跑道之上,“为战而建”四个大字醒目矗立,参训指战员挥汗如雨、奋力冲刺。近日,长沙消防救援机动支队益阳大队紧扣提质强能工作要求,抓住夏季体能储备关键期,组织全体指战员开展负重长跑专项体能训练,以过硬体能储备筑牢救援作战根基。![]()
训练前期,大队严密组织、科学统筹,针对不同体能水平差异化指战员制定训练计划,指战员统一背负标准负重装具,干部骨干现场清点检查、核对参训人员,明确训练路线、安全注意事项与考核标准,全程落实分组管控、跟训监护机制;训练中同步开展动态摸排,实时记录参训人员心率、体力状况,及时调整训练强度,避免高强度训练带来运动损伤;训练结束后组织集体放松拉伸,梳理个人体能薄弱项,建立提升台账,针对性开展补差训练。同时队伍采取分批考核模式,值班干部手持计时设备全程记录成绩,严格把控训练标准,精准掌握每名指战员体能底数。![]()
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体能是救援战斗力的基础,更是高效处置各类灾害事故的底气。此次负重体能强化训练,有效锤炼了指战员耐力、心理素质与连续作战能力,找准了现阶段体能短板弱项。下一步,益阳大队将持续抓实常态化体能训练,围绕提质强能核心目标,融合水域、山地、长途拉动等实战需求开展复合训练,不断打磨队伍身体素质,锻造随时拉得出、冲得上、打得赢的机动救援尖刀力量。
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