二是可以进行股权类的长期投资，最重要的原则就是一定要着眼于长远。” 李稻葵结合人们普遍的“养老焦虑”，再次强调了提前规划财富投资的重要性。不仅如此，他还提出了养老专项投资与个税征收相结合的想法，再次展现了实干派经济学家的风采。

大道至简，两位专家同时把投资健康，看做内卷时代人生发展和家庭幸福的基石。健康的体魄，健康的心态，其实是破解危机和压力的最佳“利器”。

在应酬居多的现代社会，如何做到自身的健康管理？毛铺草本年份酒给出了自己的答案。毛铺草本年份酒，以科技赋能健康，融合苦荞麦、葛根、枸杞子、桑叶、针叶樱桃果五味草本活性成分，优选12年以上陶缸陈酿原酒，是一款兼容传统与创新的健康好酒。

黄怒波、李稻葵两位老师，没有让对话停留在对过往精彩的回顾，而是将目光放在了未知的前方。他们兼容过去、包容未来的自信和健朗，让人们感受到了生命健康之和的勃勃生命力。

《毛铺和文化录·和者同行》第三季第四期，邀您与嘉宾一起，话生存焦虑，解养老困惑，谈生命之和。