河南
NBA的球星们各有所长，当他们中有人能在得分，篮板，助攻等方面其中的一项做到突出，都很有机会成为引领一支球队拿下总冠军的核心角色，“小球时代”当中联盟涌现了一批批优秀后卫，而内线球员们很多不再能获得太多进攻戏份，当然，在比赛里统治力十足的历史级内线们自然而然的会成为球队战术核心，不仅仅是完成卡位抢板的任务，也在对手的严密防守下依旧“翻江倒海”，疯狂砍分，不过，要单赛季场均至少砍下30分10篮板并非易事，NBA仅一人5次以上达成，字母哥，贾巴尔这般顶级内线也只是各有3次，但NBA有一人7次做到。
字母哥并非出道即巅峰，他也有赛季场均得分10来分的时候，但在进入联盟后他的成长速度令人惊讶，基德执教期间让字母哥尝试来出任多种不同位置，这也让字母哥的比赛阅读能力得到提升，更懂得如何从多种方面帮助球队。2016-17赛季字母哥斩获最快进步球员奖，此后9个赛季时间里他的场均得分从未低于26分，同期场均篮板都能保持在9个以上，2022-23赛季到2024-25赛季的字母哥连续三年轰出场均30+10，分别拿到31.1分11.8篮板，30.4分11.5篮板，30.4分11.9篮板。
随着生涯深入，字母哥成为了联盟竞争力最强的球员之一，他对自己劲爆的身体素质运用自如，预判篮板落点，卡位，面框持球突破，背身单打的能力愈发出色，成为联盟对位难度最大的球员之一，2025-26赛季打完，字母哥过去10年的总得分达到联盟第一，30分10篮板场次联盟第一，最佳阵容入选次数也是同期联盟最多，足见字母哥这般的“希腊怪兽”在比赛中的可怖，接下来在热火联手阿德巴约，克莱，字母哥的生涯第二冠或许不远了。
而贾巴尔，他不仅仅是字母哥之前帮雄鹿夺冠的超级内线，也是6届MVP得主，生涯总得分和生涯总篮板都排在历史前三，不同于字母哥的是，贾巴尔从进联盟就展现了卓越的竞争力，1969-70赛季，刚开启NBA生涯的贾巴尔场均28.8分14.5篮板，入选最佳阵容，最佳防守阵容，球迷们惊讶的发现，在NCAA时打得如鱼得水，在对手严防死守下依然能予取予求的得分，摘板的贾巴尔在NBA延续了他的出色表现，他标志性的“天勾”让一众联盟顶级内线都在防守时“吃瘪”。
生涯第二年，贾巴尔就以以场均31.7分成为得分王，场均还能抢下16篮板，也正是从这一个赛季开始，贾巴尔连续3年场均30+10，1971-72赛季场均34.8分16.6篮板，再度成为得分王，1972-73赛季30.2分16.1篮板，1970-71赛季到1972-73赛季，贾巴尔不仅每个赛季都场均30+10，还在三年里两夺MVP，迅速成为联盟顶尖内线代表之一，不过，贾巴尔终其生涯，场均30+10的赛季总数也不足下面我们要讲的这位历史级中锋的一半。
张伯伦就是那位NBA唯一单赛季场均至少30分10篮板次数超5次的球员，近些年，球迷们惊讶于东契奇，约基奇的单场60+三双，又或是阿德巴约的83分，米切尔，利拉德等人的70+，相较于他们，张伯伦更适合用“数据怪兽”来形容，他的场均30+10赛季从新秀年就开始了，连续7年做到，并且这期间每个赛季都是得分王，四次成为篮板王，最多的的一个赛季场均27篮板，最多的一个赛季场均50.4分，仅1961-62赛季，张伯伦就有12次单场60+，2次单场70+，并且1次单场拿到100分，19次单场30+篮板，1次单场43篮板，当球迷们讨论有哪些纪录难以打破时，其中有相当一部分大概都会是属于张伯伦的。、
张伯伦生涯7个赛季至少场均30分10篮板具体数据：
1959-60赛季：37.6分27篮板；1960-61赛季：38.4分27.2篮板；1961-62赛季：50.4分25.7篮板；1962-63赛季：44.8分24.3篮板；1963-64赛季：36.9分22.3篮板；1964-65赛季：34.7分22.9篮板；1965-66赛季：33.5分24.6篮板。
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