四川
不知不觉，暑假就要进入尾声，许多“小朋友”即将变换身份，正式成为义务教育阶段的一名“同学”。从幼儿园到小学，是一次学习生涯的转折，对于孩子来说，他们将面临完全不同的情境。
而作为准一年级学生的家长，不仅要做好角色的转变，提前开启“小学生家长”模式，还要帮助孩子做好学段衔接，共同迎接新旅程的到来。
成都市教育局
为大家整理了一份
“入学准备全攻略”
从习惯、心理、物品等不同角度
为准一年级学生的家长支招
一起来看
PART.01
做好习惯养成，从容过渡
作息“小学化”，建立稳定的生物钟
建议：提前2周开始，每天早睡早起（建议晚9:00前入睡，早7:00左右起床）。午睡习惯缩短为30分钟到40分钟，让孩子的身体提前适应小学的作息节奏。
自己的事情自己做，训练“收纳整理”能力
建议：让孩子练习收拾自己的卧室和书房，不仅能培养生活自理能力，更是入学后管理书包和学习用具的基础——整洁有序的习惯，会自然延伸到学业中。
课堂专注力，模拟40分钟课堂
幼儿园活动通常15-20分钟，小学一节课40分钟。孩子坐不住是常态，但需要提前适应。
建议：在家进行“静坐挑战”。放一个闹钟，让孩子坐在桌前做一件事（如画画、阅读绘本），从15分钟开始，逐渐延长到25分钟。其间尽量不中途离开座位，如果确实有需要（如上厕所）可以举手示意。
劳动卫生习惯
建议：教会孩子正确使用扫把、拖把和抹布。在家给孩子固定一个劳动岗位（如擦饭桌、摆鞋子）。这样孩子在学校做值日时不会手足无措，增强自信心。
教会孩子自己擦屁股、自己整理好衣裤，并告知下课第一件事是先去厕所，不要等到上课了才举手。这是很多一年级新生最容易遇到的尴尬问题。
养成遵守规则的好习惯
建议：培养孩子的规则意识，在校遵守校纪校规和班规。上学、放学路上要遵守交通规则，学会保护自己。在校活动要适宜，课间时间不奔跑不推搡，不做危险游戏，避免伤害事件发生。
PART.02
做好心理准备，轻松适应
赋予“身份升级”的仪式感
让孩子感受到成为小学生是一件无比光荣的事。
建议：郑重地跟孩子谈一次话：“恭喜你，你不再是小朋友了，你是‘小学生’了！”带孩子去拍一张标准的入学证件照，或者买一个新书包，用仪式感强化他对新身份的认知。
巧妙“洗脑”：描绘美好的校园场景
建议：用羡慕的口吻说：“真羡慕你，小学有大操场可以尽情跑，有科学实验室，还有好多新朋友。”家长可以分享自己小学时有趣的糗事或交到的第一个好朋友，让孩子对学校产生向往，而非恐惧。同时，也告诉孩子，小学更多的是“学本领”的地方，好玩的事情需要自己认真听讲才能发现，就像闯关游戏一样，每节课都能学到新技能。
建立“求助意识”：有事一定要说出来
建议：在家反复演练“求助三部曲”。当孩子遇到困难时，鼓励他说三句话：“老师，我没听清，请您再说一遍好吗？”“老师，我想去洗手间”“老师，我身体不舒服”。告诉孩子：老师就像爸爸妈妈一样，遇到任何事情都可以大声求助。
预防“输不起”
建议：提前给孩子打“预防针”：“小学里优秀的同学特别多，如果你得了表扬，我们会很开心；如果今天没得到表扬（小红花），没关系，也可能是我们还需要再努力一点点。”不要用成绩去定义孩子的好坏。
学会“交朋友”的魔法
进入新环境，如果能有一两个玩伴，分离焦虑会大大减轻。
建议：开学前，如果能联系到同班级的同学，可以提前约着在小区玩一次。还可以教会孩子社交金句：“你好，我叫XXX，我能和你一起玩吗？”有了熟悉的面孔，孩子第一天入学就不会那么孤单。
PART.03
做好物品准备，实用为先
书包：小号的双肩式书包，肩带宽阔，功能简单。考虑到孩子的健康和安全，建议不要购买拉杆书包。
笔盒：简洁的布艺笔袋，不要太复杂，能装下所有的文具，太花俏且功能复杂的文具袋容易导致学生上课时注意力分散。
文具：
铅笔：准备几支削好的6棱或3棱HB铅笔，比较有利于孩子握笔习惯的养成。
橡皮：不建议香味过浓或造型奇特的橡皮。
书皮：大小不一的环保材质透明书皮数张，准备开学时包新书用。
水壶：既实用又容易打开的密封水壶，禁止使用易碎玻璃水壶。水壶贴上防水姓名贴。
雨衣：建议提前为孩子准备雨衣而非雨伞（雨伞有尖锐部分，排队走路容易戳到同学），安全性更高。
姓名贴：建议准备“防水姓名贴（贴在文具、水壶、书本上）和布艺姓名贴（缝在衣服上）”。一年级孩子文具极易丢失，这是刚需。
温馨提醒
家长朋友可以带孩子
一起准备这些物品
让孩子参与进来
从心理上开始期待小学入学
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