河北
在中医看来，头痛从来不是一个"一概而论"的问题。前额痛、后脑勺痛、两侧痛、偏头痛、头顶痛……疼痛的位置不同，关联的经络和脏腑也完全不同。这就是中医常说的"经络所过，主治所及"。
之前我们分享了张老师缓解眉棱骨痛（前额痛）的妙招——按压一个穴位就能快速缓解，很多朋友亲测有效。今天，我们继续沿着"头痛分经"的思路，来分享缓解头顶疼痛的妙招。
为什么头顶痛要找"肝经"？
中医认为，头顶部是足厥阴肝经的循行区域。《灵枢·经脉》记载，肝经"连目系，上出额，与督脉会于巅"——也就是说，肝经的气血一路上行，最终交汇于头顶。
肝的生理特性是"喜条达而恶抑郁"。当我们情绪不佳、压力大、爱生闷气时，容易导致肝气郁结，郁久化火，火性上炎，"上扰清窍"，就会引发头顶胀痛。
此外，头顶是"诸阳之会"，毛孔开泄时最容易遭受风寒直袭，受寒后经络拘急，同样会出现头顶痛。
两种常见的头顶痛，你是哪一种？
头顶痛多数与肝经有关，但具体表现和成因略有不同，可以简单辨证：
类型
典型表现
成因
受寒型
头顶痛，伴有呕吐清水
寒凝肝经，胃气上逆
气郁型
头顶痛，感觉头皮像被针一扎一扎地跳着疼
肝郁化火，火气上冲
一个动作，快速缓解，具体操作视频如下：
网友的部分反馈：
网友：绝了，家属昨天没睡好，头顶疼，按完可以随意晃也不疼了还给我说从没想过这么神奇。
网友：昨晚半夜头疼的疼醒了，忍痛找到这条微博，左手按了200下，不一会腹痛去厕所拉肚子了，坐在马桶上两手交替点按，又掐了双侧手三里。厕所还没上完，头疼已经好了，回去躺倒床上睡得好香啊！网友：感觉头顶痛，来找张老师微博，果然立竿见影。网友：难怪，我经常生气后头皮会一扎一扎的疼，终于找到原因了。
温馨提示：如果是头顶的颅内疼痛，尤其是合并恶心呕吐的患者，就要引起足够的重视，必要时建议就诊。
图片来自摄图网和网络
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
