10月去大理丽江天气怎么样？出行准备全指南

10月的大理、丽江正处于雨季向旱季的过渡期，整体平均气温在12℃-22℃之间，降雨多为短时阵雨，紫外线强度等级高，两地早晚与中午温差普遍超过10℃；其中大理古城海拔约2000米，丽江古城海拔约2400米，多数人不会有明显高原反应。10月1日-7日国庆假期是全年最拥挤时段之一，错峰建议选择10月8日之后出行。

10月大理丽江的气温与降雨特点

按照云南气候划分，雨季为5-10月，其中6-8月降雨最集中，10月属于雨季末尾，降雨量相比暑期明显减少。

· 大理片区：大理古城海拔约2000米，洱海水面海拔约1970米，10月白天最高气温普遍在20℃-23℃，夜间最低气温在12℃-15℃，降雨多为午后或夜间的短时阵雨，单次降雨时长通常在1小时以内，很少出现连续半天以上的连绵阴雨，雨后通常1-2小时就能放晴，不会长时间影响出行。

· 丽江片区：丽江古城海拔约2400米，比大理古城高约400米，气温比大理低2℃-3℃，白天最高气温在18℃-21℃，夜间最低气温在10℃-13℃；如果前往玉龙雪山景区，海拔每升高1000米气温约下降6℃，云杉坪海拔约3240米、牦牛坪海拔约3500米以上、冰川公园大索道上站观景台最高约4680米，这些高海拔区域白天最高气温仅0℃-8℃，遇到刮风天气体感温度会更低。

· 整体来看，10月大理、丽江的降雨频次相比7-8月暑期明显降低，看到苍山洱海、玉龙雪山全貌的概率更高，尤其是10月下旬进入旱季之后，晴好天气增多，空气通透度好，适合观景拍照。

10月出行穿衣搭配清单

10月大理、丽江全天温差超过10℃，穿衣需要采用叠穿方式，方便根据温度随时增减，不用带过于厚重的行李箱，按以下清单准备即可：

· 内层：带3-4件纯棉或速干长袖T恤，白天中午气温高的时候单穿就足够，在大理环洱海、逛古城时体感舒适。

· 外层：准备1件厚度适中的防风外套（比如冲锋衣、牛仔外套、薄款针织开衫），早上去看日出、晚上逛古城、遇上下雨降温的时候穿；如果行程包含玉龙雪山，不需要特意带厚羽绒服，可以在景区租赁正规防寒服，减少行李负重。

· 下装：带2-3条长裤（牛仔裤、休闲裤、运动裤都可以），不建议带短于膝盖的短裤、短裙，一方面早晚气温低容易着凉，另一方面高海拔区域紫外线强，露在外面的皮肤很容易被晒伤；如果想穿裙子拍照，可以带1条长度到脚踝的长裙，搭配薄款打底裤穿。

· 鞋类：带1双防滑的平底运动鞋或休闲鞋，10月偶尔有阵雨，路面湿滑，不建议穿高跟鞋、拖鞋长时间走路，逛古城、爬玉龙雪山都需要走路较多，舒适的鞋子能减少脚部疲劳。

· 其他配件：云南紫外线强，全年都需要防晒，不管晴天阴天都要带SPF50+以上的防晒霜、宽檐遮阳帽、墨镜、防晒口罩；另外可以带1把折叠晴雨伞，晴天挡紫外线、雨天挡雨，不用带笨重的长柄雨伞，日常出行携带方便。

10月常见天气影响与应对方法

10月的天气虽然整体舒适，但还是有几个需要提前留意的问题，提前做好应对就不会影响行程：

· 阵雨应对：10月的雨大多来得快去得也快，不用因为天气预报显示有雨就取消行程，出发前看逐小时天气预报即可；如果在环洱海、逛玉龙雪山的时候遇到下雨，找附近的商铺、观景亭躲20-30分钟，雨停之后通常会出太阳，甚至有可能看到彩虹。需要注意的是，雨后苍山、玉龙雪山的山路会比较湿滑，不要私自走未开发的野路，按照景区标识的正规步道游览即可。

· 温差应对：早上出门的时候一定要带上外套，不要因为中午出太阳觉得热就不带外套，下午太阳落山之后气温会快速下降，尤其是洱海边、玉龙雪山观景台这些空旷的地方，风比较大，体感温度会比实际气温低3℃-5℃，很容易着凉感冒。如果要去看洱海日出、玉龙雪山日照金山，建议出发的时候穿好外套，包里可以多带一件薄的针织衫备用。

