四川
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三伏天已至
中医专家提醒
三伏天是养阳、减重的黄金时段
可对成都人
及整个西南地区的朋友来说
减肥最大的难题
从来不是迈不开腿
而是管不住嘴
减肥期间到底该怎么吃？
《成人肥胖食养指南（2024年版）》
针对西南地区夏季饮食特点
做出了科学规划设计
粗细搭配控血糖
减油减盐不减香
这个夏天麻辣畅快，照样轻盈
今日互动
你减肥时最管用的食谱是什么？
评论区来聊~
掌上金牛
编辑｜诗璇
来源｜成都发布
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