北京
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作者：清华大学附属北京清华长庚医院儿科副主任医师 尹小梅
2023年是儿童呼吸道感染性疾病高发的一年，这一年先后是甲型流感病毒、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、腺病毒、乙型流感病毒等多种病原菌轮番猛烈上阵，导致很多孩子中招，儿科门急诊人满为患。有些幼儿园及学龄期的孩子在这一年中反复呼吸道感染，几乎每个月都要到医院排队就诊。孩子误学，家长误工，真是苦不堪言的回忆。有家长坦言，以前希望和要求孩子学习成绩好，今年只希望孩子不发热，不感冒。
孩子这个愉快的寒假马上结束了，下周学生们要陆续开学。那么今年春季开学后，学生们该如何预防呼吸道感染呢？
建议如下：
第一：经常户外活动，加强体育锻炼，增强体质，提高免疫力。
第二：膳食营养，合理搭配。
第三：保证睡眠充足，远离电子产品，早睡早起。
第四：经常开窗通风，保持室内空气流通和清新。
第五：少到电影院等人员密集、密闭的场所。
第六：勤洗手，养成良好的卫生习惯。
第七：按期接种疫苗，流感疫苗是预防儿童流感的有效措施，及时接种。
第八：远离传染源，如环境周围有呼吸道感染人员时，避免接触，及时戴口罩。
希望孩子们，能够健康成长，健康地开启新春学校生活。
本文来源：网易健康
责任编辑：
吴延丽_NBJS6202
