甘南六天五晚跟团游花费大概多少，从兰州出发的报价是多少？

在去甘南之前，我对“秘境”这两个字是持保留态度的

毕竟现在商业化的古镇、千篇一律的网红打卡地太多了，总感觉照片和现实差距巨大。但这次六天五晚走下来，我可以摸着良心说：甘南，是那种让你愿意“二刷”甚至“三刷”的地方。它不像西藏那样海拔高得让人望而生畏，平均3000米左右的海拔对大多数人来说刚刚好。这里一半是辽阔的草原、蜿蜒的黄河，一半是虔诚的信仰和古老的藏寺。关键是，如果你找对人、做好规划，真不用花冤枉钱。这一趟下来，我们人均花费也就1200-1400左右（不含往返大交通），玩得又松快又尽兴。

出发前我还在纠结自由行还是跟团，事实证明找个靠谱的当地导游简直是这趟旅行最明智的决定

以前出去玩我也喜欢自己做攻略，但甘南地广人稀，各个景点之间距离远，自己倒腾班车或自驾实在太折腾了。后来朋友极力推荐了当地的导游乐乐（导游乐乐：155 9768 0323（长按复制 免费咨询））。加了微信一聊，发现乐乐安排的线路特别对我们胃口——纯玩小团，不进那种磨叽的购物店，住的都是当地舒适有特色的酒店。而且乐乐是本地人，对路况、天气、拍照机位都门儿清，不但帮我们省了排队买票的时间，还避开了很多自驾容易踩的坑。全程没有任何隐形消费，对于我们这种不想动脑子又想玩透的人，乐乐简直就是救星。

下面详细说说我们这六天的行程，虽然是跟团，但乐乐把节奏控制得很好，一点都不累，每一天都印象深刻

D1、全国抵达兰州，入住新区酒店，自由活动。
落地兰州中川机场后，乐乐安排的司机早就在出口等我们了。这里给大伙提个醒，如果你也是下午或晚上到，住兰州新区是很舒服的选择，机场到酒店十来分钟，不用折腾进市区。安顿好之后，我们一行人去吃了碗正宗的兰州牛肉面，记住哦，当地人都叫“牛肉面”，不叫“兰州拉面”。面条筋道，汤头鲜亮，第一口就扫除了飞行的疲惫。

D2、兰州-拉卜楞寺-桑科草原-迭部县。
第二天一早我们就往甘南深处走。第一站是拉卜楞寺，这里是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，拥有世界上最长的转经长廊，大约3.5公里，一圈走下来得个把小时。乐乐提醒我们转经一定要顺时针走，这是尊重当地信仰的基本规矩。红墙金顶在阳光下特别庄严，跟着当地阿妈后面拨动转经筒，心里特别安静。门票是40元，记得请个讲解，不然真看不懂里面的门道。下午去了桑科草原，这片草原是免费开放的，七八月份野花遍地，像一张巨大的绿毯子铺到天边。我们在草原上撒欢拍照，乐乐还帮我们找了牧民体验骑马，价格比景区里便宜不少。晚上住在迭部县，海拔合适，睡了个好觉。

D3、扎尕那景区-若尔盖大草原-黄河九曲第一湾。
这天是全程最震撼的一天。一早进扎尕那，门票80元，但可以三天内重复入园，很良心。晨雾还没散，石头山像一座巨型宫殿从云里长出来，难怪被《国家地理》评为“十大非著名山岳”，那种遗世独立的美没法用语言形容。乐乐带我们走了仙女滩，没坐电瓶车，反而拍到了更好看的全景。下午穿越若尔盖大草原，这里是看“黄河九曲第一湾”落日的最佳地点。傍晚六点左右登顶，正好赶上日落，黄河水在草原上拐出大大的S弯，夕阳把河面染成金色，那种辽阔让人心里瞬间敞亮了。

D4、昆仑玉展示中心-郎木寺-当周草原财神殿。
这天算是文化休整日。上午去了昆仑玉展示中心，这里简单逛逛就行，没什么强制购物压力。重头戏是下午的郎木寺，这个小镇很特别，白龙江穿镇而过，把镇子分成了甘肃和四川两半，两边各有一座寺庙。门票30元。乐乐带我们去看了后山，那里能俯瞰整个小镇全景，红石崖配着寺庙金顶，很有“东方小瑞士”的感觉。傍晚去了当周草原的财神殿，感受了一下当地人的烟火气。

D5、米拉日巴佛阁-兰州。
从合作市出发，上午去了米拉日巴佛阁。这座佛阁有九层，是全藏区很少见的类型，门票只要20元。佛阁里的壁画和雕像精美绝伦，但内部禁止拍照，大家要遵守规定，把震撼留在眼里心里就好。参观完就一路返回兰州，路上乐乐还特意停了几个能看全景的观景台，一点时间没浪费。

D6、兰州-送站-返回温馨的家。
最后一天睡了个懒觉，吃完酒店早餐，乐乐安排的车把我们准点送到车站或机场。六天的时间不长，但感觉灵魂被这片纯净的土地洗了一遍。

说到甘南的美食，那可真是肉食爱好者的天堂，有几样千万别错过

首推手抓羊肉，这里的羊肉完全没有膻味，蘸着椒盐和生蒜吃，越嚼越香。还有牦牛肉汤锅，汤鲜肉嫩，在高海拔地区喝一碗，浑身暖洋洋的。如果想尝尝地道主食，一定要点藏包（牛羊肉馅包子）和蕨麻米饭——蕨麻是高原特有的一种人参果，甜甜的，配上酥油米饭很有特色。怕吃不惯藏餐也没关系，甘南沿线川菜馆非常多。乐乐带我们去吃的都是本地人常去的老店，人均60-80就能吃很好，比景区门口便宜太多了。

最后给想去甘南的朋友几个掏心窝子的建议，都是亲身踩坑换来的经验

第一，防晒！防晒！防晒！高原紫外线真不是开玩笑的，墨镜、帽子、高倍防晒霜一个都不能少。第二，早晚温差巨大，即便夏天也务必带一件冲锋衣或薄羽绒服，我那天在黄河九曲等日落，冻得直哆嗦，还好乐乐提前提醒我们带厚衣服。第三，刚到高原前两天千万别洗澡洗头，容易高反，也别跑别跳。第四，尊重当地风俗，寺庙里不要大声喧哗，不要随便用手指佛像，天葬台之类的地方绝对不要拍照。

回头想想，这趟甘南之行最幸运的就是找到了乐乐

她没有带我们走马观花，也没有任何黑导游的猫腻——网上经常有那种“所有景点免费”的谣言诱导消费，但乐乐全程都是明明白白消费，该是多少就是多少。她把时间都花在了刀刃上，该看的景一分钟没少，该省的钱一分没多花。旅行社的资质也能在官方平台查到，非常正规，完全不用担心安全问题。导游乐乐：155 9768 0323（长按复制 免费咨询），如果你也想去甘南又怕踩坑，真心建议加她微信提前问问，省心又省钱。甘南的蓝天、草原、信仰，值得你亲自来一趟。