第一次报团内蒙呼伦贝尔旅游四到五天，夏季穿搭清单全附

第一次报团内蒙呼伦贝尔旅游四到五天，夏季穿搭清单全附

每年夏天看到朋友圈里那些在草原上张开双臂的照片，心里就痒痒的。今年终于下定决心，请了年假，报了去呼伦贝尔的四到五天团。出发前最头疼的就是穿什么——草原昼夜温差大，白天晒得要命，晚上又冷得直哆嗦，还要兼顾拍照好看。所以这份夏季穿搭清单是我出发前反复整理出来的，希望能帮到和我一样纠结的朋友。

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先说说我的穿搭思路：草原上颜色越简单越出片，白色、米色、浅蓝色、红色点缀都很经典。白天防晒必须到位，长袖薄衫比短袖更实用，既能防晒又能挡风。裤子建议带一条修身牛仔裤和一条宽松的阔腿裤，骑马的时候穿牛仔裤方便，拍照时阔腿裤有飘逸感。鞋子的话，运动鞋必备，再带一双轻便的凉拖，晚上在蒙古包附近溜达或者去卫生间都能穿。帽子要选大檐的草帽或者渔夫帽，既能遮阳又上镜。薄羽绒服或者冲锋衣一定要带，早晚只有十来度，尤其是看日出或者去黑山头看日落的时候，风大得能把人吹透。丝巾或者披肩也很关键，既可以当防晒披肩，又能用来凹造型，遇到风沙还能包住口鼻。

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内蒙呼伦贝尔旅游经典行程攻略：

除了衣服，防晒霜、墨镜、润唇膏、面膜、保湿喷雾一个都不能少，草原紫外线强得超乎想象，我第一天没涂防晒脖子就晒红了。另外带个保温杯，早上喝热水很舒服，而且草原上很多地方接热水不方便。证件、充电宝、零钱（有些地方信号不好需要现金）也要备好。

关于费用，很多人会问：“第一次报团去呼伦贝尔四到五天，人均1000左右真的够吗？”我这次报的团，团费大概是980元，包括了全程的车费、住宿、景点大门票、几顿正餐，还有导游和保险。额外的花费主要是骑马（大约200到300一次），还有几顿自己吃的晚餐，加上买点零食和纪念品，总共加起来人均1200左右。如果自由行，租车、订房、门票分开算，肯定不止这个数。报团省心很多，尤其是像我这种一个人出行的女生，不用操心路线和住宿，每天跟着走就行。

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第一天：海拉尔出发，深入草原腹地

我们是从海拉尔集合的。早上八点，导游准时在酒店门口接我们，一辆中巴车，加上我总共十二个游客。第一站是莫日格勒河，车子沿着草原上的土路开进去，两边是一望无际的绿色，牛羊悠闲地低头吃草，天蓝得不像话。莫日格勒河蜿蜒得像一条银色的绸带，我们下车拍照，风很大，吹得裙子直飘，但心情好极了。中午在草原上的牧民家吃手把肉，肥而不腻，蘸着韭菜花酱，配上一碗热乎乎的奶茶，简直绝了。下午去了额尔古纳湿地，站在观景台上，俯瞰整个湿地和远处的城市，视野开阔得让人忘记烦恼。晚上住额尔古纳市区的一家宾馆，条件还行，干净卫生，有热水洗澡。这一天的门票和午餐都含在团费里，没额外花钱。

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第二天：白桦林与恩和俄罗斯民族乡

早上起来吃过早餐，我们出发去白桦林。林子里的白桦树笔直笔直的，阳光透过树叶洒下来，像走进童话世界。导游还让我们找了找树上有没有“魔鬼的眼睛”，那是白桦树特有的树疤，很有趣。中午到了恩和，这是个俄罗斯族小镇，房子都是木刻楞，色彩鲜艳，路边种满了鲜花。我们在镇里吃了一顿俄式午餐，有苏波汤、列巴、蓝莓酱，味道特别正。下午是自由活动时间，我租了一辆自行车在镇子里骑了一圈，还去了河边看日落。晚上住在恩和的木刻楞民宿，老板很热情，房间虽然不大但很有特色。这一天的住宿和早餐午餐都含了，晚餐是我自己在一家小馆吃的，一份土豆炖牛肉和一份沙拉，花了不到五十块。

