黑龙江
1天前，头条网友“素婕妤”发文，讲述自己42岁患糖尿病、熬到70岁的亲身经历，点赞190，15条评论，字字扎心。
事情是这样的：
她42岁那年，老公已经走了2年，她一个人拉扯着上初中的儿子，日子过得像陀螺。转移压力的法子就是死命吃，一顿三大碗米饭外加半盘红烧肉，可人却瘦得脱了相，还老是犯困。
住隔壁的退休医生老李，天天盯着她那张蜡黄的脸，最后硬拽她去卫生所抽血。结果一出来，空腹血糖十几点，糖尿病。
一开始她没当回事，觉得不疼不痒，药有一搭没一搭地吃。甜食不敢碰，就猛吃面食，大馒头一顿塞俩。
可熬到今年70岁，她真切懂了什么叫生不如死。 并发症跟约好了似的全找上门：先是眼睛，看东西像蒙了层毛玻璃，亲孙子站跟前都看不清五官；后来脚趾头发麻，像千万只蚂蚁在骨头缝里啃；最可怕的是去年夏天，脚底板磨破个黄豆大的水泡，换药大半年不愈合，烂得能看见骨头，医生下了最后通牒：再控制不好，就得截肢。
她说，这辈子也受过别的罪，50岁摔断过腿，60岁得胆结石满地打滚连夜手术。可那些病，手术做完伤养好，痛就消失了。糖尿病不一样，它是钝刀子割肉，不让你痛快地死，也不让你安生地活。
老李前几年也查出糖尿病，有天夜里突发低血糖，身边没人，天亮被发现时人已经凉透了。参加完葬礼，她恍然大悟：别的病是猛兽，搏斗赢了就能活；糖尿病是泥潭，越挣扎陷得越深。
从那以后她彻底认怂：每天雷打不动测五次血糖，胰岛素按时打，饭量用电子秤称，饭后走四十分钟，刮风下雨就在屋里踱步。
说说我的看法：
看完老人的经历，我心里五味杂陈。糖尿病最狠的地方，不是疼，是磨人，天天扎针、顿顿忌口、夜夜挨饿，这种绵延不绝的将就，比一场大病更消耗人。
三条实在建议送给大家：
第一，别瞎节食，要会吃。 长期饿肚子容易诱发低血糖，对老人来说，一次严重低血糖可能直接要命。该吃饭吃饭，控制总量比不吃强。
第二，警惕“不疼不痒”。 早期糖尿病就是能吃能喝没感觉，等并发症上门就晚了。中年以后定期查血糖，别学这位老人拖了28年才重视。
第三，管住嘴迈开腿，是保命不是委屈。 老人说得好：“这不是委屈自己，是在向命讨时间。”忌口换来的是不截肢、不瞎眼，这笔账怎么算都值。
给大伙一个启发： 人这辈子，最怕的不是突然的痛，而是永无止境的将就。与其将来在刀尖上走，不如现在就管住嘴、迈开腿。
友友们，你身边有得糖尿病的老人吗？他们是怎么熬的？评论区聊聊！
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