北京
近期大连持续高温高湿，体感温度明显高于实测气温，中暑风险大幅上升。记者日前从大连经济技术开发区医院了解到，该院近期已接诊多例中暑患者，其中不少人有高血压、冠心病、心衰等心血管基础病。医生特别提醒，高温不仅易诱发中暑，更会加重心脏负荷，二者叠加可能诱发心绞痛、心衰甚至热射病，高危人群须格外警惕。
为何心血管病人更“怕热”？
开发区医院副院长、心内科主任殷玉宏表示，高温高湿环境下，人体为散热会扩张皮肤血管、加快心率，心脏做功明显增加。对有冠脉病变或心功能下降者，这带来多重打击：大量出汗致血液浓缩，血栓风险增高；钾、镁离子流失易诱发心律失常；室内外温差大，血管频繁收缩舒张，血压剧烈波动。此外，部分心血管药物如β受体阻滞剂、利尿剂会影响出汗散热，增加中暑概率。
特别需留意，老年心血管患者中暑时不一定大汗淋漓，可能仅表现为乏力、嗜睡、食欲差，易被误认为心脏病发作而延误。
分清中暑级别，识别危险信号
中暑分先兆、轻症和重症（热射病）。先兆中暑表现为头晕、口渴、乏力，及时转移阴凉处补水可缓解；轻症中暑体温可达38℃以上，伴心慌、恶心，休息后不缓解需就医；热射病属致命急症，出现高热、意识模糊、抽搐等，须立即拨打120。心血管患者若同时有胸痛、夜间不能平卧、下肢水肿加重，要警惕心脏病急性发作，马上就诊。
防暑护心“四要诀”
补水要科学。 少量多次喝温水，每日总量1500-2000毫升；心衰患者严格遵医嘱，不可随意增量。出汗多可补淡盐水，忌大量冰水、浓茶、咖啡，以免冷刺激诱发冠脉痉挛。
空调要会用。 设置26-28℃，温差控制在6-8℃内，定时通风。满身大汗回来，先擦干再进入空调房，勿直吹冷风；夜间勿整夜低温。
外出要避峰。 上午10点至下午4点减少外出，海边湿度大同样易中暑。选清晨或傍晚出行，带好急救药品和水，出现不适立即停止活动。
用药要规矩。 夏季血压可能偏低，但严禁自行减药或停药，需由医生评估调整。居家监测血压心率，饮食低盐清淡，保证午休。
疑似中暑，正确急救
一旦怀疑中暑，迅速移至阴凉通风处，解开衣物，用凉水擦拭颈部、腋窝等大血管处降温。意识清醒可少量补温水，同时拨打120。切勿猛灌冰水或强行发汗。
高温天气下，中暑与心血管病互为因果。防暑不是“躲太阳”那么简单，更要管好饮水、室温与用药。家人多留意老年患者精神状态，出现异常及时就医，平安度夏。
半岛晨报、39度视频首席记者张锡明
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