山东
传播正确家教理念·普及科学养育知识
我们常常只看到孩子趴在桌上、放下书本、关上房门的那一刻，却很少追问：在此之前，他的内心经历了什么？厌学并非突然的叛逆，而是长期积累的结果。当价值感、意义感、掌控感、成就感一点点流失，当家庭、师生、同学关系渐渐紧绷，当学习时长严重超限且被不断拔高，当学习只剩痛苦的记忆，孩子便不是在逃避学业，而是在逃离一种令他窒息的生活状态。理解这一点，是帮助孩子的第一步。
厌学背后的那些事
一个孩子的精神世界，需要多方面的养分来维持平衡。德智体美劳的全面发展，是维持这种平衡的基本框架。而心理层面的价值感、意义感、自主感、成就感、目标感，以及被需要、被关注、被尊重的体验，同样是维持精神健康不可或缺的要素。如果这些要素长期缺失，孩子可能连“为什么活着”都说不清楚，整个人就只剩下一副皮囊，精神无处安放。躯壳还在，里面却空了，这样的状态下，身心出现问题、进而厌学拒学，几乎是必然的结果。
很多家长把精力集中在学业成绩这一个方面，却忽略了其他方面的支撑正在弱化甚至崩塌。一个只知道刷题的孩子，可能考得出高分，却找不到自己的价值；一个被安排满每一分钟的孩子，可能完成所有任务，却从未体验过自主和掌控；一个长期被比较、被催促的孩子，可能表面顺从，内心早已与学习为敌。当学习带来的只有痛苦体验，而其他方面的精神滋养又荡然无存时，放弃就成了最合理的自保。
因此，养育的方向需要调整。与其盯着分数起伏，不如审视孩子的精神世界是否完整：他是否有被尊重的感觉？是否在某些事情上能做主？是否在家庭中感受到安全的归属？是否与老师、同学保持良性的联结？这些看不见的精神支撑，远比看得见的排名更决定孩子的长远走向。同时，理性看待“双减”和“五项管理”政策，它们并非简单地减负，而是提醒我们归还孩子应有的休息权、自主权和多元发展空间。
一个精神饱满的孩子，才可能健康快乐地成长；一个健康快乐的孩子，才可能飞得更高、更远。与其让孩子在单一的赛道上耗尽心力，不如帮他在多个维度上找回平衡，让他在充实的精神状态中，稳稳地走好每一步。这才是父母能给予的最坚实的托举。
专家介绍
明晚（7月22日）19:35，山东省家庭教育志愿服务总队宣讲团专家，山东省菏泽第一中学教师王作芳将结合多年的教育观察与实践经验，围绕“厌学背后的那些事”这一主题解读学习时长和超前学习造成的双重超限问题，分享育儿知识助力家长科学应对育儿难题!
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智慧家长课前测试
在生活中您的孩子是否曾经表达过不喜欢学习呢？当孩子出现厌学情绪的时候作为智慧家长您会如何应对呢？
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本文编辑：Sunshine
责任编辑：林美妮
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