央视78岁主持人近况曝光，满头白发享受退休生活

北京的夏天，热浪裹着烟火气扑面而来。。026 年方庄美食季的现场，人潮涌动，香气四溢，姜昆的笑声引得街坊四邻阵阵叫好。可

谁也没注意到，嘉宾席里坐着一位满头银发、衣着素净的老太太。

直到有人凑近了定睛一看，突然惊呼出声："这…… 这不是邢质斌吗？"

只见人群中，那人花白的头发，慈祥的笑容，普通得不能再普通的装束，哪里还有半分当年电视屏幕上那个端庄威严的 "国脸" 模样

从万众瞩目到隐入寻常，从家喻户晓到鲜有人识，这十七年里，她到底经历了什么？

6 月 27 日的方庄活力街区，彩旗飘扬，人声鼎沸。

为期 16 天的美食季拉开帷幕，老字号摊位前排起长队，网红小吃香气飘出半条街，姜昆作为老住户现身站台，一句 "常回家看看" 惹得不少老街坊红了眼眶。

就在这样热热闹闹的氛围里，邢质斌静静地坐在嘉宾席上。

没有精致的妆容，没有标志性的短卷发，更没有镜头前那身笔挺的西装。

她穿着一件简单的白色上衣，黑色长裤，头发全白了，脸上刻着岁月留下的纹路，戴着一副普通的眼镜，神情安稳又平和。

如果不是有人认出，她就和菜市场里挑菜、公园里遛弯的千千万万个老奶奶没什么两样。

被认出来之后，她也只是温和地笑一笑，点头致意，没有丝毫架子，有人上前合影，她都欣然应允，态度亲切得就像隔壁邻居家的长辈。

不少网友更是直呼，看到她满头白发，才意识到原来已经过去这么多年了，确实，太久没有人在公开场合见到她了。

自从 2009 年走下《新闻联播》的主播台，邢质斌就像从公众视野里 "消失" 了一样。

她不像有些退休主持人那样频繁走穴、上综艺、做直播，反而把自己藏得严严实实，连采访都很少接受。

偶尔被路人拍到，不是在接孙子放学，就是在菜市场买菜，或者和老伴手牵手在公园散步。

衣着永远朴素简单，神态永远从容淡定，身上找不到半点 "知名主持人" 的痕迹。

这次出现在方庄美食季，也不是什么商业站台，更不是为了博眼球，只是作为老居民，来凑凑家门口的热闹，感受一下街区的活力。就像姜昆说的那样，"回家看看"。

她就坐在那里，不抢镜，不张扬，可只要你仔细看，还是能从眉眼间、从举手投足的气度里，稀看到当年那个端坐主播台、字正腔圆的身影。

岁月改变了她的容颜，却改不掉刻在骨子里的沉稳与从容。

很多人不知道，这位如今看起来和蔼可亲的老太太，曾是中国电视新闻播音史上里程碑式的人物。

1947 年，邢质斌出生在河北固安一个普通的教师家庭。1964 年从北师大附中毕业后，她被分配到大兴县公社广播站，成了一名基层广播员。

非科班出身的她，凭着一副天生的好嗓子和一股较真的劲头，把广播站的工作干得有声有色。

那时候，村里人都爱听她播音，说她的声音清脆有力，像 "小钢炮" 一样，隔着大老远都能听得清清楚楚。

1973 年，时任北京电视台（央视前身）录音科科长的宋培福偶然听到了她的播音，瞬间被这极具辨识度的声音吸引了。爱才的他当即决定，要把这个年轻人调到电视台来。

就这样，27 岁的邢质斌踏进了央视的大门，一待就是 35 年。

刚进台里的时候，条件艰苦，人手紧张，什么活都得干。她播过整点新闻，录过《动物世界》的解说，甚至连天气预报都客串过。

无论什么任务，她都认认真真完成，一字一句反复打磨。

1976 年，《全国电视台新闻节目联播》开始试播，也就是后来家喻户晓的《新闻联播》。

邢质斌作为初代播音员，见证了这个王牌栏目从诞生到走向辉煌的全过程。

1981 年 7 月，她和赵忠祥搭档，首次以男女主播的形式正式出镜《新闻联播》。

那一年，她 34 岁，留着利落的短卷发，神情端庄沉稳，声音铿锵有力。这一幕，成了无数中国人关于八十年代最深刻的集体记忆之一。

此后的二十八年里，她稳稳地坐在那张主播台后，送走了一茬又一茬搭档，从赵忠祥、薛飞，到罗京、张宏民，再到王宁、杨柳…… 有人来了，有人走了，只有她，像定海神针一样，守着每晚七点的那半个小时。

熟悉她的观众都知道，邢质斌的播音有 "三绝"。一是零失误，从业几十年几乎没出过差错。二是语速稳，不快不慢，字字清晰。三是气场足，再紧急的稿件到了她手里，都能播得从容不迫。

