奔赴这五个地方旅行，踏过千山万水，才懂人间值得！

人生大半辈子都是在赶路，为了生活去奔波，去迁就，好久都没有好好爱自己，或者去过自己想要的生活，也有很多人说“等我退休了我就出去旅行”。

却不想，等到退休后发现自己腿脚没有那么利索了，所以一定要趁着岁之前，自己身体硬朗的时候多出去走走，踏遍祖国的千山万水，看遍山川河流，此生无憾。

一、奔赴云南

【年少肆意，邂逅人间的温柔】

二十多岁的年纪，是人生中最热烈，最敢闯的年纪，对生活充满希望，对世界充满好奇，偶尔也会因为工作，学业迷茫。

这个时候最适合去一趟云南，不需要高.强度的奔波，没有压抑的气氛，只有四季如春的风，蓝天白云，淳朴的温柔烟火，年少迷茫，焦虑，不知所措时，走一趟云南，在温柔中遇见美好的自己，在美景中找回原本温柔的模样。

建议游玩的年龄：

20-28岁

必去的地方：大理，昆明，丽江玉龙雪山，香格里拉，普洱

必吃美食：野生菌火锅，过桥米线，汽锅鸡，泡鲁达。

交通出行：飞机直接到昆明，其他的城市都是有高铁直达，或者是大巴车同行

最佳出行时间：

3-5月，9-12月

游玩建议：早晚温差大，带外套，紫外线很强，做好防晒

二、西.藏

【洗涤心灵的宝藏地】

三十多岁是人生最紧绷的时候，工作内卷，生活压力，家庭的责任，每天都在忙碌中，为了生活奔波，慢慢的开始疲惫不堪，甚至厌倦了生活。

这个时候一定要去一次西.藏，这里不是简单的风景，而是成年人心灵的洗涤圣地，来过自西.藏，才懂得人生的烦恼不过是沧海一粟，不必执念，不必内耗。

如果累了倦了就背上行囊，踏上西.藏的路，去看圣洁的雪山，纯净的湖泊，虔诚的信仰，澄澈的蓝天，把焦虑，浮躁和不甘在广阔的雪域慢慢稀释，重新找回内心的热爱。

必去的地方：布达拉宫，大昭寺，纳木错，羊卓雍措

必吃美食：牦牛肉火锅，

糌粑，酥油茶

交通出行：选择飞机直接到拉

.萨，乘坐青藏铁路进藏

建议的年龄：

29-35岁

最佳出行时间：

6-9月份

游玩建议：先去拉

.萨休整1-2天，适应一下高原，不要熬夜，快跑，随身携带保温杯，看高反的yao物，墨镜，防风外套，尊重当地的宗教习俗。

三、陕西西安

【读懂中华千年历史】

人到中年，早已经褪去了年少时期的轻狂浮躁，经历了那么多，好像对于打卡式的旅游已经不感兴趣，而是更注重有故事，有底蕴，有历史文化的山河。

西安是千年王城，是十三朝古都，有着深厚的历史文化传承，看看世间繁华与琐碎，时代的更新迭代，会突然明白：人生的得失不过是一时的，在历史长河中，也不过是弹指瞬间，走过西安会让心得到释怀。

必去的地方：兵马俑博物馆，大唐不

.夜.城，大雁塔，西安明城墙，钟鼓楼

必吃美食：

biangbiang面，肉夹馍，羊肉泡馍，臊子面

交通出行：高铁直接到西安北站，后乘坐地铁就可以

建议的年龄：

36-45岁

最佳出行时间：

4-5月，9-10月份

游玩建议：错峰出行更有性价比，本地饮食偏辣，面食多，不要暴饮暴食。

四、河西走廊

人生经历了半生风雨奔波，看过市井烟火的温柔，都市繁华，一定要去一次河西走廊和敦煌，那种大漠孤烟的壮阔，古道西风的苍凉，走过才豁然开朗：人生进退从容，历经岁月的沉淀后才知道风骨永存。

