最新 | 天津家长必转！中高考后重磅调整，多部门合力破题！

校家社连心桥

眼下全国中考改革政策密集落地，不少盯紧孩子升学节奏的家长，又出现了新的暑假焦虑：娃一放假就躺平刷手机，近视度数悄悄上涨，体重居高不下，之前在学校养成的学习运动习惯全被打回“原形”。

就在家长急需破题方法时，日前出炉的《教育发展“十五五”规划》明确提出“‌每个学生至少要掌握1项体育技能”‌。而天津在“办好民生实事”系列吹风会上也公开最新进展：

• 全年新建改扩建10所中小学，新增1.7万个学位；

• 全市刚性落实中小学生每日校内体育活动不少于2小时，还将在秋季开学后面向全体中小学生开展全员体质测试。

而天津河西区也探索出可复制的样板：凭借“体育赋能+公卫护航”的医体教联动模式，推出覆盖全学段的健康副校长机制，不仅给本区16万学子筑牢健康防线，更拿出了一套其他家长都能参考使用的实操指南。由天津市教委、市关工委指导的天津新闻广播《校家社连心桥》节目对此进行了聚焦关注。

三大部门联手发力：困扰家长的青少年健康痛点正在破解

“暑期乒乓球集训能量消耗大，高糖高盐的膨化食品、碳酸饮料容易拖慢运动状态，随手揉眼则会引发眼部不适，咱们多备小毛巾擦汗，把零时换成常温淡盐水和新鲜水果。”这是来自下瓦房街社区卫生服务中心的李雯，作为河西区湘江道小学的专属健康副校长，在这所乒乓球特色校里给暑期集训的小队员们上的一堂健康课。

如今，85位像她这样的健康副校长，已全部入驻河西区各中小学幼儿园，把健康实用常识，悄悄种进16万学子的日常里。

“我们定期组织医体教三方召开调度会，只要发现苗头性的健康问题，健康副校长第一时间就把干预方案送到各个学校，很多问题没等发生就提前化解了。”河西区教育局副局长马建伟在天津新闻广播《校家社连心桥》节目中表示，河西区已把“健康第一”当成硬性指标落地，医体教等部门不再是各管各的，而是打通了数据和资源链路，瞄准家长最头疼的青少年健康难题精准发力：

• 顶层设计搭建医体教多方联动闭环：由分管区长定期调度，医疗、教育、体育等部门定期会商研判，提前发现苗头性健康问题，把治未病的预案做在问题发生之前。

• 健康副校长全覆盖守好防线：全区85所中小学及试点幼儿园实现健康副校长全覆盖，配置的都是属地社区卫生服务中心领导班子成员，或是有副高级以上专业背景的资深医护人员，专业力量直接下沉到校园一线。

健康副校长不玩虚的：把公卫服务直接送到孩子身边

“我们不是等孩子出现问题再去医院就诊，而是主动把健康服务送进校园，做到早干预、早防控。”河西区卫健委副主任、区疾控局局长苏杨在《校家社连心桥》节目中表示，这支专属校园的健康管家队伍主抓学生常见病防控、校园传染病处置、健康宣教演练、家校公卫对接四项核心工作，每季度统一培训复盘，专业指导绝不缺位：

围绕健康体重、健康视力、健康骨骼、健康口腔、健康心理五大核心方向，通过健康大讲堂、爱眼日主题活动、开学第一课等形式给孩子科普，还给家长做手把手的居家指导。

就连学校的供餐营养结构都由专业团队参与把关，规范眼保健操流程，把健康理念同步传递给家长和祖辈，改掉家长当着孩子面刷手机、隔辈人溺爱喂养出“梦中情孙”的坏习惯。

河西区教育局副局长马建伟说：“我们创新提出‘智能三体’监测体系，就是给孩子的体质、体态、体重做动态数据监测，生成专属运动处方，体育课和课间活动里老师就能精准指导，还能同步给到家长，布置适配孩子特质的体育家庭作业，实现家校联动守护孩子健康。”