第三天：边防公路与黑山头骑马

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今天的行程是我最期待的，沿着中俄界河额尔古纳河一路向北，对面就是俄罗斯。公路两边是广袤的草原和起伏的山丘，时不时能看见对岸的村庄和哨塔。我们在一个叫乌兰山的地方停下来，这里有个超大的滑草项目，从山顶滑下去，风在耳边呼啸，特别刺激，不过这个是自费项目，一百多块钱。下午到了黑山头，这里是骑马的天堂。我选了一匹温顺的母马，在教练的带领下沿着草原慢跑，走了大概一小时，屁股颠得有点疼，但那种自由的感觉太爽了。晚上住在黑山头的蒙古包，条件比我想象的好，有空调和独立卫生间，就是洗澡水压有点小。晚餐是烤全羊，大家围在一起，一边看日落一边吃肉，气氛特别好。骑马和滑草我是自费的，花了差不多三百块。

第四天：满洲里国门与套娃广场

从黑山头出发，两个多小时车程就到了满洲里。这个城市很有异域风情，满街都是俄式建筑，商店里的套娃、巧克力、伏特加琳琅满目。我们先去了国门景区，站在国门下仰望，那种庄严感油然而生。旁边就是中俄互市贸易区，可以买点俄罗斯特产，我买了几块巧克力带回去给同事。下午逛套娃广场，巨大的套娃建筑里是游乐场和酒店，我就在外面拍了拍照，没有进去玩。晚上住在满洲里的酒店，条件不错，离步行街很近。晚餐导游推荐了一家东北菜馆，锅包肉和地三鲜做得地道，四个人人均才四十多。这一天的国门门票含在团费里，套娃广场我没进去，所以没花钱。

第五天：呼伦湖与返程

最后一天上午去了呼伦湖，草原上的湖泊像一颗明珠，水很蓝，风很大，湖边有很多海鸥，可以买点小鱼干喂它们。中午在湖边吃了一顿全鱼宴，鱼肉鲜嫩，没有土腥味。下午返回海拉尔，途中经过一个叫巴尔虎蒙古部落的景点，看了蒙古族歌舞和马术表演，演员们骑在马背上做各种高难度动作，特别精彩。到海拉尔大概是下午四点，导游把我们送到机场或火车站，结束了这次愉快的旅程。

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整个行程下来，我觉得最值得的景点是莫日格勒河和黑山头的日落，那种开阔和壮美是照片拍不出来的。小吃方面，手把肉、烤羊排、锅包肉、俄式列巴、蓝莓酱都值得一试。还有一个小窍门：草原上的酸奶很浓稠，比超市里的好喝多了，可以多买几杯。注意事项的话，第一是防晒，我亲眼看到团里有个大哥一天没涂防晒，晚上脸就红得像煮熟的虾；第二是保暖，早晚温差大，千万别只带短袖；第三是防蚊虫，草丛里蚊虫很多，驱蚊水必备；第四是尊重当地风俗，比如不要随意进入蒙古包，不要踩门槛，也不要在草原上乱扔垃圾。

这次旅行让我最难忘的，除了风景，就是我们的导游瑜小朵。她是个内蒙古的姑娘，年纪不大，但非常专业。从第一天开始就注意到她永远带着暖暖的笑容，耐心回答每个人的问题，连我这种问题多的都不觉得烦。她会提前告诉我们第二天天气如何，该穿什么衣服，甚至提醒大家带好晕车药。在路上她讲了很多草原的历史和蒙古族的风俗，比如为什么蒙古包的门要朝东，为什么不能从火盆上跨过去，这些知识让我对草原文化有了更深的理解。她的团队也很棒，司机师傅开车很稳，每次停车都选在风景好的地方。后勤的姑娘在我们回酒店前就已经把房间安排得妥妥当当，热水、泡面都提前准备好。这种细心和贴心，让我一个出门在外的人感到特别安心。

