8月份健康提示

蝉鸣渐远，暑意犹存，八月的绿荫深处正藏着夏末最后的狂欢。

随着暑期余额不足，返校潮与旅游热交汇，人群流动频繁，健康防线可不能松懈。

陕西省疾控中心提醒您关注：新型冠状病毒感染、手足口病、蚊媒传染病、狂犬病、食源性疾病、暑期安全等。

一、新型冠状病毒感染

近期全国新冠感染疫情出现小幅上升，但我省目前总体处于低水平流行，且近期流行的新冠变异株尚未观察到明显变化。

建议群众做好防护，继续保持良好的个人卫生习惯。

1

做好日常防护

科学佩戴口罩，勤洗手，注意咳嗽礼仪。

2

增强空气流通

居家勤开窗，多通风，做好居室日常卫生。

3

加强个人健康管理

日常要密切留意家人和自己的健康状况，如有出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等不适症状时，避免带病上学或上班，视情况及时到附近医院发热门诊就诊。

日常防护

开窗通风

二、手足口病

手足口病好发于5岁以下儿童，我省目前正处于4-7月的流行高峰期。

暑假期间，儿童接触频繁，极易引发家庭聚集性疫情，家长应做好预防措施。

01

积极接种疫苗

建议适龄儿童尽早接种EV71疫苗，以有效降低重症和死亡风险。

02

保持手部卫生

督促儿童在饭前便后、外出归来及接触公共物品后，使用肥皂和流动水规范洗手，避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻。

03

加强环境消杀

居家保持良好通风，定期清洗消毒衣物、被褥及儿童玩具、餐具。

04

减少聚集活动

在疾病高发期，尽量避免带儿童前往人群密集、空气流通差的公共场所。

05

避免接触

不与发热、出疹患儿密切接触。

06

及时就医

出现发热、皮疹（特别是肛周皮疹）或口腔溃疡等症状时，尽早就诊。

三、虫媒传染病

随着夏季气温攀升与降雨量增多，蚊媒活动进入活跃期，登革热、基孔肯雅热及流行性乙型脑炎等蚊媒传染病的传播风险显著增加。

加之暑期跨省及出境游频繁，虫媒传染病输入风险持续上升。

1

落实疫苗接种

适龄儿童应严格按照国家免疫规划，及时、全程接种乙脑疫苗，筑牢免疫屏障。

2

强化防蚊灭蚊

居家应完善物理隔离，安装纱门纱窗、使用蚊帐；必要时规范使用蚊香、杀虫气雾剂等化学防蚊产品。

3

开展环境治理

彻底清除家庭内外及畜禽舍周边的各类积水，定期开展“翻盆倒罐”行动，从源头铲除蚊虫孳生地。

4

做好个人防护

尽量减少在蚊虫活跃时段及场所逗留，户外活动时建议穿着浅色长袖衣裤，并规范涂抹驱蚊剂。

5

关注目的地疫情

出行前应提前查询目的地的蚊媒传染病流行情况，备足防蚊物资，做好行程防护。

6

密切监测及时就医

若出现发热、头痛、皮疹、关节疼痛或呕吐、抽搐、嗜睡等可疑症状，请立即前往正规医疗机构就诊，并主动告知医生近期的旅行史及蚊虫叮咬史。

四、狂犬病

夏季气温攀升，市民户外活动频繁且衣着较为单薄，与宠物及流浪动物接触时发生抓咬伤的风险显著增加。

01

文明养宠

饲养宠物的家庭应依法办理养犬登记证，主动、按时为宠物接种兽用狂犬病疫苗；外出遛宠时务必全程使用牵引绳，必要时佩戴嘴套，严防宠物伤人及接触流浪动物。

02

保持安全距离

公众应增强防范意识，避免主动接触、挑逗野生动物及流浪动物，严禁打扰正在进食、睡觉或看护幼崽的犬猫，避免被抓咬伤。

03

规范处理

被咬伤或抓伤后尽快到附近的规范犬伤处置门诊处理。

五、食源性疾病

夏季高温高湿，致病微生物繁殖迅速，食物极易腐败变质，食源性疾病进入高发期。加之暑期聚餐与出游活动频繁，食品安全风险显著增加。

01

严把食材采购关

务必通过正规渠道选购新鲜食材，仔细查验生产日期与保质期，坚决抵制“三无”及变质食品。严禁采食、购买来源不明的野生蘑菇及有毒野生植物。

02

规范加工与储存

严格落实生熟分开原则，使用独立刀具与砧板，严防交叉污染。食物必须烧熟煮透，剩菜剩饭应及时冷藏，再次食用前务必彻底加热。

03

保持良好个人卫生

在加工食品前、饭前便后及接触不洁物品后，应使用流动水和洗手液规范洗手。

04

谨慎选择就餐场所

外出就餐应优先选择证照齐全、卫生条件良好且信誉度高的餐饮单位，减少食用生食、冷荤等高风险食品。

05

保障饮水安全

提倡饮用烧开的自来水或正规品牌的瓶装水，严禁饮用生水及来源不明的水源。

06

出现症状及时就医

若进食后出现腹泻、发热、腹痛、呕吐等疑似食物中毒症状，应立即停止食用可疑食物，并尽快前往正规医院就诊。

六、暑期安全

暑假期间，青少年儿童户外活动增加，各类安全风险进入高发期。陕西省疾控中心郑重提醒广大家长及学生，务必落实以下防护措施。

01

严守交通安全

遵守交通法规，过马路走斑马线；乘车全程系好安全带，严禁将头手伸出窗外。

02

严防溺水事故

严禁私自下水，严禁前往江河、水库等野外水域；游泳须由家长陪同前往正规场所；遇人溺水立即呼救，严禁盲目下水施救。

03

科学预防中暑

避免高温时段外出，做好防晒；室内注意通风降温，及时补充水分。

04

保障饮食安全

不吃变质、过期食品，严禁采食野生蘑菇；外出就餐选择正规餐厅，少吃生冷、高糖食品。

05

强化健康防护

规律作息，适度锻炼，勤洗手、常通风；出现发热、腹泻等症状，及时就医。

/健康科普