玩着就练出好体质：科学锻炼才是逆袭关键

“不少家长之前总担心孩子瞎运动把脚崴了、练错了长不高”，《校家社连心桥》节目观察员、天津赞然律师事务所主任赵天竺表示。

河西区用全链条医体教协同机制打消了这份顾虑。据介绍，河西区体校的12名专业教练派驻中小学，常态化指导近500名学生科学训练，搭配专业运动康复人员，专门给小胖墩、脊柱侧弯、近视的孩子定制“一对一”运动处方，真正做到因材施教。

“今年我们首创了幼儿足球联赛、幼儿体操比赛，连学龄前小朋友都有专属赛事舞台”，河西区体育局副局长刘思介绍，“河西区‘哪吒杯’校园赛事早已是天津本土体育品牌IP，经过4年多打造，已经覆盖足球、篮球、排球、田径、射击、柔道、游泳等10余个项目，2025年全年落地17场赛事共2072场比赛，近18000名学生参与。”

河西区体育局副局长刘思表示，“赛场不止论输赢，每一滴挥洒的汗水，都是孩子对抗成长疲惫的最好解药。”这番话也从某种程度上印证了教育规律：运动赛场上的冠军班级，往往也是学业表现亮眼的班级，科学运动不仅不会挤占学习时间，反而能帮孩子释放备考压力，显著提升专注力和学习效率。

家长最关心的几大痛点：“河西实践”给出答案

“暑假孩子一回家就躺平刷手机，高糖零食不离手，学校养成的好习惯回家就‘清零’怎么破？”《校家社连心桥》节目观察员、天津赞然律师事务所主任赵天竺提出了暑期的家长关切。

河西区教育局副局长马建伟表示，暑期到来前， 学校直接发放定制“健康菜单”，把居家起居作息、合理膳食的执行方案给到每个家庭； 同时还联合推出体教融合夏令营等，由专业教练搭配营养师，给孩子定制专属锻炼和营养方案； 鼓励孩子用身边的智能健身设备打卡，不用闷在家里也能完成锻炼记录。

“学校引入健康副校长之后，各类健康打卡，是否会变成额外作业负担？”针对《校家社连心桥》节目观察员、天津赞然律师事务所主任赵天竺的这一关切，河西区教育局副局长马建伟表示，河西区用智能手段破解了形式主义难题：

30多所学校已经完成智能化操场覆盖，孩子在操场活动的运动数据自动无感采集；居家打卡完全遵循自愿原则，绝不硬性要求填表格、报数据，不挤占上课和休息时间；把健康知识融入校园社会实践里，比如组织学生走进医院参加开放日，体验中医按摩护眼护颈，在沉浸式体验当中把健康理念刻进心里。

暑假怕娃躺平？这份可直接照搬的居家健康指南请收好！

针对困扰家长的孩子“暑假躺平”难题，河西区卫健委副主任、河西区疾控局局长苏杨提示家长：“规律作息、按时吃饭，陪孩子一起放下电子设备，做好孩子的榜样，就是最好的健康引导。”

• 家长先做好榜样：放下手机别当着孩子的面刷短视频，每天留出半小时全家一起出门散步，远离电子屏幕一起远眺放松双眼。

• 食谱跟着营养指南走：跳出“给孩子吃得越多越好”的老旧误区，少给孩子买高盐高糖高脂的零食，合理搭配三餐营养，从入口端控制超重肥胖风险。

• 选孩子感兴趣的运动坚持下去：不用逼孩子学“有用”的特长，哪怕是跳绳、拍皮球这类简单运动，每天坚持半小时，流完汗的清爽松弛感，是消解暑期烦躁、提升专注力的最好方式。

“'健康第一’的理念，要融入每一堂体育课、每一次奔跑，让健康成为孩子成长最坚实的铠甲。”正如河西区教育局副局长马建伟在节目最后分享的，分数能决定孩子考入哪所学校，但是健康的身体和阳光的心态，才能支撑孩子走完整段人生长路。

这个暑假不妨带着孩子一起动起来，把健康变成全家人的生活习惯，给孩子攒下一笔受益一辈子的“健康储蓄”。

记者 | 孙颖 佟森

视频 | 鲁牧岩 陈瑞增 刘欣元

直播 | 韩振

编辑 | 程婷