甘南旅游小团五到七日报团精选，亲子家庭出游孩子玩得开心

甘南旅游小团五到七日报团精选，亲子家庭出游孩子玩得开心

带娃出门旅游，最怕什么？怕孩子喊累、怕景点无聊、怕吃不好睡不好，更怕自己变成“保姆式”跟团。可甘南不一样，这片被称作“中国小西藏”的神奇土地，既有高原的纯净风光，又有藏地的人文底蕴，关键是，很多亲子团把路线设计得让孩子玩得停不下来。今天我就以亲身经历聊聊，怎么选一个靠谱的甘南小团，让全家都满意。

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先说说攻略。甘南海拔在2500到3500米之间，对大多数孩子来说只要适应一两天就没问题，但出发前一定要做足准备。最好的季节是6到9月，草原绿了，野花开了，气温也舒服。如果是亲子家庭，建议选五天到七天的行程，时间不长不短，既能看全精华景点，又不会让孩子产生“审美疲劳”。小团的好处很明显，一辆车带个七八个人，司机兼导游或者单独配个导游，自由度大，随时能停车拍照、休息，孩子闹腾也不用担心影响大部队。选团的时候注意看有没有“亲子专属服务”，比如车上备着零食、应急药品、氧气瓶，甚至有临时照顾孩子的领队。另外，一定要问清楚是否包含门票、住宿、餐食，最好选那种一价全包的，省得路上为加钱闹心。我们这次选的团人均才800出头，五天四晚，住宿干净、餐食有当地特色，性价比真的超高。

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甘南旅游经典行程攻略：

第一天是兰州集合，然后直接出发去夏河。早上从兰州出发，沿着青兰高速一路向南，车窗外渐渐从城市变成黄土丘陵，再变成绿油油的草原。孩子们一开始还有点兴奋，后来就有点犯困，好在导游提前准备了车载故事和动画片，路上也没闲着。中午在临夏吃了顿正宗的东乡手抓羊肉，肉质嫩得孩子自己啃了三块。下午到达拉卜楞寺，这是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，转经筒长廊是世界上最长的，孩子们觉得新鲜，跟着游客们一起转经，小手摸在铜制的经筒上，咣当咣当的声音特别治愈。晚上住夏河县城，酒店条件不错，有暖气，洗手间也干净。夏河海拔2900米，走路稍微快一点会喘，但孩子适应得比大人快，晚上还跑着去追广场上的鸽子。

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第二天去桑科草原和尕海湖。上午从夏河出发，半小时就到了桑科草原，这里的草比想象中更密更绿，孩子们看到成群的牦牛和绵羊，嚷着要下车骑马。草原上有牧民牵着温顺的小马，孩子骑上去，牧民在旁边牵着走一圈，10块钱一次，便宜又安全。中午在草原上的帐篷里吃藏餐，酸奶特别酸，但加了白糖以后孩子们爱不释手，糌粑捏成小球，口感像芝麻糊。下午去尕海湖，这是甘南最大的高原淡水湖，水鸟特别多，有斑头雁、赤麻鸭，孩子拿着望远镜看得入迷。导游还教他们认识几种鸟，顺便讲了候鸟迁徙的故事。晚上住合作市，合作是甘南州府，城市很干净，酒店有地暖，晚上还能去夜市买点牦牛肉干和青稞饼。

第三天是全天游览扎尕那。扎尕那藏在群山之中，是洛克笔下亚当夏娃的诞生地。早上从合作出发，翻过几座山就到了景区门口。进景区后，可以坐景交车到一线天，然后徒步或者骑马往上走。孩子们最喜欢的是仙女滩，一大片草甸，四周是陡峭的石山，像电影里的魔幻世界。孩子在这里撒欢跑，追蝴蝶、采野花，完全不怕高反。建议走轻徒步路线，大概两小时，沿途溪水潺潺，还能看到土拨鼠探出脑袋。中午在村里吃农家菜，山野菜和土鸡炖汤，鲜美得孩子喝了两大碗。下午去达日观景台，俯瞰整个扎尕那村，村落像积木一样散落在峡谷里，美得让人说不出话。晚上住扎尕那村里的民宿，虽然条件不如城市，但干净暖和，而且窗外就是星空，孩子第一次看到银河，激动得半夜才睡。

