对很多台湾女艺人的印象就是都说着一口嗲嗲的普通话，有点爱装，又非常小女人。所以想像着今天的采访对象陈意涵应该也是这样的女生。可直到你和她面对面的聊天后，你会发现她的真实，勇敢和可爱，和很多台湾女艺人有着很大的差别。采访的时候她会边喝一杯加满冰块的洋酒，边给你爆很多她自己好玩的料给你，时不时说一些幽默的话让你开怀大笑，在说说她的潇洒人生，这样的采访对象假使以前是她的黑粉，也会秒转为她的忠粉。所以情商那么高的女艺人一定会红就是这么来的。
喜欢去野外求生，出差旅游要带上自己的莲蓬头，对运动超级热爱，早上跟着太阳一起起床，三十岁时和自己的闺蜜相约做了5件疯狂的事情，这其中包括裸泳，和陌生人亲吻……,听完这些你会相信这是一个已过30岁的台湾女艺人会做或者是敢做的事情吗？对，其实这就是陈意涵喜欢做和已经做过的事。
和陌生人亲吻
裸泳
如果陈意涵抱着书本出现在某所大学，你一定不会觉得她已是三十几岁的女生，而是你们学校的校花。她是一个不懂老去的疯丫头，30岁生日的时候，她和闺蜜张钧蜜相约做了5件疯狂的事情，来证明自己前30年的人生活的有多精彩和潇洒。
陈意涵还和我们爆料说最近闺蜜张钧甯就提议可以互相喝对方的尿，还建议说可以把尿稀释了煮了喝。对于这样的建议陈意涵虽然最终没有同意，但是也无法终止她们对生活的热爱和追求，就像陈意涵说的说不定哪天他们又会想到一件疯狂的事情很快去做了呢！
如果你关注过陈意涵的微博，就不难发现在她的微博里有一大半都是在说她运动的事情，攀岩，打球，骑马、赛艇、潜水，还有每天必做的就是跟着太阳起来去跑步。最近她计划去100个城市做倒立证明自己来过这里，也可以换一个角度看世界的想法已经在很多国家和城市实现了，相信这么执着和勇敢的她很快就会完成这个计划。这样我们也就能很快看到她另外一个疯狂计划啦。
说到运动成果，大家猜猜这位古灵精怪的陈意涵会最满意自己身上的哪块肌肉？“屁股，我曾经谈恋爱的时候被男朋友嫌说抱我很不舒服因为屁股很硬。那时候就立志要瘦但是要有屁股，就想尽各种方法把屁股练翘”。因为男友能给男友一个好手感，陈意涵把这块肌肉练到自己最喜欢的程度，而到最后男友却和她分了手。小编没有在追问陈意涵和男友分手后的心情，只是看到陈意涵这样开朗热情的女生这些应该都不会成为她生活中的负担。
台湾女生爱保养会保养这是真的。陈意涵最注重自己的唇部保养润唇膏和唇膏是她到哪里都需要带着。“如果流落到荒岛我一定要带润唇膏，因为我太怕嘴唇会干，这是世界上最没有办法忍受的事情。然后再带唇彩吧，我觉得女生嘴巴有一点颜色会好可爱哦。”而对于肌肤的保养她是这么说的：“之前我都是把所有的美容产品挤在一起然后一抹就完事了，结果长了很多痘痘。后来和很多身边的朋友讨教后才知道原来自己那么无知。”最近她又代言了屈臣氏的燕窝系列，看来现在她也早已成为一个保养护肤的高手啦！
陈意涵说自己很爱旅行，但是出去旅行却不想别的女生那样爱购物，看球赛和运动是她旅行中最爱做的事情。这种旅行的爱好的确够特别，不过还有个更让人想不到的事情，陈意涵出去旅行一定要带上她的莲蓬头，因为她说有了莲蓬头去到每个地方就可以过滤那边的水质，出来的都是纳米科技那种细微的分子……为了这件事情她还和好闺蜜张钧甯吵架，张钧蜜旅游要带上瑜伽垫和体重秤，为了时刻保持自己不长胖超重，而她却要带着莲蓬头，所以她两能成为好闺蜜是不是件必然的事情呢！
对于下一个30岁，陈意涵说她不知道会怎么过，但也许等到40岁的时候又会随机发挥去做一件疯狂的事情。在别人眼中陈意涵说的做的都是在装嫩，但是陈意涵说她从来不介意，她介意的只是自己想要的样子，而别人的想法她也没办法改变。是的，就像陈意涵说的自己的人生过的是自己想要的样子，管别人怎么说，好好过好你的每一个30岁吧！
更多采访内容：
网易时尚：平时怎么样的护肤品最吸引你？
陈意涵：我喜欢质地细腻一点的保养品，我很怕保养品吸收不进去，保养品擦到脸上之后一定要好好按摩等到它完全吸收完，我以前很懒，就所有东西放在一起抹一抹就觉得没事了，但这样很容易长痘痘，有时候其实很油的东西要慢慢按摩让它吸收，直接抹一堆东西到皮肤上抹很厚其实皮肤会没办法呼吸，所以要按摩。精华液的质地是最容易吸收的，很多人擦完精华液就结束了，其实精华液擦完还要再擦比较厚一点的面霜，会把所有东西锁在里面，所以保养品使用顺序很重要。我小时候也不太懂，越大才发现用错顺序擦什么都没用。
网易时尚：之前看到你有发很多旅行的照片，你在照片里气色都很好，你在旅行时有什么必备护肤品？如果让你挑三样护肤品和三样化妆品去旅行你会选哪三样？
陈意涵：护肤品的话我会带最基本的：面膜、精华液和面霜，化妆品的话，润唇膏算化妆品吗？如果流落到荒岛我一定要带润唇膏，因为我太怕嘴唇会干，这是世界上最没有办法忍受的事情。然后再带唇彩吧，我觉得女生嘴巴有一点颜色会好可爱哦，会觉得精神很好。还有一样的话防晒隔离吧。
