舞跳得牛，中考还那么牛！丽江“小豆丁”，牛！

丽江中考放榜后，一个网名“小豆丁” 的小姑娘火出圈了。

从小热爱跳舞、没报过补习班，一放假就跟着妈妈到处旅游学跳舞，就连中考前一周都没停下练舞，中考成绩却十分亮眼，取得了655.9的好成绩。

不少家长都在议论：之前就经常刷到小豆丁的视频，天天花大把时间跳舞，怎么学习还那么好？一边深耕舞蹈，一边稳住学业，两样都没落下，怎么做到的？

昨天，读本君终于挖到了答案——对话小豆丁，和她那位有点不一样的妈妈，张琴梅。

小豆丁大名张昕容，小时候个子瘦小，家里人就给她取了这个可爱小名。

今年刚满15岁的她，已经长到一米六八。妈妈张琴梅是“劳摩鲜花饼”主理人，早年还经营过绿丫头品牌，她说女儿能长这么高挑，常年跳舞功不可没。

豆丁与跳舞的渊源，从她7岁的时候就开始了。

一天傍晚，全家人到市政广场散步，跳得热闹的广场舞瞬间吸引了年幼的豆丁。驻足观望片刻，便能复刻出七八分相似的动作，过人的模仿与乐感天赋一眼被母亲捕捉。

随着年岁增长，小豆丁对舞蹈的喜爱愈发浓烈，起初在家门口的舞蹈班学习，没过多久老师便直言，孩子领悟力极强，复刻舞蹈动作如同复印机一般，“小复印机”的外号就此传开。

本地课程满足不了她的求知欲，每逢寒暑假，张琴梅便带着女儿奔赴全国各地学舞蹈，一边寻访中央民族大学舞蹈名师精进技艺，一边沿路游历名川大山。成都、深圳、南京、西藏……每一座城市都留下她练舞的身影。

当同龄人沉迷刷短视频消磨闲暇时光时，小豆丁的课余消遣永远是翻看舞蹈教学视频，反复揣摩动作细节，这份发自内心的痴迷，支撑着她多年从未间断练舞。

看到这里很多家长会犯嘀咕：心思全放在跳舞上，学习不会拖后腿吗？但小豆丁用实际经历证明，兴趣和学习根本不用二选一，完全能互相助力。

很多家长忙着内卷，张琴梅作为妈妈，择校思路格外简单：小学就近读白马完小，初中选择家门口的文笔学校，从不盲目追逐名校。

她从未为女儿的成绩焦虑，这份底气，源于小豆丁独有的高效学习法则。

小豆丁的核心学习秘诀，便是“死死抓住课堂四十分钟”。

她坦言：“我从来不报补习班，只要上课把知识点吃透、弄懂，课后就不用额外花费大量时间和金钱补漏洞。”

看似简单的道理，真正落地却十分考验定力。

小豆丁课堂专注力远超同龄人，学习时不允许任何外界干扰，一旦思路被打断便会格外在意，全身心紧跟老师节奏，当堂消化重难点，课后作业自然完成得高效利落。

在问到怎么把小豆丁教成这样时，张琴梅告诉读本君：“可能跟家庭氛围有关，我本身就是一个很拼的人，从绿丫头到如今的劳摩都是一步一个脚印拼出来的，她看在眼里可能潜移默化就把我的拼劲学了去。我还经常告诉她，要学会坚持，要相信坚持的力量，就像跑步，只要跑不死就往死里跑。”

小豆丁的书桌

每逢学校运动会，长腿高挑的她总会被老师选举参加跑步比赛。短跑、长跑项目轮番上阵，冠亚季军的奖牌收获满满。运动、舞蹈磨炼出的定力，更是成为学习的助推器。

对于平衡跳舞和学习，她也有自己真实的感受：“兴趣和学习一点不冲突，反而能互相帮忙。我课堂认真学好知识，写完作业巩固完功课，剩下的时间安心练舞。跳舞的时候要全身心感受身体、控制肢体，练久了专注力会越来越强。这份专注力带回课堂，听课吸收更快，两者互相促进，收获比单做一件事要多得多。”

舞蹈练出来的自律、定力，反过来帮她提高学习效率；稳定的成绩，也让她能毫无负担地追逐舞蹈梦想，二者形成了良性循环。

此次中考小豆丁取得优异成绩，任课老师却惋惜不已，直言倘若她放下舞蹈、全身心投入刷题备考，分数还有较大的提升空间，未来甚至有冲刺顶尖综合院校的潜力。

对此，张琴梅有着截然不同的教育观：成长不该只有单一标准答案，不必执着于世俗定义的“最优解”。她始终坚持尊重孩子的本心，支持女儿追随热爱。“很多人说她有冲刺名校的能力，但孩子真心热爱舞蹈，立志走舞蹈专业路线，我便全力支持。中央民族大学的舞蹈专业就是很好的目标，比起名校光环，我更希望她活得开心、忠于自己。”

小豆丁自在松弛的成长心态，源于家庭全方位的滋养。

父亲儿时常带她走进田间，亲手制作弹弓、下河抓鱼，无拘无束的田园童年，锻炼了她强大的抗压能力；母亲白手起家，从绿丫头品牌打拼到如今的劳摩鲜花饼，数十年脚踏实地、坚持不懈的模样，被小豆丁看在眼里、记在心里。

张琴梅时常和女儿分享自己的人生感悟：坚持拥有冲破一切的力量，做事不怕重复，长久沉淀才能被看见；时刻保持空杯心态，无论取得什么成绩，都愿意归零重来。

长久的言传身教，让小豆丁养成极强的规划能力与自律意识。外出赴外地学舞，行李全程自己整理，物品摆放整齐有序；外出游玩住宿，被子叠得方方正正如同军训标准，自律有序刻进日常，大小事务都能有条不紊安排妥当。不用家长催促监督，自主平衡学习、练舞、出行，活成了大家口中的“时间管理大师”。

看了对小豆丁和她母亲的专访，各位家长是否有所感、有所悟？

文末评论区，欢迎分享交流！