上海
近日，2026年上海工会夜校夏季班（嘉定分校）开课。下班后的职工们换上轻松心情，有人揉香泥做香牌，有人铺开瑜伽垫舒展筋骨。这些既“上头”又“实用”的课程，让嘉定职工的8小时之外，有了更具质感的休闲新去处。
7月14日晚，记者走进古法香牌香珠制作课堂，一股沉静的草木香气扑面而来。长桌上，香粉、黏粉、模具和电子秤整齐码放，学员们正低头专注地揉搓香泥，掌心温热间，香泥逐渐柔软油润。
不一会儿，学员蔡倩杰手中的香泥已经揉得光滑油亮。“我在附近上班，下了班溜达过来正好。”她说，自己之前学过茶艺，得知工会夜校开制香课程，立马就报名了，“这是非遗技艺，一节课才几十块钱，太值了！”
讲师王炯穿行在学员之间，偶尔俯身纠正大家揉泥的力道和角度。“课程为期四次，从初阶的传统香认知，到香牌、线香、转香和复合香的制作，由浅入深。”他拿起一枚刚脱模的香牌向记者展示，“零基础的学员也能在这四节课里熟练上手，初级课结束后还将开设提高班，满足想继续深造的学员需求。”
隔壁瑜伽教室里，轻柔的冥想音乐缓缓流淌。学员们盘腿坐在瑜伽垫上，随着教练的口令缓缓伸展肩颈。学员燕妮下了班直接赶来：“很久没运动了，就想找个地方放松一下。”作为工会夜校的老学员，她坦言选择这里图的就是靠谱，“老师教得扎实，性价比真的没话说。”
据悉，嘉定区工会夜校夏季班在全区共布局38个教学点，统筹开设66门精品课程，着力构建“15分钟职工学习圈”，方便职工下班后就近上课。
“除了职场成长、健康养生、文体休闲等传统科目外，还增设了AHA国际急救员等考证课程，职工完成课程学习并通过测试后可取得相应的资格证书。”嘉定区工人文化宫副主任王淦介绍，今年暑期，他们还向各街镇暑托班配送手工、科创等亲子课程，打造“职工+子女”共同学习的家庭课堂，丰富职工“8小时外”的家庭文化生活。
撰稿： 席凌燕
摄像： 汪舰
编辑：杨玉洁
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