北京
Filip Nowacki在男子200米蛙泳决赛中以2分07秒87强势夺冠，就此确立了自己作为泽西岛最成功的英联邦运动会运动员的地位。这位18岁小将从入水一刻便全程领游，触壁后激动地攀上泳道浮标，用力拍打水面，在Tollcross国际游泳中心的热烈掌声与挥动的泽西旗帜中尽情庆祝。
从50米转身便占据先手，半程保持领先，转身后的水下蝶腿更是进一步拉开差距。游至150米时，Nowacki已经建立起超过0.7秒的优势，并且丝毫没有让出的迹象，一路将优势保持到触壁，为泽西岛摘下游泳项目的首枚英联邦金牌。加拿大选手Oliver Dawson收获银牌，澳大利亚的奥运冠军Zac Stubblety-Cook拿到铜牌。
这枚金牌不仅兑现了他作为夺冠热门的期待，更是泽西岛自1990年Colin Mallett在奥克兰赢得全口径步枪个人金牌后，时隔数十年再次在英联邦运动会任何项目中站上最高领奖台。Nowacki此前已在男子100米蛙泳中摘银，如今进一步巩固了他作为世界青年和英国成年冠军的上升轨迹，被广泛视为英国蛙泳传奇Adam Ramsay-Peaty的接班人——他已经在格拉斯哥的100米蛙泳决赛中跑赢了那位奥运冠军。
同个比赛日，英格兰16岁小将Amalie Smith在女子200米个人混合泳决赛中以铜牌收获本届运动会第二枚奖牌。此前她在400米个人混合泳中初登英联邦舞台就拿下银牌，本场继续抗衡澳大利亚的Jenna Forrester和南非的Aimee Canny等经验丰富的对手，最终在冲刺阶段一度短暂领先，随后被Forrester以2分09秒24拉开身位夺得金牌，Canny拿下银牌，Smith守住铜牌。苏格兰选手Katie Shanahan凭借前半程的快速领游一度点燃主场热情，却最终名列第四无缘奖牌。
苏格兰的Stephen Clegg则在男子S14级50米自由泳中以24.73秒摘金，为已拥有五枚残奥奖牌的自己再添荣誉。南非的Nathan Hendricks以24.84秒居亚，加拿大的Nicolas-Guy Turbide以24.96秒摘铜。这枚金牌出现在他此前在男子S13级100米自由泳夺银之后，延续了出色状态。
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