体验
在看说明书的时候笔者就忍不住吐槽了,为嘛呢?因为WeCoach Pro居然有4个APP,每个APP分别对应一项运动项目。这个怎么看都感觉不合理,4个APP,也就是我们要从一项运动到另外一项运动,我们还要开启另外一个APP。这不是非常的麻烦吗?为什么不能将4个APP集成在一起,通过1个APP控制全部功能,在APP里面直接切换涌动模式不就可以了。所以这4个APP真的是让我百思不得其解。
由于最近都是下雨天,气温也是骤降,外加大风黄色预警。所以就没出去运动了。笔者家里就有跑步机和健身车,而现在这种时候,笔者也不会去游泳。所以对于笔者来说,其实是没多大差别的。
健身APP
健身功能笔者感觉是实用性最强的一个功能。因为这个功能可以不需要器材,真正可以随时随地的运动。而且教学方式非常强大,除了视频演示每一组的动作以外,在我们跟着运动的时候,WeCoach Pro还会指导我们,纠正我们的运动动作,让我们的动作能够规范达标。这个功能绝对是WeCoach Pro最强大最实用的功能,至少目前笔者还没发现哪一款智能运动手表有这种功能。非常实用。
WeCoach Pro与手机的链接非常简单,只需要手机打开蓝牙,开启APP,然后摇晃WeCoach Pro就会自动与手机连接。因为WeCoach Pro是没有开关按键的。这种开机方式非常便捷。而当WeCoach Pro静止不动一段时间后,就会自动关机。这样的智能节能功能,会大大提高续航时间。WeCoach Pro的佩戴其实是非常重要的,一开始,笔者以为只要戴上就可以了,结果笔者发现,如果佩戴的位置和WeCoach Pro的方向不对,那是完全没有任何作用的。检测不到各种运动数据。只有当佩戴位置正确后,才有运动数据显示。
健身APP里面提供了各种各样的运动方式,并且每一种运动方式都有真人演示。让我们能跟着学习运动方式,而在运动过程中,WeCoach Pro会通过语音帮我们纠正各种不规范的动作,这有这些动作做到位了,统计数值才会走起来。
另外我们可以在健身APP里,制定我们所需要的运动计划。计划里面提供了器材,目标,和强度的选择,大家可以根据自己的需要调整运动目标。
这里说一个情况,健身APP里有个体能测试的项目,当我做完测试,刚要查看数据的同时,APP报错,然后数据就丢失了。从这里可以看到,WeCoach Pro的健身APP稳定性还有待改善。
跑步APP
跑步APP让我挺意外的,因为笔者以前的跑步,都是随便跑,以距离和时间为参考。要不是这次看到APP,笔者还不知道有这么多种跑法。而且本身 APP也分为了户外跑和跑步机跑两大类,而每种跑还分为了各种小跑法,比如距离跑,心率跑,配速跑,步频跑,时间跑,自由跑等7项。跑步机跑模式会烧一下 距离跑,因为跑步机不懂,没办法检测数据,跑法这么多种多样,这还真是笔者没想到的。
这个跑步APP,可以记录运动轨迹,所以最好是下载离 线地图才方便。另外跑步APP,还有一个非常重要的功能,就是心率监测。运动很重要,但是也不能过量,适当的运动对身体有益,过量的运动会对身体造成伤 害。笔者就亲身体会过。以前曾经有一段时间跑步增加幅度太大,身体还没适应过来的时候,笔者就增加了运动量,最后导致笔者有一段时间膝关节劳损。休养了好 一阵子,所以这个功能笔者认为非常重要。比如当我们处于心率跑得时候,如果心率超出正常范围,WeCoach Pro就会提醒我们。让我们的心率维持在最 合理的范围内。
