康养福地 自在忻州｜中医药养生 安和度四季

在山西中北部，有一座被山水滋养、被药香浸润的城市——忻州。在这里，五台山巍峨耸立，滹沱河奔流不息，独特的地理气候条件孕育了丰富的中药材资源。近年来，忻州市深入贯彻健康中国战略，立足本土资源禀赋，将中医药康养产业作为转型发展的重要引擎，走出了一条“药养旅”融合发展新路。

五寨县万亩药菊竞相绽放，满园清香。潘晓华摄

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厚植资源禀赋 筑牢康养根基

中医药康养，是以中医药理论为指导，融合传统养生理念与现代健康管理手段，通过中药调理、针灸推拿、药膳食疗、情志调摄、运动导引等方式，达到预防疾病、强身健体、延缓衰老目的的综合康养模式。其核心在于“治未病”——未病先防和既病防变，这与现代医学从“以治病为中心”向“以健康为中心”的转变高度契合。

忻州市中医医院专家义诊送健康。宫清华摄

忻州发展中医药康养，有着得天独厚的资源禀赋。五台山依托丰富的森林资源与百余种天然野生中药材资源，正大力发展中医药康养产业。五寨县在20世纪70年代末就成为全国重要的“台党参”产区之一，产品直供北京同仁堂等老字号，远销粤港澳等地。全市中药材相关企业、合作社约150家，形成“东抚育、西种植”协同推进的产业格局。

云中河温泉旅游度假区开展中医康养系列活动

与此同时，忻州地热资源富集，目前已探明温泉储量超2亿立方米，水温43℃—86℃，水质富含氡、氟、硅酸盐、偏硅酸、硒、铁、锂、溴等多种有益元素，具有较高的疗养价值。温泉与中医药的有机结合，为康养产业注入了强劲的发展动能。

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深耕实践创新 激活产业动能

近年来，忻州市在中医药康养领域持续发力，取得了一系列令人瞩目的成果。

五台县中药材种植基地。

“五寨模式”，中医药助力乡村振兴的典范。自国家中医药管理局定点帮扶五寨县以来，该县持续发挥中医药资源优势，走出中医药强县富民的“五寨模式”。通过健康帮扶、产业帮扶、驻点帮扶、党建帮扶等举措，五寨县不断提升医疗服务水平，中医药服务能力明显增强。五寨县中医院先后建成多学科联合诊疗中心、灸疗中心、体重管理门诊及中医护理门诊，让群众在家门口就能享受到优质中医药特色服务。同时，该县积极推动“康养+中医药”融合发展，建成五颐康苑康养旅游基地、中医药文化体验馆、晋西北中药健康产业孵化园、中国中药山西五寨产业园，打造出五寨黄芪、党参、菊花、甚喜茶等一系列知名产品，逐步构建起集消夏避暑、旅居康养、药茶美食于一体的康养产业体系。

五台山实践，保育种源守护中医药根脉。在五台山区域，当地坚持仿野生抚育与种质资源保护相结合，为道地草药建立资源档案，设立试验田与保护区，打造中医药研学基地，并开发出养生药膳等系列产品，让传统中医药文化融入日常生活。

建设区域医疗中心，提升中医药服务能力。2026年7月，忻州市政协围绕“推进中医药传承创新，争创省级中医区域医疗中心”主题在市中医医院开展专题调研，推动与省中医院合作共建省级中医区域医疗中心，这是促进优质医疗资源扩容的具体行动。目前，忻州市中医医院在中医护理门诊、康复大厅、中医综合诊疗区、小儿推拿治疗等方面持续提升服务能力，与省中医院合作共建的区域医疗中心正加快推进。

五台县五台山台药种植园区，新引进的中药材马丁草迎来盛花期。卢俊华摄

文化惠民，让中医药走进千家万户。2026年6月，忻州市以老年健康宣传周活动为契机，联合市中医医院在体育广场举办“百市千县”中医药文化惠民活动。中医专家为到场市民提供免费健康咨询、养生指导，科普中医药安全用药知识，累计接待群众健康咨询近百人次，发放普法与健康科普资料200余份。此外，忻州市中医医院还在今年五一期间走进忻州古城，在秀容书院开展专家坐诊和免费养生课堂，把中医诊室“搬进”景区。

科技赋能，推动中医药产业现代化。走进五寨的中药材标准化基地，土壤墒情监测仪、智能化农业管理系统、水肥一体化滴灌设备已成为标配。科技赋能直接提升了药材品质，当地黄芪的黄芪甲苷、毛蕊异黄酮葡萄糖苷等关键成分含量均高于国家药典标准，获得专家的肯定，产业发展进入快车道。

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释放多元价值 赋能全域发展

发展中医药康养产业，对于忻州而言意义深远。

助力乡村振兴。以五寨县为例，该县中药材规模化种植达2.8万亩。中药材产业日益壮大，逐步成为该县的优势产业，覆盖大量脱贫户，成为群众增收的“金叶子”。中医药产业已成为忻州农民致富的可靠门路、乡村振兴的良策良方。

五台县百草绿源中药材有限公司生产加工车间。

促进产业转型。康养产业正从资源导向、政策驱动向科技牵引、消费升级的新阶段迈进。忻州锚定温泉康养、杂粮康养、森林康养、运动康养、中医药康养五大赛道协同布局，以顶层规划引领产业提质，加速构建全链条、多元化的全域康养产业体系，持续擦亮“康养福地自在忻州”城市名片。

提升民生福祉。从“活力中医药健康惠万家”惠民活动到中医专家免费坐诊，从普及中医药健康知识到建设省级中医区域医疗中心，中医药康养服务的下沉让更多群众在家门口就能享受到优质服务，切实增强了群众的健康获得感。

2025年6月，五台县首次荣登全国康养百强县榜单。这一荣誉既是对忻州康养产业发展的肯定，也标志着忻州在全国康养版图中的地位日益凸显。未来，忻州市将强化资源保护与生态修复，推动标准化规模化种植，延伸产业链提升附加值，打造区域公共品牌，促进“药材+”融合发展，推动中医药康养产业成为新的经济增长点，书写中医药康养产业高质量发展的时代答卷。

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