河西走廊是中国文化的大动脉，敦煌是丝绸之路的闻名，每一步都是壮阔的历史，浮沉的经历，走完河西走廊，人生再无坎坷，因为明白了人生起落如常。

必去的地方：敦煌莫高窟，嘉峪关，月牙泉，七彩丹霞

必吃美食：羊肉，驴肉面，烤包子，酿皮子

交通出行：高铁直达敦煌

建议年龄：

45岁-55岁

最佳出行时间：

5-6月和9-10月

游玩建议：穿舒适的鞋子，风沙大，提前做好防沙准备，早晚温差大，带好外套

五、新疆

新疆的美是藏在骨子里的，有着奇特的景观：湖泊，雪山，冰川，草原，花海，隔壁，峡谷，每一个季节都有自己的美。前半生为了生活，后半生为山河出发吧。

俗话说“不到新疆，不知中国之大“，花甲之年去看看新疆的辽阔坦荡，奇特的景观后会彻底放下执念，释怀过往，懂得人生其实就应该坦荡从容，而不是困于过去和生活琐碎中。

必去的地方：独库公路，那拉提草原，赛里木湖，喀纳斯

必吃美食：烤包子，羊肉串，大盘鸡

交通出行：飞机或者高铁直接到乌

.鲁.木.齐

建议年龄：

56-65岁

最佳出行时间：

6-10月份

游玩建议：尊重当地的少数民族风俗，闻名出游，不用赶路，慢慢闲逛就好。

同样是退休，有些人困在家中，一如既往的家庭琐事，儿孙打转，过着单调的生活，有些人却走出去看山川湖海，把晚年生活过得松弛又精彩。

我也是比较喜欢旅行的一个人，闲来观察了一下退休后常年出去旅行的长辈，其实他们并不是家庭最好，也不是单纯的无聊，而是真正的活出了不一样的晚年状态。

1、生活自律，身体好

旅行5年，我真心觉得出去旅行不是要有多少钱，而是要有一个好的身体，常年出去旅行的长辈，大多都是有着良好的生活习惯，自律。

他们不会熬夜打牌，久坐躺卧，更不会暴饮暴食，反而是平日生活习惯规律，会适当运动，保养身体。所以拥有了充沛的精力，能抗住在旅行爬坡中的疲惫，也能适应各种他乡的气候。

身体好，在旅行中就能感受到快乐和舒服，接触新的事物，适应不同的环境，这份活力与韧劲，是旅行最好的底气。

2、心态通透，懂得放过自己

退休后愿意出去旅行的人，都是心态松弛，不纠结的人，把自己还给自己，懂得退休的时间就是自己的，只有去奔赴山海，看遍祖国的山川，才不枉此生。

而不是让自己禁锢在儿孙的琐事中，情绪暴跳如雷，更是觉得生活没有任何的新鲜感。

懂得旅行的人，早已看透生活的本质，他们明白后半生最珍贵的，不是是非对错，也不是钱财多少，而是心情舒畅，身心自在。

不为鸡毛蒜皮的事耿耿于怀，斤斤计较，也不会去干涉子女生活，不会自我内耗，而是去自我治愈，在旅行中消解烦恼。

3、经济独.立，活的有底气

一场说走就走的旅行，是需要安稳的底气的，热爱旅行的人群，都是经济独.立，生活安稳，退休后有了积蓄，不需要再为生活去奔波，也不需要依附儿女。

他们的晚年生活可以自己做主，去过自己想过的生活，不会把时间全部用在照顾儿孙上，更不是为了一辈子操劳家务而活，辛苦半生，他们是懂得为自己而活，愿意花钱先让自己开心，去看风景，去体验不一样的生活方式。

4、热爱生活，心怀期待

https://www.zhihu.com/answer/2065501697791766863

https://www.zhihu.com/answer/2065502735508808024

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https://www.zhihu.com/answer/2065508771309301917

https://www.zhihu.com/answer/2065505851591366407

有些人退休后就感觉自己老了，会日渐消沉；有些人退休后就好像是重新找到新生活一样，带着热爱和期待。

爱旅行的退休人，骨子里永远藏着一份温柔与热烈，他们愿意去接受陌生的城市，去体验不同的生活，遇见不一样的陌生人，不排斥新的事物，反而更愿意学习新的技能，接纳一切不一样的生活。

走过的路多了，眼界都宽了，看过的风景多了，心胸都广了，旅行的山水能治愈满身的疲惫和坏情绪，不赶时间，慢慢停下来，慢慢走，会发现慢下来的生活原来可以这么美好。

退休后的生活才像自己的日子，旅行从来不是一种奢侈，而是一种生活态度，走出去就是不一样的人生，在陌生的环境中更能对生活充满热爱和探索。https://www.zhihu.com/answer/2065505329648087200

https://www.zhihu.com/answer/2065502453190112765

https://www.zhihu.com/answer/2065506065643476688

https://www.zhihu.com/answer/2065506811281776895

https://www.zhihu.com/answer/2065503587875173463

https://www.zhihu.com/answer/2065503159770943985

https://www.zhihu.com/answer/2065502336743690874

https://www.zhihu.com/answer/2065501869108094093

https://www.zhihu.com/answer/2065501493503979535

https://www.zhihu.com/answer/2065500913960326152

https://www.zhihu.com/answer/2065510996882503540

https://www.zhihu.com/answer/2065510641490727822

人生的下半场，老去的是容颜，沉淀的是心境，哪怕是70岁，也依然保持对生活的热爱和从容，愿我们老去之时，都能够有钱，有闲，有健康，有热爱，去踏遍山河，看遍人世间的美景，祖国的山川河流，把晚年生活过得温柔。