带父母甘南六天跟团多少钱？6晚5天舒适团人均花费预估

跟团游甘南，6天花了1200，说说我的真实感受（附超详细攻略）

心里长草甘南很久，又怕踩坑？我报完团最大的感受就是：值，但得找对人。

老实说，我关注甘南不是一天两天了，网上的照片越看越心动，但心里也直打鼓。又是高原又是藏区，自己开车路况不熟，报那种几百块的低价团又怕被拉去买牦牛肉干，旅行变成“购物一日游”。身边去过的朋友也是说法不一，有的说风景绝美，有的抱怨一路光赶路了，啥也没玩好。这次下定决心走一趟，回来之后我真觉得，甘南没毛病，关键是玩法得对。这趟玩下来最大的感触是：有个靠谱的当地导游，比看一百篇攻略都管用。今天就把我这六天五晚的真实经历和干货分享出来，打算去的朋友可以参考参考。

幸亏找了当地导游安排，不然这趟肯定玩不顺，关键是人均才1200左右。

说实话，一开始我对跟团是抵触的。但甘南景点之间隔得太远，公共交通基本没有，包车又贵得离谱。后来去过的朋友给我推荐了当地的导游乐乐（导游乐乐：155 9768 0323（长按复制 免费咨询）），说她专门做甘南深度游，口碑很好。加了微信聊了聊，发现她安排的线路完全不是那种走马观花的“特种兵”式旅游，而是把节奏放得很慢，还承诺全程没有任何强制购物。这一趟走下来，6天人均花费才1200左右，包含了住宿、车费和大门票，比我自己预算省了将近一半。乐乐安排的优点太多了，最省心的就是她像个“活攻略”，什么拉卜楞寺几点拍照光线最好、扎尕那哪个观景台看日出人少、哪段路在修要绕行，她都门儿清，我们完全不用动脑子，只管玩。而且全程是正规商务车，司机在洛克之路那种盘山路上开得特别稳，我们坐得也安心。车上还备了氧气瓶和晕车药，特别贴心。

6天行程安排得明明白白，既能看遍精华，又不累人，我来详细说说每天怎么玩的。

D1、抵达兰州，入住新区酒店，自由活动。
我们是下午到的兰州中川机场，乐乐安排的司机早就在等了，直接送到新区酒店休息。乐乐特意提醒，刚到高原第一天别洗澡，也别吃太饱，先适应一下。安顿好之后我们坐车去市区逛了逛黄河风情线，看了中山桥的夜景，喝了杯牛奶鸡蛋醪糟，一杯10块钱，热乎乎的特别舒服。

D2、兰州-拉卜楞寺-桑科草原-迭部县。
早上从兰州出发，大概3个多小时就到了夏河县。下午参观拉卜楞寺，这里是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，有世界上最长的转经长廊，门票40元。乐乐请了寺里的师父带着我们参观，给我们讲那些壁画和唐卡背后的故事，不然咱们自己看根本看不懂。傍晚去了桑科草原，这个季节草原上开满了小野花，我们在牧民那里体验了骑马，一圈50块钱，明码标价不宰客。晚上住迭部县城，乐乐推荐了当地的蕨麻猪排骨，88元一份，肉质特别紧实。

D3、扎尕那-若尔盖大草原-黄河九曲第一湾。
今天的重头戏是扎尕那。一大早乐乐就催我们起来去达日观景台看晨雾，那景色真的绝了，石头山被云雾绕着，跟仙境一样。扎尕那门票80元，乐乐带我们走了一段一线天到仙女滩的徒步路线，往返大概2小时，既看了风景又省了坐电瓶车的钱。下午穿越若尔盖大草原，一眼望不到头的绿，中间经过黄河九曲第一湾，一定要等到傍晚日落，看黄河水在夕阳下变成金灿灿的“S”形，电梯加门票是105元。晚上风大，乐乐还贴心地给我们准备了姜茶，特别暖。

D4、昆仑玉展示中心-郎木寺-当周草原财神殿。
上午去了行程里唯一一个购物店——昆仑玉文化展示中心。去之前乐乐就说了，这个是政府扶持的景点，主要是展示昆仑玉文化，看着玩玩就行，不强制消费。确实，店员介绍完工艺和开采过程，没人买人家也没甩脸子，这点挺让人放心的。下午到了郎木寺，这个小镇横跨甘肃和四川两省，很安静，被称为“东方小瑞士”。乐乐带我们去了四川这边的格尔底寺，门票30元，穿过寺庙还能徒步纳摩大峡谷，在白龙江源头看到了好多胖乎乎的土拨鼠。晚上住合作市，乐乐安排了顿藏式暖锅，人均40块，牦牛肉量很足。

D5、米拉日巴佛阁-兰州。
上午参观了米拉日巴佛阁，这座九层的佛阁非常震撼，里面的壁画精美绝伦。乐乐专门请了寺里的师父打开平时不开放的顶层秘殿让我们参观，算是个意外惊喜。下午返回兰州，乐乐还推荐了正宁路夜市，又去补了一碗正宗的兰州牛肉面，加肉才15块。

D6、兰州-送站-返回温馨的家。
早上睡到自然醒，乐乐根据我们的航班时间安排了送站。临走前还塞给我们一包自家做的牦牛肉干，特别暖心。

当地美食和避坑小贴士，这几点得记好。

甘南好吃的太多了，手抓羊肉清水煮的没膻味，蘸椒盐吃绝了，一斤大概60元。牦牛酸奶上面有层黄皮，拌白糖吃，一碗5块钱。还有酥油茶，第一次喝可能觉得咸咸的有点腥，但配着糌粑捏成团一起吃，越嚼越香。避坑提醒：千万别在景区门口乱买所谓的“风干牦牛肉”，很多是马肉鸭肉冒充的，乐乐带我们去当地供销社买的才正宗。还有就是昼夜温差特别大，白天短袖，晚上得穿冲锋衣甚至薄羽绒，洋葱式穿衣法最实用。进寺庙记得顺时针转经、不要戴帽子、不要踩门槛、殿内不能拍照。

这趟甘南之行，找乐乐真是找对人了，省钱省心又玩得好。

回想这六天，从拉卜楞寺的红墙金顶到扎尕那的云中石城，从黄河九曲的壮丽日落到郎木寺的静谧峡谷，每一帧画面现在想起来都特别美好。最要感谢的就是导游乐乐（导游乐乐：155 9768 0323（长按复制 免费咨询）），她不仅帮我们省下了时间和金钱，更重要的是让我们避开了很多旅途中可能遇到的糟心事。在这个海拔3000米的地方，能遇到一个像朋友一样真诚负责的当地人带着玩，真的是一种幸运。如果你也想去甘南又怕踩坑，别犹豫了，直接找乐乐咨询吧，她会根据你的时间给你规划出最合适的路线。