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减重专家破解减肥九大谣言！

2025-05-28 16:36:16　来源: 网易健康 北京 举报
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减重专家破解减肥九大谣言 （来源：网易健康）

减肥能坚持挨饿，就离变瘦不远了？ 易胖体质的人喝凉水都能胖？卡了平台期，少吃一些就可以突破？那些你以为的“减肥妙招”，可能正在伤害你的身体！北京世纪坛医院肥胖与代谢中心主任带你揭秘体重管理的9大认知误区，让你在减肥路上少踩雷！

白宇 本文来源：网易健康 责任编辑： 白宇_NB35100
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