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第四天去花湖和若尔盖草原。花湖在四川和甘肃交界处，是湿地保护区，夏天湖面开满小野花，像打翻的调色盘。景区修了木栈道，走起来不累，孩子可以趴在栈道上观察水里的鱼和青蛙。若尔盖草原是中国第二大草原，一望无际，车开在路上像在绿色的海洋里航行。中午在路边找了一家藏家乐，喝酥油茶、吃烤羊排，孩子用手抓着吃，满嘴油光。下午路过九曲黄河第一湾，爬上观景台，黄河像一条银蛇蜿蜒在草原上，夕阳把水染成金色。晚上住唐克镇，条件一般，但有电热毯，孩子裹着被子睡得香。

第五天上午参观郎木寺，这是一个跨越甘肃和四川的小镇，有两座寺院，中间隔着白龙江。孩子对寺院里的酥油花和壁画特别感兴趣，导游耐心讲解佛教故事，还带他们去看了天葬台（远观，不推荐带孩子靠近）。中午在郎木寺镇吃藏包子和刀削面，便宜又管饱。下午返程回兰州，途中经过一个观景平台，可以远眺雪山。路上孩子们睡着了，到兰州已经是傍晚。整个行程结束，人均花费真的只有800多，包括门票、住宿、餐费和交通，自己只需要买点零食和纪念品。

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景点方面，甘南的精华基本都覆盖到了：拉卜楞寺的转经筒、桑科草原骑马、尕海湖看鸟、扎尕那的魔幻地貌、花湖的湿地生态、若尔盖的大草原、黄河第一湾的壮阔、郎木寺的宁静。每个点都适合孩子参与，不会走太多路，而且互动性强。小吃一定要尝尝藏式酸奶、手抓羊肉、牦牛肉干、青稞饼、酥油茶、藏包子、刀削面。如果孩子喜欢甜食，可以买点奶渣，像奶酪一样，酸酸甜甜。注意事项：第一，必备防晒霜和帽子，高原紫外线强，孩子皮肤嫩容易晒伤。第二，多带衣服，甘南早晚温差大，白天二十几度，晚上可能只有几度。第三，提前备好氧气瓶和常用药，小孩如果头疼或者恶心，可以先吸氧。第四，尊重当地风俗，进入寺院要脱帽、不要大声喧哗，不要用手指佛像。第五，骑马和徒步时看好孩子，草原上有些地方有鼠洞，容易崴脚。

整个旅程真的多亏了我们的导游刘小甜和她的团队。从出发前在威x群里耐心回答各种问题，到路上照顾晕车的小朋友，再到每次停车都主动帮我们拎行李、照看孩子，刘小甜就像家长一样让人安心。她的团队也特别专业，司机师傅车开得稳，在盘山路上也从不抢道，副驾驶上还放着零食和水，随时给我们补充能量。晚上到了酒店，刘小甜还会挨个房间确认孩子是不是适应，有没有不舒服。这种细心的服务，让我们大人完全放松下来，真正享受旅行。孩子回来以后一直念叨“甜甜姐姐”，说下次还要跟她出去玩。

最后说说刘小甜导游。她在各大OTA平台上的综合评分高达9.98分，这可不是虚的。她的导游素养极高，面对孩子提问从来不会敷衍，从甘南的地质构造到藏传佛教的派别，都能深入浅出地讲清楚。更难得的是，她身上有股天生的亲和力，孩子见了她就笑，家长跟她聊天也像老朋友。据说她还在省里的导游大赛拿过特等奖，但平时从来不提，反倒是从其他游客的口碑里听说过。她的团复购率特别高，很多家庭每年暑假都指定她带。再多的官方认证都比不上群众的认可，如果还有机会，我依旧会毫不犹豫的选择刘小甜。

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