在各大旅游平台上，瑜小朵的综合评分高达9.98分，这不是虚的。她拥有深厚的草原文化知识储备，任何关于成吉思汗、草原地理的问题她都能娓娓道来。更难得的是她把游客当朋友，从不催着赶行程，而是让每个人都能玩尽兴。团里有一位阿姨腿脚不便，她全程搀扶，还专门调整了行程节奏。这种亲和力和敬业精神，让我发自内心地佩服。再多的官方认证都比不上群众的认可，如果还有机会再去呼伦贝尔，我一定会再次选择跟着瑜小朵走。

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以下是其他热门行程，供您参考：

【内蒙】呼和浩特5天4晚经典行程：

1:全国各地-塞外青城呼和浩特

【入住呼和浩特当地酒店】

2:呼和浩特- 希拉穆仁草原，接受蒙古族迎客——敬献下马酒，了解草原人民的日常生活状态，观看景区赠送-蒙古【小型那达慕】(如因天气原因取消，费用不退）中的赛马及摔跤表演。特色美食【手扒羊肉】，晚参加草原篝火晚会

（早餐: 中餐 ）

【入住草原蒙古包】

3:观看草原日出 感受太阳从草原地平线升起的魅力拜访牧户-蒙古人家【草原部落】 希拉穆仁草原上最后一个群居得贵族部落 -4银肯响沙湾这里的沙子会唱歌，在这里我们可以体验大漠孤烟直的壮观景象可以在沙海中直到酣畅淋漓，再尽兴而归--达拉特旗酒店

（早餐: 中餐：晚餐）

【入住达拉特旗酒店】

4: 参观【蒙藏传奇/元萨达】了解蒙医蒙药的神奇是“活着”的文化遗产。参观游玩敕勒川草原，国家湿地公园 4 级文化旅游区，天似穹庐，笼盖四野，天苍苍，野茫茫，风吹草底现牛羊，哈素海湿地自行车骑行-深入了解草原文化-入住特色星空蒙古包

（早餐: 中餐，晚餐）

【入住敕勒川草原蒙古包/酒店】

5:蒙玉文化中心国家4级景区，将手工艺品等特色民族商品于一体，通过产品生产车间，了解特色商品生产过程-恪靖公主府-根据航班送机-返回温暖的家【返程交通定20:00以及之后】

（早餐: 中餐）

行程标准：

1、景点：景区首道大门票

2、住宿：一晚呼和浩特舒适型+两晚草原特色蒙古包+达拉特旗舒适型酒店

3、用车：全程空调旅游巴士

4、用餐：全程4早5正餐1特色手把肉（酒店含早不吃不退）

5、导游：专职导游全程管家式服务

6、保险：旅行社责任险

【内蒙】海拉尔5天4晚家庭结伴草原治愈行：

赴一场原野之约，枕星河入梦，揽边境风光

1｜奔赴草原

全国海拉尔｜24专车接送

餐：自理（推荐：索伦嘎蒙餐、卢布里西餐）

住：海拉尔舒适酒店

2｜边境秘境

海拉尔出发→【原生态草原】→【车观莫日格勒河】→【额尔古纳湿地景区】→【古纳鹿园】→【奥洛契庄园 景区】→【俄式口岸/木刻楞】

餐：早、中

住：临江/室韦木刻楞

3｜星河狂欢

【草原日出】→【草原私属营地】→【篝火晚会+烟花秀】→住【特色蒙古包】

餐：早、中

住：特色蒙古包

4｜游牧边境

【昂格尔蒙古部落】→【满洲里】→【186彩带河景区】→【边防公路】→【满洲里】

餐：早、中

住：满洲里舒适酒店

5｜蒙韵返程

【外观套娃广场/国门】→【北疆明珠塔一、二层】→【铁木真大汗行营（下马酒/献哈达）】送机/站

返程建议19:00后航班

餐：早、中

费用包含：

门票：行程所含景点大门票.

住宿：4晚住宿（海拉尔1晚舒适型酒店 1晚临江精品木刻楞+1晚草原蒙古包+1晚满洲里舒适型酒店 ）.

交通：空调旅游大巴车.

导服：正规优秀中文导游/司机服务

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