央视新闻中心前主任章壮沂曾竖起大拇指说："播音员里，过目不忘的功夫，邢质斌和罗京最过硬。"

这话一点不夸张。《新闻联播》经常遇到突发情况，有时候稿子开播前几分钟才送到，甚至播到一半，新的稿件递过来，拿起来就要念。

换做别人可能手心冒汗，可邢质斌永远镇定自若，扫一眼就能准确流畅地播出来，连语气起伏都拿捏得分毫不差。

1984 年国庆 35 周年大阅兵，1999 年国庆 50 周年大阅兵，两次举世瞩目的盛典，都是她担任现场总解说。

长安街上的铿锵步伐，天安门城楼上的庄严宣告，通过她沉稳有力的声音，传到了千家万户，也刻进了历史的年轮里。

她还是第一位跟随国家领导人出访的播音员。

2006 年，从业三十余年的她，捧回了中国播音主持界的最高荣誉 金话筒奖。这是对她职业生涯最好的肯定。

2009 年 6 月 16 日，邢质斌最后一次主持《新闻联播》。屏幕上的她，依旧端庄，依旧沉稳，可没人知道，这是她的谢幕演出。

同年 7 月，61 岁的她正式办理了退休手续。

没有隆重的欢送会，没有高调的告别仪式，她就这样悄无声息地，离开了坚守了半辈子的主播台。

有人说，她走得太急了，连一声 "再见" 都没跟观众说。可了解她的人都知道，这就是邢质斌的风格，工作时全力以赴，离开时干脆利落，不拖泥带水，不恋栈舞台。

她把最好的年华、最专业的状态，都留在了镜头里，留给了观众。

走下主播台的邢质斌，活成了另一个样子。

她没有像有些老搭档那样，借着名气四处走穴捞金，也没有开账号做自媒体消费情怀。

她把 "邢质斌" 这个名字和所有光环，都留在了央视的大楼里。

刚退休那几年，她只接受过寥寥几次访谈，明确表示没有复出的打算，想把机会更多地留给年轻人。

偶尔会参加一些公益活动，或者给播音专业的后辈们讲讲经验，更多时候，她彻底回归了家庭。

对于家庭，邢质斌心里一直是有亏欠的。

她的丈夫朴赞洪是朝鲜族，在航天部下属单位工作，两人经同事介绍相识，1973 年结婚。

婚后第三年，儿子朴宁出生。偏偏那时候邢质斌的事业正处在上升期，值班、直播、突发任务、出差采访，十天半个月不着家是常有的事。

家里的饭菜、孩子的功课、老人的照顾，几乎全压在了丈夫肩上。

朴赞洪从来没有过半句怨言。他默默承担了所有家务，把家里打理得井井有条，让妻子可以毫无后顾之忧地扑在工作上。

很多人只看到邢质斌在镜头前的风光，却不知道，她能三十五年稳坐主播台零失误，背后是丈夫几十年如一日的托举。

所以退休之后，邢质斌说得最多的一句话就是："该补回来了。"

她开始学着做饭，变着花样给老伴做爱吃的菜。每天早上一起去公园遛弯，傍晚手牵手去菜市场买菜，天气好的时候，老两口就背起行囊出去旅游，看看年轻时没来得及看的风景。

儿子成家后有了孩子，她又当起了奶奶。

每天接孙子放学，给孩子辅导功课，周末一大家人聚在一起吃顿饭，热热闹闹的。

有人在学校门口拍到过她，背着孙子的书包，边走边听孩子讲学校里的趣事，脸上笑盈盈的，就是个再普通不过的慈祥奶奶。

她常说："《新闻联播》里我高高在上，下来我就是普通人。"

这句话，她用了十七年去践行。

当然，退休生活也并非一帆风顺。

2011 年，一段她用《新闻联播》的语气给企业录拜年视频的片段在网上流传，一时间 "晚节不保"、" 违规接私活 " 的质疑声铺天盖地。

后来企业澄清，那只是内部年会上的自娱自乐，被人外泄才造成了误会。

面对沸沸扬扬的舆论，邢质斌选择了沉默。不辩解，不回应，不争论。她知道，清者自清，浊者自浊，时间会给出答案。

如今十几年过去，那场风波早已烟消云散，邢质斌依旧过着自己安安静静的日子。不被外界的声音打扰，不为名利所累，认认真真过好每一天。

这次在方庄美食季被拍到，很多人感叹 "岁月不饶人"，可更多人看到的，是一种优雅老去的姿态。

满头白发又如何？脸上有皱纹又怎样？那是岁月留给她的勋章。

有人说，看到邢质斌满头白发的样子，突然就懂了什么叫人生。

前半生，她站在聚光灯下，用专业和坚守，承载了一个时代的新闻记忆，把最好的声音献给了亿万观众。

后半生，她退回到烟火人间，用陪伴和珍惜，弥补对家人的亏欠，把最真的日子过成了寻常模样。