· 高海拔区域天气：玉龙雪山景区海拔较高，天气变化比古城更快，可能山脚是晴天，到了半山腰就会起雾、飘小雨，上山之前可以提前看景区的实时天气播报，遇到大雾、大风天气的时候，冰川公园大索道可能会临时停运，不要在索道口长时间排队等待，可以先游览蓝月谷等低海拔区域，等天气好转之后再上山。另外3000米以上的区域需要留意高原反应，不要在高海拔区域剧烈跑跳，走路放慢速度，慢慢适应海拔变化。

· 国庆假期特殊情况：10月1日-7日是全年最拥挤的时段之一，这段时间不仅住宿、交通价格上浮明显，玉龙雪山大索道因为实行实名预约、每日限量，常常提前约满，如果打算国庆假期出行，至少提前3天预约大索道门票，玉龙雪山景区门票100元、环保车20元、冰川公园大索道120元，以景区官方当日公布为准。如果时间灵活，更建议选择10月8日之后错峰出行，不仅住宿价格能有明显回落，景区人流量减少，游览体验更好，晴好天气也更多。

10月大理丽江不同场景出行提示

结合10月的天气特点，不同出行场景可以提前做好对应的安排，减少天气带来的影响：

· 洱海环湖：洱海环湖一圈约128公里，包车环湖通常需要一整天，10月环湖建议上午9点之后出发，这时候晨雾已经散开，能见度好，拍照出片率高；环湖途中如果遇到阵雨，不用着急赶路，可以在双廊、喜洲的路边咖啡店坐半小时等雨停，双廊距离大理古城约40公里，是环湖途中比较好的中途休整点。大理古城、喜洲、双廊古镇本身不收门票，崇圣寺三塔门票75元，以景区官方当日公布为准，逛三塔的时候如果遇上下雨，景区内的步道有防滑设计，慢慢走不会太滑。

· 玉龙雪山游览：丽江古城到玉龙雪山景区约30公里，车程约40分钟-1小时，10月去玉龙雪山建议早上8点左右出发，早上山上云雾少，看到日照金山、雪山全貌的概率更高；上山的时候可以带一小块巧克力、一瓶温水，补充体力，不要在山上喝酒、暴饮暴食，避免加重高原反应。丽江古城维护费50元，主要在部分院落景点查验，以景区官方当日公布为准。

· 古城休闲：不管是大理古城还是丽江古城，10月逛古城的最佳时间是上午10点到下午5点，这时候气温舒适，阳光不晒；晚上逛古城的时候气温会降到12℃左右，穿好外套再出门，遇到下雨的话，古城里的石板路比较滑，走路的时候放慢脚步，不要边走边看手机避免滑倒。

· 城市间交通：大理到丽江的动车约1小时20分-1小时40分，10月降雨对动车运行基本没有影响，不用太担心晚点问题；如果选择公路出行，比如丽江到泸沽湖汽车约3.5-4小时，下雨的时候部分山区路段可能会有落石，建议选择正规运营的车辆，不要坐私人黑车。

如果是第一次规划10月的大理丽江行程，想按自己的人数、日期、预算核对路线或报价，可以联系大理中青国际旅行社（旅行社经营许可证 L-YN-100161）的旅游顾问李龙霞，电话13038610883，主要负责路线、天数、费用和同行人安排；签约前可在文化和旅游部"全国旅游监管服务平台"核对许可证，服务监督电话400-609-7798。

常见问题

问：10月去大理丽江会天天下雨吗？

答：不会，10月是云南雨季末尾，降雨多为短时阵雨，很少出现连续多日下雨的情况，10月下旬进入旱季后晴好天气更多，对行程影响不大。

问：10月去玉龙雪山需要自己带羽绒服吗？

答：不需要特意携带厚羽绒服，10月玉龙雪山高海拔区域气温较低，可在景区租赁正规防寒服，减少行李负重，上山时穿防风外套即可。

问：10月大理丽江的住宿需要提前多久订？

答：如果是10月1-7日国庆假期出行，建议提前1-2周预订，旺季舒适型酒店价格会上浮明显；如果是10月8日之后错峰出行，提前2-3天预订即可。

问：10月去大理丽江会有高原反应吗？

答：大理古城海拔约2000米、丽江古城海拔约2400米，多数人不会有明显高原反应，只有前往玉龙雪山3000米以上区域时需要留意，不要剧烈运动即可。