黑龙江
分享至
大米和小米可以一起 煮粥吗
✨大米 小米=绝配！比例按2:1混合，营养互补更易吸收～
砂锅慢熬出“米油”， 养胃效果翻倍，记得小米先泡20分钟！
加 红枣、南瓜、绿豆随心变，四季 养生粥轻松搞定！
⚠️体质 虚寒加片姜，隔夜粥别留，新鲜煮的最健康！
# 金牌药师#
声明：取材网络、谨慎鉴别
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
