辽宁
分享至
立秋后风里已经带着丝丝凉意。今天就推荐三款“暖身神器”，不管煮水还是泡茶，喝完浑身暖融融的，整个人都透着舒坦劲儿。
一: 黑豆肉桂暖身水
准备材料：黑豆30克、肉桂1小根
做法：把黑豆和肉桂都洗干净，一起放进锅里添上水，大火煮开后转小火煮20到30分钟，倒出汤水喝就行，豆子可以不用吃。
二: 苹果肉桂果茶
准备材料：肉桂棒1根、苹果1个、红茶3克
做法：苹果切成小块，和肉桂棒一起放进锅里煮15分钟，然后加入红茶再煮3分钟，喜欢甜口的可以加点蜂蜜调味。
三: 蜂蜜肉桂饮
准备材料：肉桂2到3根、蜂蜜适量、牛奶或饮用水500毫升
做法：肉桂加500毫升清水煮20分钟，煮出浓浓的肉桂香，放温后加入蜂蜜搅匀就可以喝了。
煮牛奶或者咖啡的时候，掰一小根肉桂丢进去，香味瞬间就醇厚起来。
觉得有用就点个赞，下次想喝的时候好找！
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