旅行我一定会带的话是莲蓬头，这很重要！有次我跟张钧甯出去的时候我们还为这个事情吵了一架，因为我们很怕我们的行李会超重，然后她就说那你会带瑜伽垫、体重秤什么什么之类的吗？我就说天啊我带这些东西干嘛？一点用都没有啊。她说可是我现在因为快要超重了所以没有带那你会不会带？我说我不会带啊而且我也不准她带，去旅行带瑜伽垫干嘛？她说可以运动，我说要运动去健身房就好啦。然后我们就出发了，到了那里我打开行李箱，她就说那你带莲蓬头干嘛？我说莲蓬头很重要啊！她说：比体重秤重要吗？我说：当然啊！有了莲蓬头去到每个地方就可以过滤那边的水质，出来的都是纳米科技那种细微的分子，然后我就讲一堆。后来我们两个气到想发微博到底是带体重秤重要呢还是莲蓬头重要？
网易时尚：那你平常会跟张钧甯一起去跑步吗？
陈意涵：会啊！其实最开始跑步是她带我的，但因为我是比较偏激的人，后来就跑的比她勤快一点。
网易时尚：那是在跑步机上跑还是在外面跑？
陈意涵：在台湾的话因为我们两个家住很近大概5分钟不到的的路程，然后我们家附近有个公园，公园很大，我们都是去那边跑。在这里我是比较建议大家在跑步机上跑，因为空气真的不太好。前几天我们拍戏还有件好笑的事情，我们拍完有一辆车一直跟着我们，我想说为什么一直跟着我们好恐怖哦到底想干嘛疯狂粉丝还是什么？然后我助理就叫他们停车问他们有什么事吗？然后那辆车上的人就喊：“我们只是想告诉大发，不要跑步！有雾霾，千万不要跑步！”我就说好好好，不会跑步不会跑步。觉得他们好可爱。
网易时尚：那你最喜欢的运动是什么？
陈意涵：跑步和游泳都蛮喜欢的，前一阵子经常打羽毛球。我觉得运动就是要一直尝试新的，因为身体会习惯嘛，我们的这辈子就是一直不要让自己的身体发现你到底在干嘛，它就会不断消耗热量。一习惯了一件事你的身体就会有记忆的，它就会知道现在又是要做这个了会觉得反正我常常在做也没什么的。所以有时候运动很多还是没觉得变瘦，是因为你的身体觉得本来就应该这样的。所以我人生的目标就是不让我的身体发现我到底在干嘛。
网易时尚：你现在最满意身上那一块肌肉？
陈意涵：肌肉啊，我想想……都没有太满意诶，但我觉得它们都有在认真，它们表现得都算还可以，但我觉得它们还可以再加油。可能屁股吧，因为我本来是个很扁身的人，我曾经谈恋爱的时候被男朋友嫌说抱我很不舒服因为屁股很硬。那时候就立志要瘦但是有屁股，想尽各种方法把屁股练翘。深蹲其实是个好方法，但如果做的不对的话很容易伤到腰，我觉得我好像在开运动课哈哈哈哈明明不是在介绍保养品嘛？反正我觉得练屁股不好练，但我觉得在运动的时候只要把专注力放在你要运动的那一块肌肉上面，比如你现在要练屁股，那你就让你身体的其他地方都不要工作，就只让屁股运动就好了。因为我们经常都在一个紧绷的状态，肌肉都不懂得放松，不管做什么它们每一个都好想帮忙，但习惯帮忙的肌肉越帮忙它们就会练越大，就像练腹肌的时候你的肚子没力旁边的腰就很想帮忙，所以你就只是把腰练得越来越粗，但你没有腹肌。所以要把意识放在你真的要运动到的地方，要跟其他肌肉讲现在没你们的事。
网易时尚：所以还要跟肌肉交心是不是？
陈意涵：我很常在跟我自己的身体讲话啊，因为真的很难控制，所以就和它们沟通啊。
网易时尚：张钧甯参加《跟着贝尔去冒险》有没有私下跟你说什么好玩的事情？
陈意涵：参加那个节目她就变了。一直发微信跟我相约彼此要不要喝对方的尿，因为她在那个节目好像有喝尿。她就一直说快点我们来打赌，如果我给你多少多少钱你要不要喝我的尿。我就说张钧甯我为什么要喝你的尿？如果你要死了你不用给我一百万我也可以喝你的尿，如果没事喝尿干嘛。她说可是我们在里面还把尿用水稀释煮过再喝。我就问你们有水为什么不喝水就好还要稀释什么的。反正就是参加完那个节目之后她现在的兴趣就是相约大家喝尿，目前还没有人答应她这个要求。
网易时尚：听说你非常早就起床，是真的吗？早上很早起来会干些什么呢？
陈意涵：对，我太想早起了，我睡觉是不拉窗帘的人，我要跟太阳一起起来，你懂吗，就是太阳一照进来就要起床的那种。所以我如果跟家里工人住在一起的时候，我每天早上跑完步运动完洗完澡做完早餐的时候他们可能才起来。我在睡觉的时候他们可能在看韩剧啊什么的，我不会逼我身边的人作息跟我一样，但我还是喜欢这样子的作息。
网易时尚：你会喜欢别人说你少女吗？还是想尝试轻熟女的路线？
陈意涵：其实我不太在意别人怎么看我，我觉得我有自己想要的样子。别人说我装嫩啊什么这些东西对我来说我都觉得离我好远，我就是想要这样的生活，你喜欢或者不喜欢我也没有办法去改变你们嘛。
本文来源：网易女人
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