王濛：在队里没领导喜欢我，但我只是在规矩里提合理建议

【文/新潮观鱼 胡雨清】

王濛最近有点忙，也伴随着各种争议，从浪姐到世界杯解说，她几乎每周都在热搜“罚站”。

7月16日，2026美加墨世界杯半决赛英阿大战，她因解说时旗帜鲜明地支持英格兰队，被部分网友批评“不专业”。

对此，她在直播中坦然回应本届世界杯期间的解说争议：“更多的是他们在场上踢的好坏，他踢好了你夸他几句，他踢不好你去说他，说我没有用。我说得再好或再不好，都不会影响这场比赛的结果。”

同一天，她与李诞的对谈节目上线。她直面“刺头”标签，承认自己当年在国家队“没什么领导喜欢”，她有自己的底线，遇到不合理就亮明态度、据理力争，从过去到现在，“我只是在规矩里提合理建议”。

如今，她称自己“软了很多”，遇事先做自己的思想工作，“该抗议就抗议，但不能触碰别人的底线”，不能让事情僵在那里。

在《互相关注》的镜头前，她也提到了大众关注的伤退原因：索契冬奥会前夕意外受伤后只有父母陪自己做手术，队伍都去比冬奥会了，自那以后，她在国家队的教练一条信息没给她发过。

她羡慕曾经的手下败将方塔纳今年还能登上奥运会领奖台的漫长运动生涯，羡慕国外职业化项目康复训练的完备体系和对运动员职业生涯的延长，更对本届米兰冬奥会中国短道速滑队金牌直接“归零”恨铁不成钢。她直言，部分没有取得成绩的后辈回国后竟然还能坦然开直播，“荣誉感和使命感呢？比成这样，有什么资格？”

从奥运赛场到解说台，从国家队教练到综艺舞台，王濛的身份不断转换，外界的评价也随之起伏。但透过这些争议与剖白，让人们看到了一个顶级运动员直率、好胜、清醒、智慧的生活态度。

视频截图 新浪新闻《互相关注》节目

王濛：在老本行都没证明过自己的人，换赛道也换不明白

谈起前不久因全开麦出圈的综艺《乘风2026》，王濛认为，参加这档节目最难的地方在于大家认知不同，对于音乐、舞台、业务和审美的认知都有差异，而且自己也有过不想继续录制的念头，并非因为训练强度、难度大或与姐姐相处不洽，而是因为规则不清晰。

“作为一个参赛的人，我要站在舞台上接受所有人去欣赏或者审判，但我竟然不知道规则，这件事情对我来说不合理，肯定很难接受。因为这样的事情有不想坚持的想法，但为什么其他姐姐都能坚持呢？那就要问她们了。”

她反问：“我这属于刺头吗？这不是合理建议吗？我不觉得它是个刺啊。我觉得她们是习惯了，习惯了听话，习惯了掌控，习惯了安排，她们不习惯的是，诶？怎么有不同的声音？”

王濛认为，从一公的舞台、二公的音乐修改和加rap，到三公舞蹈和音乐的改编，自己提的都是合理的建议，“我如果不坚持一下我的想法，完全按照别人的来弄，我就要穿成一公那样的美少女，这件事不行啊。”

王濛一公舞台《心愿便利贴》

她透露，自己在运动队的时候也常提建议，没什么领导喜欢她，规矩给了，她遵守，但也该允许应变，“我有我的底线，我不能因为你这样来突破我的底线，我都是在规矩里提一些建议。”可如果既没规矩又没底线，她坦言不可能没有动摇。

不过如今的王濛感慨，自己可能没有当初那么硬了，更像是被揉碎了一样，“软了很多”。过去遇到不合理的事会爆发、据理力争，现在则会先做自己的思想工作，思考解决问题的可行性，不让事情僵在这里。

对于跨界尝试，王濛直言，换赛道这件事，终究是属于那些已经在原本领域证明过自己的人。如果一个人原本的事业做得很成功，说明有一套成功的方法和理论，知道自己适合什么，即使对新赛道存在未知，但能掌控自己，换赛道也不会太差。而那些老本行都做不好的人，换再多赛道也不一定能整明白。

