江西
7月29日，60岁的李若彤在社交平台晒出一段挑战视频。视频中，她仅用6秒便流畅完成了高难度的“蜘蛛侠单手撑地”动作，动作丝滑、核心力量充沛，随即发起网络挑战，引来大量网友跟练与围观。
6秒完成高难度动作
据了解，“蜘蛛侠单手撑”对上肢力量、关节稳定度及核心控制力有着极高要求。在发布的视频中，李若彤以60岁的年龄展现出了远超不少年轻人的身体协调性，并配文喊话网友：“60岁，6秒上墙，你们也来试试。”
事实上，这并非李若彤首次因体态与力量引发讨论。此前她就曾展示过倒挂卷腹、长时间平板支撑等训练。
据悉，她坚持健身已有近26年，每周保持定期的高强度训练，不仅体态保养得宜，骨密度与身体素质也远优于同龄人，常被路人误认为只有40岁左右。
用行动践行“60岁正是闯的年纪”
除了在健身领域展现自律态度，李若彤近年来在演艺事业上也频频打破外界对年龄的刻板印象。
近期，她跨界参演短剧并在剧中饰演酷飒的“飙车外婆”，颠覆了过去经典作品中清冷端庄的形象。
面对剧组曾出于外形考虑建议将“外婆”改为“姨妈”的善意提醒，她大方拒绝，坦言“60岁本来就是当外婆的年纪”。
而面对部分关于传统演员参演短剧是“下沉”的争议，李若彤也曾坦率回应，表示自己是个演员而非神仙，无论是长剧还是短剧，只要角色合适且自己喜欢，都值得全力投入。
从高难度的健身挑战到不断尝试新的戏剧形态，她正用实际行动诠释着“年龄只是数字，人生随时可以尝试”的通透心态。
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