21. BBC纪录片:如何减缓衰老

2022年9月29日 9.3万观看
详细解说了人的皮肤是如何变老的,该如何预防?总结下来就是以下几点:防晒、多吃颜色鲜艳的食物,富含油脂的鱼类,减少淀粉的摄入,戒糖。
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