北京
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正文：一项覆盖超过12万名中老年人的大型汇总分析发现，社交隔离和孤独感与身体虚弱、死亡风险显著相关。与社交活跃者相比，长期孤独者的虚弱风险可高出26%，全因死亡风险亦随之上升。研究者指出，人际关系维护应被视为身体健康管理的一部分，就像规律运动和均衡饮食一样重要。该结果提示，定期联系亲友、参与社区活动，可能不仅是情绪慰藉，更是在为身体“抗衰老”投资。
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