山东
圣安东尼奥马刺的休赛期阵容引援工作基本宣告落幕，但队内超级巨星维克托・文班亚马的特训才刚刚拉开序幕。他已经开启高强度合练，一同训练的队友包括德阿隆・福克斯、哈里森・巴恩斯以及球队新援托拜厄斯・哈里斯。
更亮眼的是，文班亚马正在打磨一项全新招牌进攻动作。马刺官方在X平台放出训练片段：低位背身面对哈里斯防守时，文班亚马完成一记极具美感的德克・诺维茨标志性转身金鸡独立后仰跳投。
配文：闭关修炼中
倘若这招能够稳定用于正式比赛，无论对于文班亚马个人成长，还是马刺整体战术体系，都将是颠覆性的提升。
不少球迷会产生疑问：身高2米24的内线中锋，为何要练习低位后仰跳投？这套动作可以高效拉开与防守人的身位，后仰出手的高度结合他的巨大身高，对手几乎无法完成封盖，进一步提升投篮容错率。
休赛期增重增肌是他的重点目标，更强的身体对抗能够帮助他在低位牢牢卡住有利位置。上赛季文班亚马低位进攻效率起伏较大，经常出现失误，核心原因就是对手只要他在禁区持球，立刻上双人甚至三人合围夹击。熟练运用快速翻身后仰跳投，能够直接破解对手的合围战术，给自己打造一个稳定的终结得分手段。
有意思的是，前马刺全明星内线拉马库斯・阿尔德里奇此前就多次建议文班亚马打磨一套固定招牌得分动作，如今文班亚马正在践行这条建议。上赛季在没有稳定杀手锏的前提下，文班亚马依旧可以场均砍下25分。一旦把德克式翻身后仰练成应对包夹、强硬身体对抗的常规武器，他的赛场统治力会迎来质的飞跃。
这段训练视频还有一处关键细节：哈里森・巴恩斯刻意复刻了联盟各队防守文班亚马的通用策略，贴身强硬对抗、频繁下手切球，全力破坏他的低位持球节奏。针对性的对抗训练+翻身后仰投篮练习，会大幅优化文班亚马下赛季的低位进攻表现，这套全新进攻招式会成为他破解围剿的核心利器。
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