北京
（人民日报健康客户端记者 徐诗瑜）8月6日，北京迎来今夏“最强高温”，当日12时05分，中央气象台监测显示，北京体感温度跃升至40.5℃，创近期新高。北京气象台发布高温黄色预警，预计高温从8月5日持续到8月7日。
人民日报健康客户端记者从首都医科大学附属北京朝阳医院获悉，因持续高温，陆续有市民因热射病送医。8月5日，一名65岁的建筑工人因突发意识障碍、高烧至41℃、伴有抽搐症状被工友紧急送医。送医后，这名工人被诊断为热射病，出现代谢性酸中毒，伴有肺部炎症。因送医及时，医护人员已为患者采取冰毯物理降温、镇静、气管插管有创呼吸机辅助通气、补液、抗感染等综合治疗措施。8月6日，患者已基本恢复神志，能正常回答医生提问。
首都医科大学附属北京朝阳医院急诊医学中心主任医师周海江为患者检查。受访者供图
首都医科大学附属北京朝阳医院急诊医学中心主任医师周海江介绍，近期处于“暑伏”阶段，天气持续高温、闷热、气压低、湿度大。一旦出现意识障碍、高热（不同于一般的感冒、感染，热射病的高热症状可能高达40℃甚至41℃）、抽搐、意识障碍（昏迷不醒）等症状时，可能已发展为热射病，切勿“一忍了之”，应立即送医治疗。严重的热射病患者，可能会出现严重脱水、肝肾功能损伤、凝血功能障碍等表现，甚至继发脓毒性休克、重症肺炎、代谢性酸中毒等并发症，一旦进展为多器官功能衰竭，最终可能会危及生命。
如果出现上述症状，在等待医疗救援的同时，第一时间应远离高温高热环境，转移至阴凉通风处，有条件者可尽快吹空调、吹电扇等。也可解开衣物进行散热，同时辅以物理降温，如用湿毛巾、冰水、酒精擦浴，或者使用冰毯等。
周海江表示，高温天气，两类人要警惕热射病：
一、部分老年人群不习惯开空调、开电扇，暑伏天长期穿着长袖长裤，独自在家中因家居环境过热容易引发意识障碍；
二、劳力型热射病多见于户外体力劳动者、户外拉练的运动爱好者等，长时间在高温环境劳作或运动，可能诱发高热、昏迷、抽搐等发病症状。
为应对持续高温，周海江提醒大家做好防护，尽量避开暑热。
避免高温时段外出。一旦出现高温预警，尤其是高温直射的酷热时段，尽量不要外出。尤其是对于部分长跑运动爱好者，可以休息一两天或者选择在室内锻炼。
防暑降温及时补水。对于不得不在高温天出门的户外劳动者，要做好防暑降温的准备。相关单位应及时调整作业时间，工作一段时间后设置“休息时段”，搭建遮阳棚，让劳动者有时间及时补水。外出或者户外工作时切记补充水分，要随身备水。
保持室内凉爽通风。长期居家的群体尤其是不习惯使用空调的老年人群要记得使用电风扇通风，有条件的群体尽量开空调，觉得温度过凉可以设置26℃～27℃的除湿模式。及时关注老年人群的体温变化、神志变化，避免长期封闭在闷热的室内环境中。若长时间开空调，可以间隔几个小时适当开窗一阵子，保持室内空气流通。
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