在一段关系里,你最先想到的,往往是如何修复对方。
可你有没有想过,最该被修复的,其实是你对自己的看法。
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所谓自我概念,就是你怎么定义自己。当你觉得自己不够好,就会外求肯定,容易把对方的一举一动都放大。
于是你越在意,就越疲惫;越努力改造,关系越紧绷。
而真正稳定的爱,不是靠修复一个人换来的。当你对自己的认知站稳,你会发现自己不再需要改造任何人。
你依然爱那个人,但不必靠他的回应来确认价值。
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