参加《乘风2026》，她觉得自己最大的优势是善于布置战术，也善于自我总结。但无论是当运动员、当教练、开公司、做解说，还是跨界唱跳，她最擅长的，始终是“做自己”。曾经经营了几年的体育MCN公司已经注销，她坦言自己不太适合经商，很难盈利。

索契冬奥会意外受伤后：无人保障，再没收到教练短信

看到36岁的意大利短道速滑老将方塔纳今年第六次参加冬奥会，场场能进决赛，还能上领奖台，并带领意大利队获得混合团体接力金牌，而且成绩跟自己12年前差不多，王濛的感受有点复杂，“看到那个画面的时候，肯定是有遗憾和羡慕的”。

她笑着回忆，以前俩人同场竞技的时候，只要她在，方塔纳“永远都是没站上去过”最高领奖台。她还讲了个有意思的事：在米兰看冬奥会开幕式那天，意大利国旗升起来时，她跟团队的人说意大利国歌还挺好听，对方问她什么意思，她说：“当运动员时候没听过呀。”

王濛认为，国外那种职业化的运动模式和国内不太一样，运动员的运动寿命会走得很长，身体也保护得很好。她提到，运动员奋斗了这么多年，取得了这么多成绩，一旦出现急性硬伤，如果后续的治疗和康复配合得好，“为什么不能重返呢？肯定是有机会的。”可当这一切都没有的时候，面对的选择也很现实。

王濛总说“人生不止一个索契”，但谈到自己备战的第三届冬奥会，她还是难掩遗憾。那年，她在奥运会开幕前十几天的测试赛中意外受伤，赛前她已经是公认的夺冠热门，当时韩国队来测试赛探底细后，话里话外都放弃了单人项目，只准备拼下女子3000米接力。

而王濛意外受伤后，形势发生了巨大变化，所有对手接受采访时都喊着要争冠军。受伤之后，短道速滑的大部队都去了索契，她一个人留在上海住院，身边只剩家人。“我相当于是在一个神坛上，嘎嘣一下到那了”，没有队里的人照顾，也没有人关心，没有保障服务。更让她寒心的是，“从那以后，我国家队的教练，一条信息没给我发过”。

她说自己没什么怨气，也不想再去证明什么了，当时不想退役也可以，但自己会很清楚地知道，基本上就是离开这里的时候了。

谈中国短道速滑现状：“闹挺，骂也骂不醒”

王濛回想自己当年在2010年温哥华冬奥会上斩获3块金牌后回国的荣耀——短道速滑队在闭幕式上频频被央视给特写镜头，回国后鲜花掌声迎接，家人也从老家被接来，首都体育馆宿舍的员工夹道欢迎。再对比今年米兰冬奥会中国短道速滑队金牌挂零，连闭幕式都没参加就被要求回国，回国后居然还有人照常开直播，她有些恨铁不成钢。

她提到，自己只参加了两届冬奥会，但至今仍是中国冬奥会拿金牌最多的运动员。“谷爱凌她们接下来肯定会超过我，但我用两届冬奥会，依然保持着这个成绩。”

“我参加的冬奥会是那样的，你看这次米兰冬奥会，中国短道速滑队闭幕式都没让参加，就直接让回国了。我是觉得，他们都意识不到吗？回国了以后，这些人开直播的开直播，该干什么的干什么。我不知道现在人怎么了，你的荣誉感和使命感呢？比成这样，你还有什么资格、凭什么还能做这些事情？”

她说可能年代不一样了，但自己不理解，也不愿意再多说，“现在我都懒得说了，说了没有用。”

从巅峰到伤病，从鲜花掌声到无人问津，再到凭一句“我的眼睛就是尺”的赛事解说金句重新走进大众视野，王濛经历过很多。如今再提起过往，她的语气里少了火气，多了平淡，但这位冠军的底色不变：不服输，看到不合理的依然会指出来，心里始终盼着中国短道速滑能后继有人。